Главная » Ушибы » Лечение верхней шишки на ноге большого пальца. Как лечить шишку на большом пальце ноги. Основные профилактические методы

Лечение верхней шишки на ноге большого пальца. Как лечить шишку на большом пальце ноги. Основные профилактические методы

В подавляющем большинстве случаев данная патология развивается у женщин (98%). Риск развития вальгусной деформации с возрастом увеличивается – до 30 лет косточка на ноге сбоку образуется только у 3% людей, а после 30 лет заболевание выявляют уже у 9%.

Почему образуется косточка на ноге

Расположенное с внутренней стороны стопы у основания большого пальца костное образование, которое обычно называют косточкой или шишкой, на самом деле является утолщенной и выпирающей головкой плюсневой кости большого пальца.

В норме все плюсневые кости стопы располагаются параллельно друг другу, но при неправильной нагрузке на стопу угол между первой и второй плюсневыми костями большого пальца увеличивается, и большой палец начинает постепенно смещаться в сторону (головка кости отклоняется кнаружи, а верхняя часть пальца – в противоположную сторону).

Изменение угла между костями (вальгусного угла) вызывает постепенно прогрессирующее искривление большого пальца, приводит к ослаблению связок и мышц, провоцирует воспаление плюснефалангового сустава (бурсит) и деформацию остальных пальцев стопы.

На начальном этапе деформация не сопровождается болезненными симптомами, поэтому изменения часто воспринимаются как косметический недостаток.

Стадии заболевания

Так как консервативное лечение эффективно лишь на начальном этапе заболевания, перед тем как лечить косточки на ногах, важно определить стадию патологии. Стадия заболевания определяется не по размеру косточки на ногах, а по величине вальгусного угла.

На первой стадии вальгусный угол не превышает 15 градусов. Неприятные ощущения практически отсутствуют, внешне заметен небольшой бугорок у основания большого пальца, возможно покраснение кожи в области косточки из-за постоянного трения.
На второй стадии вальгусный угол не превышает 20 градусов. Эпизодически возникает болевой синдром, бугорок увеличивается в размерах, присутствует отечность и воспаление сустава.
Для третьей стадии характерно отклонение до 30 градусов. Отклонение большого пальца и косточка на ноге сбоку хорошо заметны, появляются резкие изнуряющие боли, под пальцами образуются натоптыши и мозоли.
При четвертой стадии угол увеличивается более чем на 30 градусов, боль присутствует постоянно, наблюдается деформация других пальцев стопы.

Причины деформации

Самой распространенной причиной появления косточки на ноге является ношение определенного типа обуви. Женский пол страдает от данной ортопедической проблемы из-за любви к высоким каблуками, узким носкам туфель или узким лодочкам – такая обувь вызывает повышенную нагрузку на стопу и сдавливает ее переднюю часть. Так, отметили рост количества случаев деформации большого пальца у японок после Второй Мировой войны, когда в связи с увлечением американской культурой на японских островах стало модно носить обувь на высоком каблуке (до этого вальгусную деформацию выявляли преимущественно у жительниц Европы и Америки).

Не редко обувь является не причиной, а провоцирующим внешним фактором. Если образовалась косточка на ноге, истинные причины могут носить внутренний характер (у пациентки могут присутствовать различные заболевания, которые приводят к деформации стопы).

К внутренним причинам вальгусной деформации относят:

Плоскостопие. При данном изменении формы стопы наблюдается опущение продольного и/или поперечного сводов. На деформацию плюсневых костей большого пальца влияет в основном поперечное плоскостопие, при котором опора переднего отдела стопы происходит на головки плюсневых костей, в результате чего эти кости веерообразно расходятся, а большой палец отклоняется наружу. Аналогичные изменения возникают при низком своде стопы.
Дисплазию соединительной ткани (относится к системным заболеваниям и проявляется врожденной слабостью мышечно-связочного аппарата). К данной патологии относят различные по происхождению наследственные патологические состояния, при которых нарушено развитие соединительной ткани. Отклонение большого пальца и развитие вальгусной деформации при дисплазии связано с врожденной слабостью связок и приводящей мышцы большого пальца.
Полинейропатию, полиомиелит и ДЦП, при которых наблюдаются двигательные нарушения (периферические вялые параличи конечностей в результате поражения периферических нервов, непроизвольные движения и др.).
Рахит – детское заболевание, для которого характерно расстройство костеобразования по причине недостатка витамина D во время активного роста организма.
Артрит. Под данным термином подразумеваются различные поражения суставов, которые развиваются при травмах, обменных заболеваниях и т.д. Могут быть острыми и хроническими. При артрите плюснефалангового сустава поражается соединительная ткань, что провоцирует смещение большого пальца.
Псориатическую артропатию. Является хроническим воспалительным заболеванием суставов, которое развивается в результате наследственной предрасположенности у 5-7% больных . Воспаление сустава большого пальца ноги вызывает нарушение походки, увеличивает нагрузку на стопу и провоцирует деформацию большого пальца.
Подагру. Это обменное заболевание сопровождается отложением кристаллов солей натрия и калия мочевой кислоты в различных тканях, а также образованием вокруг суставов тофусов (подагрических «шишек»).
Сахарный диабет. Является эндокринным заболеванием, для которого характерно плохое кровообращение в конечностях. Образование шишки на ногах у большого пальца при сахарном диабете провоцирует повышенная нагрузка на стопу.
Остеопороз – заболевание соединительной ткани и костно-мышечной системы, при котором снижается плотность костей, нарушается их микроархитектоника и усиливается хрупкость. У женщин риск развития этого заболевания в 3 раза выше, чем у мужчин.

К причинам появления косточки на ноге относятся также:

хромосомные патологии и наследственные заболевания (синдром Дауна и синдром Марфана), при которых наблюдается гиперподвижность суставов;
рассеянный склероз (является хроническим аутоиммунным заболеванием, при котором происходит поражение миелиновой оболочки нервных волокон);
болезнь Шарко-Мари-Тута (является наследственной моторно-сенсорной невропатией, для которой характерна мышечная слабость и атрофия мышц нижних отделов конечностей).

Провоцируют развитие косточки на ноге также быстрый рост в период полового созревания (поэтому отдельно выделяют юношескую вальгусную деформацию большого пальца) и профессиональное чрезмерное напряжение ног (от чрезмерной нагрузки на стопу страдают балерины, официантки, спортсмены и т.д.)

Вальгусная деформация большого пальца стопы — профессиональная болезнь балерин.

Признаки вальгусной деформации

Начальный этап образования косточки на ноге сопровождается выпиранием небольшого бугорка в области основания большого пальца, незначительной припухлостью и покраснением этой области. При ходьбе может ощущаться боль в средних отделах фаланг пальцев. Именно на этом этапе лечение косточки на ногах при помощи ортопедических изделий способно дать положительные результаты, поэтому не стоит заниматься самолечением — при появлении симптомов начинающейся деформации следует , который поможет подобрать подходящие методы лечения.

При отсутствии лечения заболевание неуклонно прогрессирует и уже на второй стадии в области головки плюсневой кости образуется хорошо заметный нарост, а под пальцем в области средней фаланги появляется сухая мозоль. Сустав большого пальца воспаляется, поэтому постоянно присутствует отек и ноющая боль различной степени интенсивности (усиливается при ходьбе).

Дальнейшее увеличение вальгусного угла и смещение большого пальца сопровождается ороговением кожи в области поражения, появлением мозолей под третьей фалангой пальцев. Больные страдают от резких, изнуряющих болей не только в области большого пальца, но и в подошве стопы. Косточка значительно увеличивается в размерах, остальные пальцы начинают деформироваться (становятся похожи на молоток).

Лечение консервативными методами

Лечение косточки на ноге начинается с замены неудобной обуви моделями с широким носком и без высокого каблука.

В зависимости от индивидуальных особенностей стопы врач может порекомендовать:

Специальные прокладки для суставной сумки большого пальца (бурсопротекторы). Эти прокладки защищают проблемную зону от давления и трения при контакте с обувью и при регулярном использовании снижают болевые ощущения. Гелево-тканевый протектор смягчает кожу благодаря нанесенному на внутреннюю сторону гелевому покрытию (гель состоит из минеральных масел, которые оказывают противовоспалительное действие). Силиконовый протектор не вызывает аллергии, легко принимает необходимую форму и возвращается к исходной форме после применения, гигиеничен (можно дезинфицировать и мыть мылом).
Стельки для отведения большого пальца стопы. Отличаются наличием выпуклости с внешней стороны и обладают специальным ограничителем в области большого пальца.
Распорные ортопедические изделия, которые фиксируют палец и изменяют распределение нагрузки на стопу.

К распорным изделиям относятся:

Межпальцевая перегородка в виде кольца для первого пальца стопы. Отличается анатомической формой, способностью смягчать и защищать кожу благодаря витаминам, входящим в состав материала. Разделяет 1-й и 2-й пальцы стопы и отводит 1-й палец в исходное положение. Не соскальзывает, подлежит стирке в ручном режиме.
Коррегирующий бандаж из гипоаллергенного пластика. Помогает удерживать большой палец в правильном положении. Надевается только на период сна (перед подъемом снимается), при сахарном диабете применение требует консультации врача.
Гелевые коррегирующие подушечки, которые не скользят, защищают от трения, предотвращают образование натоптышей, снижают болевые ощущения при ходьбе.
Вальгусные фиксаторы. Надеваются на большой или второй палец, на большой палец и стопу (часть стопы открыта) и т.д.

Лечение косточки на большом пальце ноги при помощи ортопедических изделий проводится под наблюдением врача-ортопеда.

При наличии воспаления сустава применяются:

Нестероидные противовоспалительные препараты. Назначать могут Артру (препарат, оказывающий умеренное противовоспалительное действие и предотвращающий разрушение хряща), Мелоксикам (снимает болевой синдром и воспаление) и др.
Инъекции кортикостероидов в области пораженного сустава.
Физиотерапия. Включает электрофорез с кальцием, озокеритопарафиновые аппликации и фонофорез гидрокортизона, проводится в условиях стационара.
Ударно-волновое лечение, при котором хрящевой нарост на суставе уменьшается благодаря разрушению кальцинатов. В процессе лечения восстанавливается кровообращение окружающих тканей и улучшается их эластичность, укрепляются связки и мышцы стопы, устраняется воспаление сустава.

Лечебная физкультура, массаж и народные методы

Как лечить косточку на ноге при помощи лечебной физкультуры, подробно разъясняет лечащий врач-ортопед. Ощутимые результаты лечебная гимнастика дает на начальных стадиях заболевания, но для достижения необходимого эффекта необходимо:

выполнять упражнения ежедневно;
соблюдать необходимое количество подходов (при наличии усталости можно сделать перерыв, но если необходимо повторить упражнение 5 раз, выполнить его именно 5 раз);
не забывать выполнять разгрузочные упражнения после нагрузки на ноги.

Сидя на стуле, поставить ноги под прямым углом, полностью опираясь на стопу. Пользуясь только пальцами ног, перемещать ноги вперед и назад 8-10 раз (движения напоминают перемещение гусеницы).
Сидя на полу, вытянуть ноги вперед и опереться руками об пол, а затем по очереди сгибать ноги в голеностопах (по 10-15 сгибов на каждую ступню).
Сидя на полу, выпрямить ноги и развести пальцы ног как можно шире, задержать их в таком положении на 10 секунд, а затем вернуть пальцы в исходное положение. Упражнение выполнить 10 раз.
Положить на пол мелкий предмет (идеально – карандаш или ручку) и поднять его пальцами ноги.
Сидя на полу, поочередно сгибать и разгибать пальцы ног до ощущения усталости.
Положить на пол лист бумаги и скомкать его пальцами ног.
Положить на пол бутылку с водой или скалку и перекатывать ее при помощи стопы (можно выполнять как сидя, так и стоя).

Можно также выполнять упражнения при помощи разнонаправленных движений. Для этого оттяните вверх пальцами рук большой палец ноги, и при этом давите его вниз мышечным усилием. Зафиксируйте палец в одной точке, 3 секунды давите, на 5 секунд делайте перерыв. Аналогичным образом выполняется упражнение, при котором большой палец ноги прижимается к полу при помощи пальцев рук и при этом мышечным усилием он тянется вверх.

К сложным упражнениям относится рисование при помощи пальцев ног. Упражнение выполняется сидя на стуле, спина должна быть прямой, руки – лежать на коленях. Пальцами ног ручка поднимается с пола, зажимается между первым и вторым пальцем, а затем на лежащей на полу бумаге рисуется круг или другая фигура (постепенно задачу можно усложнять, перейдя к написанию цифр и букв).

Кроме упражнений, при наличии косточки на ноге рекомендуется массаж стопы. Его можно проводить самостоятельно, соблюдая осторожность.

Деформированный сустав берется двумя пальцами правой руки, а кончик большого пальца – двумя пальцами левой руки. Придерживая кончик пальца, палец надо поворачивать легкими движениями правой руки сначала по часовой стрелке, а затем против нее в течение 1 минуты.
При помощи больших пальцев рук разотрите расположенные между пальцами стопы мышечные волокна, а затем проведите с легким нажимом вдоль каждого пальца сверху вниз. Массаж проводится в течение 3-х минут на каждую стопу.
При помощи больших пальцев рук разотрите связки большого пальца сверху вниз, слегка надавливая на связку (выполнять движения течение 3 минут).
Проведите большими пальцами рук по внутренней стороне стопы, слегка надавливая на мышцы большого пальца стопы (выполнять в течение 2-3 минут).

Важно: При массаже резких болевых ощущений быть не должно, движения выполняются плавно, усилия увеличиваются постепенно.

При косточке на ноге можно также использовать народные методы лечения:

Ванночки для ног с солью (100-150 гр. на 3 л воды) или травами.
Маску для косточек из красной глины. Для приготовления смеси на 50 гр. глины необходимо взять 50 гр. морской соли, развести эти ингредиенты в стакане воды и добавить 7 капель скипидара. Этот состав наносится на косточку и держится до полного высыхания, а затем смывается теплой водой.
Мазь из яйца, уксусной эссенции и свиного жира. Яйцо в скарлупе настаивается в уксусе в темном месте в течение недели, затем извлекается, смешивается с жиром и наносится на косточку раз в день в течение 1-2 недель.

Народные средства можно использовать только как вспомогательные методы лечения.

Хирургическое лечение

Консервативные методы лечения помогают приостановить процесс деформации только на начальной стадии заболевания. При выраженной деформации большого пальца (средняя и тяжелая степень) у пациентов любого возраста для лечения применяются хирургические методы.

Существуют разнообразные оперативные методики, которые позволяют:

устранить воспаление сустава первого пальца стопы;
реконструировать кости, которые составляют большой палец;
восстановить свод стопы;
уравновесить расположенные вокруг сустава мышцы и восстановить функции стопы.

Как лечить косточку на ноге при помощи хирургического вмешательства, зависит от типа деформации, состояния костей и мягких тканей, жалоб и общего состояния здоровья пациента.

Оперативное вмешательство сочетает в себе операцию на мягких тканях и остеотомию (пресечение кости для устранения деформации). Конкретный метод операции подбирается с учетом индивидуальных особенностей больного.

Для устранения вальгусной деформации умеренной степени успешно применяется Scarf-остеотомия. Данный метод позволяет:

смещать кость в продольной плоскости и поворачивать часть головки плюсневой кости;
удлинять кость, если ее продольная величина недостаточна;
при необходимости укорачивать кость;
смещать фрагменты костей по направлению к центру стопы;
перемещать фрагменты костей вниз и назад, снижая таким образом нагрузку на внутреннюю часть стопы и первый фаланговый сустав;
поворачивать фрагменты костей в поперечной плоскости при пронации суставов.

При Scarf-остеотомии с внутренней стороны стопы выполняется небольшой разрез от основания пальца по направлению к началу плюсневой кости, на первой плюсневой кости сбоку вырезается клин (напоминает букву Z), после чего головка большого пальца смещается под нужным углом. При этом местоположение сухожилий большого пальца меняется, а деформированная суставная капсула отделяется с внешней стороны. Кости фиксируются титановыми винтами, которые не требуют удаления в случае отсутствия дискомфортных ощущений. Операция проводится под общим наркозом, период выздоровления занимает от 3 до 6 недель.

Сразу после операции нагрузка на стопу допускается в специальном приспособлении (ортезе), которое снижает давление на переднюю часть стопы.

Возможно также проведение:

Akin-остеотомии, которая может быть проксимальной (метатарзальная кость разрезается в проксимальном конце), дистальной (кость разрезается ближе к ногтю) и косой (кость разрезается вдоль основной фаланги). При данном типе остеотомии костный клин удаляется из основания основной фаланги, палец выпрямляется и фиксируется винтом или скобами.
Weil-остеотомии — косой длинной остеотомии малых плюсневых костей, при которой можно смещать кости в медиальном (по направлению к центру), латеральном (продольном) и проксимальном направлении. В процессе операции головка плюсневой кости возвращается в нормальное положение, проводится продольная декомпрессия и корректируется молоткообразная деформация пальцев.
Операции Шеде- Брандеса, при которой на боковой части первой кости плюсны удаляется выпирающая косточка, затем усекается проксимальная часть основной фаланги большого пальца стопы, а на стопу накладывается лонгета из гипса, которая фиксирует стопу в правильном положении.

Данные методики не затрагивают сустав, поэтому подвижность суставов переднего отдела стопы сохраняется и улучшается.

При необходимости могут использоваться методики, направленные на создание неподвижности сустава (артродезы) и шевронная остеотомия, в процессе которой головки первой и второй косточки плюсны сближаются и реконструируется анатомическое положение стопы.

Если косточки имеются на двух ногах, операцию можно проводить как на обе стопы одновременно, так и по очереди.

Ходить пациент может в большинстве случаев сразу после операции. Для снижения нагрузки на стопу используется специальная обувь (костыли не требуются). Носить послеоперационную обувь рекомендуют в течение 5 недель.

Дискомфорт и умеренный отек после операции сохраняется в переднем отделе стопы 3-5 месяцев.

Осложнения и повторные операции наблюдаются крайне редко. Деформация после оперативного вмешательства не возвращается.

Профилактика

Для того чтобы не образовалась косточка на ноге, лицам с повышенной нагрузкой на ноги рекомендуется:

перед сном делать ножные ванночки с морской солью или травами для улучшения кровоснабжения стоп;
носить удобную обувь (избегать моделей с узким носом и ограничивать ношение моделей на высоком каблуке);
при плоскостипии применять ортопедические стельки;
правильно питаться (следить за весом при склонности к полноте и соблюдать диету при подагре);
выполнять физические упражнения, позволяющие поддерживать тонус ног;
при появлении дискомфорта в области большого пальца ноги своевременно посещать ортопеда.

Полезен также массаж, помогающий разгрузить стопу после нагрузки в течение рабочего дня.

Шишка на ноге возле большого пальца чаще всего проявляется у женщин, чем у мужчин. По статистике, с каждым годом патология молодеет и нередко проявляется не только в преклонном возрасте, но и у девушек. Называется болезнь вальгусной деформацией стопы и является серьезным ортопедическим дефектом, который значительно снижает качество жизни человека. Связана патология с деформацией сустава, приводящей к росту косточки большого пальца, на фоне которого она отклоняется от своего привычного положения.

Шишка на ноге не только уродует стопу, но и доставляет дискомфорт, который выражается ухудшением самочувствия на фоне болезненных ощущений при ее воспалении. В итоге при таком дефекте сложно найти подходящую обувь. Игнорирование заболевания на начальной стадии усугубляет проблему.

Показать всё

Причины заболевания

Шишка на стопе возле большого пальца является головкой плюсневой кости стопы. Нормой считается, когда все пальцы расположены параллельно друг к другу и тесно соединены между собой сухожилиями. Но вследствие патологических изменений связок большой палец начинает отклоняться в сторону и в итоге располагается под углом к плюсневой кости. Чем выше степень деформации, тем больше выпирает шишка на стопе. В зависимости от степени развития дефекта может возникать боль, которая является следствием воспалительного процесса синовиальной сумки. Она располагается непосредственно между фалангами и плюсневой костью и наполнена жидкостью для уменьшения силы трения над суставом.

Причины развития заболевания могут быть различны. Специалисты выделяют несколько основных факторов, способствующие появлению ортопедического дефекта:

малоподвижность;
работа стоя;
наследственная предрасположенность;
лишний вес;
приобретенные травмы;
плоскостопие;
сопутствующие заболевания суставов;
выбор неправильной обуви;
остеопороз;
нарушения работы эндокринной системы;
возрастные изменения;
недостаток кальция в организме;
сахарный диабет.

Причиной заболевания может быть повышение уровня мочевины в крови, вследствие чего возникает сбой пуринового обмена в организме. Это происходит из-за беспорядочного приема мочегонных средств, несбалансированного питания, непривычных тяжелых нагрузок.

В зоне риска находятся люди, подверженные хронической усталости и регулярному переутомлению.

40% женщин и 20% мужчин склонны к этой патологии. Такая разница обусловлена тем, что первые зачастую неудобную обувь на каблуке, дающую усиленную нагрузку на стопу.

Симптомы и стадии развития

В большинстве случаев начальные симптомы заболевания проявляются к 30 годам. Характерным является то, что патология не возникает мгновенно, а может развиваться на протяжении длительного периода времени. Поэтому стоит обращать внимание на любые незначительные симптомы, которые могут проявляться в виде следующих признаков:

1. Вечером ощущается сильная усталость в ногах.
2. Трудно выбрать подходящую обувь, так как в области большого пальца во время примерки ощущается дискомфорт.
3. При длительной носке даже удобных изделий появляется чувство жжения, ломоты и боли в ногах.
4. Со временем возле мизинца может образоваться новая шишка.
5. На стопе регулярно появляются мозоли без видимой на то причины.
6. Постепенно большой палец и другие меняют свое направление.
7. Выпирающая шишка растет и доставляет дискомфорт не только при нагрузке, но и в период покоя.

Отсутствие своевременного лечения приведет к дальнейшему прогрессированию патологии и усугублению болезненных симптомов.

Заболевание имеет несколько этапов развития, которые характеризуются специфичными признаками:

Стадия заболевания	Описание
Первая	Угол отклонения большого пальца не превышает 20 градусов, появляется маленький мягкий на ощупь бугорок. При ходьбе отсутствуют явный дискомфорт и боль
Вторая	Угол отклонения находится в диапазоне от 20 до 30 градусов. Начинают появляться проблемы с выбором подходящей обуви. В конце дня ощущаются дискомфорт и боль в области деформации. Шишка становится более твердой. На стопах могут регулярно появляться натоптыши. После длительной ходьбы наблюдаются нестерпимые болезненные ощущения
Третья	Угол отклонения большого пальца составляет от 30 до 50 градусов. Болезненные симптомы явно выражены при любой незначительной нагрузке. Движения человека приобретают скованность. Проблематично становится надевать обувь
Четвертая	Отклонение превышает 50 градусов. Болезненные ощущения являются нестерпимыми, причем не только при ходьбе, но и в период покоя. Наблюдается уплотнение костной ткани, шишка становится твердой и постоянно воспаляется. Человек не может длительно стоять на ногах. На этом этапе лечение возможно только с помощью хирургической операции

Диагностика

Чтобы определить диагноз и назначить курс терапии, необходимо обратиться к врачу. Ортопед проводит визуальный осмотр и определяет степень развития заболевания. Чтобы выявить причину ортопедического дефекта, необходимо несколько обследований. Они включают в себя:

оценку походки пациента;
положение сустава стопы;
анализ с целью выявления воспалительного процесса;
замер амплитуды движения большого пальца;
обследование на предмет сопутствующих патологий и дефектов в организме.

При возникновении сомнений во время установки диагноза врач может назначить дополнительные обследования: рентген, компьютерную плантографию и подометрию.

Методы лечения

Лечение наиболее эффективно на начальной стадии заболевания. Если шишка на стопе возле большого пальца еще мягкая и не доставляет особого дискомфорта человеку, то достаточно перейти на удобную обувь, что исключает трение и нагрузку на проблемное место. Эта мера поможет остановить дальнейшее увеличение угла отклонения большого пальца.

Зачастую пациенты считают, что можно избавиться от дефекта с помощью различных мазей и гелей. Однако все средства наружного применения проникают только в верхний слой кожи и не воздействуют на хрящевые или костные ткани.

Для снятия болевых ощущений лечащий врач может назначить препараты противовоспалительного свойства: Диклофенак, Ибупрофен, Нимесулид. Они не устранят патологию, но помогут уменьшить его симптомы.

Первые три степени развития заболевания подлежат лечению с помощью вспомогательных методик терапии. Они могут проводиться и в домашних условиях.

Основные методы вспомогательной терапии:

Наименование способа	Суть
С помощью фиксаторов	Помогают зафиксировать большой палец стопы в необходимом положении и способствуют тренировке мышц и суставов. В случае сильного отклонения этот способ лечения не используется, так как исправить положение кости он не сможет
С помощью шин и стяжки	Этот метод терапии используется на третьей стадии патологии. С помощью специальных устройств проводится корректировка и фиксация правильного положения большого пальца и плюсневой кости. Со временем ортопедический дефект проходит
С помощью гимнастики и массажа	Исходя из степени патологии, лечащий врач назначает проведение массажа, в том числе и аппаратного. Этот способ помогает улучшить кровоток, предотвратить застой крови в конечностях и позволяет расслабить мышцы и связки стопы, что способствует устранению дефекта

Лечение заболевания на четвертой стадии развития проводится с помощью хирургического вмешательства. На сегодняшний день существует несколько видов операций, каждая из которых проводится стационарно под наблюдением врача в течение 2 недель. Реабилитационный период составляет от 4–6 недель - в зависимости от сложности заболевания.

Распространенные виды операций:

Шевронная остеотомия. Проводится путем небольшого разреза стопы с дальнейшей фиксацией головки плюсневой кости в правильном направлении при помощи специальных шурупов и проволоки.
Плюсневая остеотомия. Изначально операция осуществляется на первой пястной кости, а в итоге проводится формирование сухожилий в правильном направлении, что способствует нормализации свода стопы в целом.
Остеотомия по методике Шарфа. Кости стопы фиксируются с помощью специальных винтов и корректируется направление сухожилий.

Инновационным методом лечения шишки возле большого пальца является лазерная терапия. С помощью луча проводится шлифовка выпирающий косточки. Длительность операции составляет 1 час, осуществляется она под местным наркозом. Уже через 2–3 дня пациента выписывают с дальнейшими рекомендациями.

Никакой метод лечения не гарантирует отсутствие рецидивов патологии. Если человек продолжит вести неправильный образ жизни и не примет профилактических мер по предупреждению повторов, то проблема проявится еще в большей степени.

Народные средства

На начальном этапе развития заболевания возможно применение средств народной медицины, которые помогут остановить дальнейший рост косточки и снять боль, если она воспалилась и опухла.

Этот метод терапии дает ощутимые результаты, если патология не является ярко выраженной.

Ванны для ног

Помогают снять опухоль и устранить болевые симптомы в проблемном месте. Существует несколько распространенных рецептов приготовления лечебных ванн:

1. Сушеные листья березы, мелиссы, тополя и чабреца в равном количестве нужно измельчить. Необходимо залить 350 г полученной смеси трав водой (3 л) и проварить в течение 5 минут. Следует остудить средство до теплого состояния. Проводить процедуру нужно 25 минут.
2. В тазу с теплой водой необходимо растворить 10 капель йода и 100 г соли. Принимать ножную ванну следует в течение 20 минут. По окончании процедуры нужно вытереть стопы насухо, а на шишку нанести йодовую сетку. Затем следует завернуть ноги в фольгу и надеть носки.
3. В теплую воду необходимо натереть 50 г хозяйственного мыла. Нужно держать ноги в тазу 25 минут, массируя шишку.

Лечебные компрессы

Эффективно лечение шишки на стопе с помощью различных компрессов.

Самые действенные рецепты терапии в домашних условиях:

1. Устранить выпирающую косточку можно с помощью желчи, которая продается в любой аптеке. Для этого необходимо смочить марлю в средстве и приложить компресс к проблемному месту. Сверху нужно обернуть его бумагой и зафиксировать с помощью шерстяного носка, что усилит действие препарата. Длительность лечения составляет 2 месяца при ежедневном применении.
2. Свежие лавровые листья (12 штук) необходимо залить нашатырным спиртом (100 мл). Смесь следует поместить в керамическую непрозрачную емкость, накрыть крышкой и настоять в прохладном месте 7 дней. По истечении времени нужно использовать средство дважды в день, делая компрессы на ночь. Терапию необходимо проводить 2 месяца (ежедневно).
3. Для лечения можно использовать средства из меда и соли в равных пропорциях. Следует размешивать ингредиенты, пока масса не станет белой. Средство нужно наносить на шишку стопы, накрывая сверху пищевой пленкой и фиксируя шерстяным носком. Лечение необходимо продолжать 1,5 месяца, применяя компресс дважды в день.

Средства на основе йода

Народные средства с добавлением йода помогают не только убрать боль, снять опухоль, но и уменьшают размер нароста. К наиболее популярным рецептам относятся следующие:

1. Необходимо смешать йод, уксусную эссенцию и глицерин по 30 мл с водой (60 мл). Перед втиранием полученного средства в нарост следует пропарить ноги в солевом растворе (1 ст. л. на 1 л воды) в течение 20 минут. Терапию нужно продолжать ежедневно и в течение 3 месяцев.
2. Следует растворить в 50 мл йода 6 таблеток анальгина. Необходимо наносить смесь на шишку не менее 5 раз в день, после чего надевать шерстяной носок. Проводить лечение нужно до устранения болевых симптомов.
3. Остановить рост шишки поможет следующее средство: необходимо растворить 10 таблеток аспирина в 10 мл йода и добавить 10 мл настойки золотого уса. Полученную смесь нужно наносить на воспаленную область ежедневно (в течение 3 месяцев).

Что провоцирует шишки на ногах у большого пальца, какие причины и как лечить эти физические неудобства? - распространенная ортопедическая проблема, которая вызвана рядом внешних и внутренних факторов. Неэстетический нарост может стать причиной тяжелых заболеваний суставов и позвоночника.

Причины появления

Выпирающая косточка на большом пальце ноги появляется не одномоментно. Этому предшествует длительное травмирующее воздействие таких факторов:

ношение обуви, деформирующей стопу (высокий каблук или его отсутствие, узкий носок, неудобная колодка);
большая нагрузка на область фаланг пальцев, обусловленная профессиональной деятельностью (балерины, танцовщицы, гимнастки);
длительная вынужденная поза стоя;
травмы в области сустава;
избыточный вес;
плоскостопие (продольное или поперечное);
отставание формирования костной ткани от роста стопы в пубертатном периоде;
родовая травма, дисплазия, сколиоз;
изменение костного скелета стопы в результате ;
нарушение функции связочного аппарата в период беременности или менопаузы;
генетически обусловленные патологии:
эндокринные заболевания.

Причины возникновения вальгусной деформации могут быть различными, но основная - это генетически обусловленная слабость связок и мышц. В организме человека за синтез коллагена отвечает определенный ген. При нарушении его функции в фибриллах коллагена I типа не образуются поперечные сшивки, что приводит к изменению его структуры, ослаблению коллагеновой ткани и потере эластичности, упругости волокон. Подобные изменения в структуре коллагеновых фибрилл отмечаются при возрастных дегенеративных процессах в организме, поэтому шишки на ноге могут появиться у возрастных пациентов.

Генетически обусловленные аномалии

Шишка на большом пальце ноги может появиться у людей, страдающих некоторыми наследственными генетическими дефектами (синдромы Элерса–Данлоса, Марфана), при которых нарушается синтез фибрина, связки ослабляются и суставы приобретают аномальную подвижность. «Разболтанность» суставов ведет к деформации, стопа уплощается, фаланги пальцев отклоняются, что сопровождается подвывихами и вывихами суставов. Микротравмы суставов, большого пальца приводят к появлению косточек.

Кроме наследственно обусловленного снижения эластичности коллагеновой ткани, на ее функции оказывает влияние гормональный фон. Системная дисплазия коллагеновой ткани чаще встречается у женщин, поэтому утверждать, что только ношение каблуков обуславливает частоту появления косточек на стопе, нельзя.

Возрастные дегенеративные процессы и гормональный дисбаланс

По данным исследований, уровень синтеза коллагена I типа, который содержащегося в связках, начинает снижаться после 30 лет. Фибробласты синтезируют «не свой» коллаген III и IV типа - менее прочный. На процесс формирования коллагена связок влияет уровень магния. При дефиците магния в связках происходит грануляция, снижается механическая прочность.

С возрастом поперечно ориентированные волокна коллагена в связках расслаиваются, это снижает их структурированность и влияет на функции. В результате дегенеративных процессов коллаген разрушается не только в связках и мышцах, нарушается его синтез в костной ткани, что приводит к хрупкости костей, микротравмам и образованию костной мозоли в местах наибольшего механического воздействия.

Еще одной причиной появления косточек на стопе является нарушение баланса половых гормонов. В период полового созревания, во время беременности или в постменопаузальный период происходит изменение концентрации эстрогенов, прогестерона и других гормонов, которые влияют на синтез коллагеновых волокон. Эстроген отвечает за внутриклеточное депонирование воды, а тестостерон регулирует пролифирацию фибробластов. Дисбаланс гормонов сказывается не только на состоянии соединительной ткани, но и на регуляции процесса синтеза коллагеновых и эластиновых волокон.

Некоторые эндокринные заболевания приводят к образованию косточек. Например, патология передней доли гипофиза влияет на синтез гормона соматотропина, который активизирует синтетические процессы в клетках соединительной ткани и регулирует их размножение.

Антагонистами коллагена являются некоторые стероидные гормоны. Повышенная продукция глюкокортикоидов и кортикотропина ингибирует синтез коллагена. Внешние факторы, накладываясь на внутренние, усугубляют состояние связочного и костного аппарата стопы и провоцируют появление косточек у большого пальца стопы.

Механизм возникновения

Под воздействием различных внешних факторов, деформирующих стопу, происходит отклонение большого пальца. Сустав нижней фаланги пальца выступает наружу, образуя косточку на ноге. Врожденная слабость связочного аппарата способствует дальнейшей деформации переднего отдела стопы. Происходит выравнивание естественного изгиба - свода, и передняя часть ступни становится широкой.

Из-за постоянного трения в области шишки она воспаляется, надкостница травмируется, и все это приводит к росту косточек. Нарушение архитектоники стопы приводит к появлению грубых мозолей, болезненных натоптышей. Вальгусную деформацию часто путают с подагрой, артритом, артрозом, при которых сустав большого пальца может воспаляться и выпирать. Но при внешней схожести признаков патологии причины этих заболеваний разные.

Как правило, женщины больше озабоченны тем, что образуется шишка под большим пальцем ноги, т.к. это не позволяет носить модельную обувь, причиняет боль и дискомфорт, ограничивает подвижность. Для женщины немаловажным поводом для обращения к врачу является и тот факт, что ножка неэстетично выглядит, особенно в открытой обуви.

Мужчины меньше обращают внимание на эстетику, но не стоит забывать, что стопа - это основание, на которое опирается весь скелет. Ее деформация и нарушение функций приводят к:

плоскостопию;
нарушению распределения нагрузки на суставы, соответственно, к их разрушению, ;
перекосу таза в результате задействования компенсаторных механизмов, что влечет искривление позвоночника и разрушение позвонков;
нарушению расположения и функций органов таза.

Сложно усмотреть связь между появлением шишки на стопе и, например, угрозой выкидыша при беременности, но она существует. Появление косточки свидетельствует о генетической , а это прямая угроза вынашиванию плода. Поэтому при возникновении первых симптомов патологии следует обратиться к ортопеду.

Признаки и симптомы

Вальгусная деформация сустава большого пальца стопы сопровождается ощущением тяжести в ногах, жжения в подошве ступни. Прогрессируя, патология приводит к нарушению походки, отекам в голеностопном суставе и стопе, болевым ощущениям при длительной ходьбе или вынужденной позе.

Отсутствие лечения ведет к вывихам и подвывихам сустава, травмам надкостницы и хряща. Сустав опухает, воспаляется. Происходит разрушение хрящевой поверхности, возможно появление остеофитов в очагах дегенерации, что причиняет сильную боль и ограничивает подвижность.

Выраженность симптомов в зависимости от стадии заболевания

Начальная стадия сопровождается болевыми ощущениями в проксимальном отделе фаланг пальцев стопы, усиливающимися при физической активности и исчезающими после отдыха.
Средняя стадия развития патологического процесса проявляется в образовании шишки; кость выпирает, вызывая болевые ощущения, присоединяется воспаление, нарушается расположение пальцев стопы, образуются отеки, появляются мозоли и натоптыши.
Запущенная патология приводит к сильным болям, которые не исчезают даже после отдыха, боль ощущается в крупных суставах нижней конечности и пояснице, появляются тянущие боли внизу живота. Нарушается походка и появляется сутулость как компенсаторная реакция на нарушение опорной функции стопы.

Появление одного или нескольких симптомов сигнализирует о нарушении в состоянии стопы. Своевременная диагностика позволит быстрее приступить к лечению и остановке развития патологии.

Диагностика вальгусной деформации и методы терапии

Диагноз вальгусной деформации стопы ставят на основании инструментальных исследований:

рентгенографии;
плантографии;
подометрии.

Дифференциальная диагностика может включать лабораторные анализы крови и мочи, чтобы исключить подагру или ревматоидный артрит. Для того чтобы установить наличие плоскостопия как причины и следствия патологии, можно провести самостоятельное исследование. Для этого ступня смазывается маслом или смачивается водой и плотно прижимается к белому листу бумаги. Отпечаток, полученный в положении стоя, должен иметь изгиб кнаружи в средней части стопы. Если его выраженность снижена или изгиб отсутствует, то можно утверждать, что плоскостопие есть.

После того как поставлен диагноз, установлена стадия развития заболевания и наличие осложнений, назначают лечение косточки на ноге.

Стараются разработать тактику и стратегию индивидуального лечения, применяя консервативные методы терапии. Только в тяжелом, запущенном случае пациенту может быть предложено хирургическое лечение.

Консервативное лечение

Коррекция архитектоники стопы с помощью ортопедических изделий - супинаторов, межпальцевых вкладышей, стелек, фиксаторов.
Медикаментозная терапия.
Физиотерапия.

Лечение шишек нужно проводить комплексно, используя не только традиционные методы лечения, но и народную медицину.

Ортопедическая коррекция стопы

Исправить деформацию стопы на начальных стадиях заболевания помогут ортопедические изделия. Специальные валики и помогут избежать его дальнейшего . Фиксаторы изготавливают из гипоаллергенных материалов, что предотвращает появление раздражения и потертостей нежной кожи межпальцевой области.

При установленном плоскостопии прописывают ортопедические стельки и супинаторы, которые помогают восстановить свод стопы. Все ортопедические приспособления способствуют снижению выраженности симптомов патологии - болевых ощущений, мышечной атонии, нарушений походки — и тормозят прогрессирование процесса деформации.

Медикаментозное лечение

Лечение шишки с помощью медикаментозных препаратов симптоматическое. Назначают препараты наружного действия:

Гомеопатические - Траумель С, Цель Т. Мази оказывают анальгезирующее, противовоспалительное, регенерирующее действие.
Обезболивающие и отвлекающие - Финалгон, Капсикам, Эфкамон, Апизартрон. Разогревающее действие компонентов мазей способствует повышению кровоснабжения, питания сустава. Лекарства воздействуют на рецепторы боли, снимая болевые ощущения.
НСПС - противовоспалительное действие Кетопрофена, Нимесулида, Вольтарена, Пироксикама облегчает состояние и обезболивает очаг патологии.
Хондропротекторы - при дегенерации хрящевой ткани в суставе большого пальца ноги используют Хондроитина сульфат, Терафлекс М, комплекс Софья.

Наружные медикаментозные препараты оказывают больший эффект при сочетании с системными лекарствами и физиотерапевтическими процедурами.

Физиотерапия при вальгусной деформации

Терапия патологии с помощью аппаратных методов лечения включает:

электрофорез;
магнитотерапию;
парафиновые аппликации;
озокеритотерапию;
массаж;
лечебную физкультуру;
гидротерапию.

Методы физиотерапии способствуют активизации кровоснабжения, нормализуют трофические процессы, снимают воспаление и отеки, оказывают легкое анальгезирующее воздействие.

Физиотерапия не может устранить шишки на ногах, но применение массажа и комплекса упражнений способствует укреплению мышечно-связочного аппарата стопы и предотвращает развитие осложнений.

Средства народной медицины

Народная медицина предлагает много рецептов лечения косточек на ногах. Эффективность большинства способов вызывает обоснованные сомнения, но в качестве вспомогательных мер лечения они могут подойти.

Проверенное средство симптоматической терапии - ванночки для ног с травами, оказывающими болеутоляющее и противовоспалительное действие, - белокопытником, бодяком обыкновенным, болиголовом, буквицей, донником лекарственным, жабником полевым, зизифусом, золотой розгой.

Как вылечить косточку на ноге:

делать аппликации из ржаной муки, кефира, соли и скипидара;
наносить йодную сетку;
оборачивать больной сустав листьями мать-и-мачехи, лопуха;
прикладывать кашицу из позеленевших клубней картофеля;
смесь кашиц из редьки, хрена, репы накладывать в виде компрессов, сок можно втирать в больной сустав.

Еще один способ - изготовление домашней лечебной мази и регулярное ее применение. Мазь готовят из березовых почек, несоленого сливочного масла и камфары. Слои березовых почек и кусочков масла чередуют, настаивают 2 суток, полученную массу отцеживают и добавляют камфару в порошке. Мазью смазывают ноги сверху стопы и оборачивают хлопковой тканью. Сверху надевают шерстяные носки.

Как лечить косточку на ноге, если консервативные методы не помогают? В случае запущенного заболевания ортопеды советуют прибегнуть к хирургическим методам.

Оперативное лечение

Лечение косточки на большом пальце ноги хирургическим путем в настоящее время осуществляется более чем 100 методами. Среди наиболее часто применяемых можно назвать:

шевронную остеотомию;
плюсневую остеотомию;
остеотомию по Шарфу.

Перечисленные методики призваны исправлять угол между плюсневыми костями стопы. В случае если разрушен сустав, вследствие чего и образовалась шишка на ноге возле большого пальца, лечение дополняется операцией по восстановлению сустава.

Хирургическое лечение травматично и требует длительного периода восстановления, поэтому не стоит запускать болезнь. Своевременное обращение за медицинской помощью и назначение комплексного лечения дают положительный прогноз терапии шишек на ногах.

Шишка на большом пальце ноги - ситуация многим хорошо знакомая, характеризуется болезненным выпячиванием (выпиранием) косточки с внутренней стороны стопы. Подобное патологическое состояние - весомая причина визитов к ортопеду.

Появившийся нарост - свидетельство нарушений в костно-мышечных структурах стопы. Образовавшаяся шишка болит, постоянно напоминает о себе, не давая ногам покоя.

Вернувшись домой, сняв обувь, человек стремится избавиться от ощутимого дискомфорта вызываемого шишкой, которая ноет и беспрестанно беспокоит.

Обманчивое впечатление утихшей боли создается после принятия прохладной ванны, массажных движений. Однако это иллюзия, через непродолжительный временной промежуток стопа вновь начинает болеть.

Медицинским языком, заболевание именуют вальгусной деформацией большого пальца стопы.

Образование шишки - характерный индикатор, указывающий на поперечную форму плоскостопия.

Патогенез

Когда здоровью стоп ничего не угрожает, плюсневые кости располагаются параллельно между собой.

Однако от негативных этиологических факторов, первая плюсневая кость, наиболее уязвимая к статическим нагрузкам, деформируется.

Отклонение вызывает искривление (плюсне-фалангового сустава) первого пальца. Нарушается функция опоры.

Мышцы, отвечающие за равновесное положение пальца утрачивают способность нормально функционировать.

Систематические перегрузки, испытываемые ногами, приводят к травмированию мягких тканей, . Уменьшается защитная амортизационная способность.

Образуется болезненный выпирающий нарост - шишка. Внешне, подобный дефект выглядит так:

основание большого пальца повёрнуто внутрь
сам палец, отклонён кнаружи

Стадии заболевания

Базисный классификационный критерий - угол искривления большого пальца.

Стадия первая - искажение к первой плюсневой кости варьируется диапазоном 9-15 градусов.

Вторая степень диагностируется когда угол отклонения достигает двадцати градусов.

Деформация пальцев способна спровоцировать развитие патологического процесса именуемого онихокриптоз - врастание внешнего края ногтевой пластины в кожную складку.

Стадия третья , запущенная, когда величина угла “искажения” большого пальца способна достигнуть, и даже превысить отметку тридцати градусов. Деформации подвергаются все пальцы стопы, причём настолько, что ношение обыкновенной обуви становится невыполнимой задачей, возникают грубые мозоли.

Этиология

Кроме плоскостопия , факторы риска, способные стать катализаторами развития патологии:

Тесная обувь - принуждает стопу длительно пребывать в неестественном положение, провоцируя деформацию пальцев. Систематическое ношение подобной обуви пагубно отражается на здоровье ног. Помимо беспрестанных болей, образующиеся шишки могут буквально “изуродовать” стопу, что потребует хирургического вмешательства. Тут придётся сделать правильный выбор. Всем, кто знаком с недугом необходимо выбирать удобную и комфортную обувь, отказавшись от высокого каблука.
Женский пол, ведь именно дамы в стремление выглядеть элегантно и красиво используют для усиления привлекательности подобную обувь. У мужчин такая проблема встречаются реже, приблизительное соотношение больных 1/10.
Возрастной фактор - проблема в основном актуальна для женщин среднего, преклонного возраста.
Наследственность - у некоторых существует генетическая предрасположенность к образованию шипообразных наростов.
Быстрое увеличение размера стопы.
Диабет, иные патологии эндокринного характера.
Трудовая деятельность сопряжённая с продолжительным пребыванием в положение стоя.
Профессиональные занятия танцами.

К нарушениям функционала плюсне-фалангового сустава большого пальца причастны:

травмы стопы
церебральный паралич
болезнь подагра
полиомиелит
- прогрессирующее снижение плотности костной массы

Образование шишек на пальцах способно сочетаться с деформирующим остеоартрозом - поражается хрящевая ткань сустава.

Клиническая картина

Патологические нарушения вызванные вальгусной деформацией проявляются различной симптоматикой. На начальной стадии, появление болезненной шишки способно остаться незамеченным.

Первичными тревожными сигналами считают:

ощущаемую ногами хроническую усталость
умеренные болевые ощущения в ступнях, периодически усиливающиеся у основания большого пальца
покраснение, потёртость, небольшую припухлость в области будущей шишки
вероятно образование незначительной мозолистости, болезненных натоптышей
наблюдается утолщение кожи на некоторых участках

Симптоматический рисунок второй стадии:

болевой синдром отчётлив, вероятны отёчные проявления
отмечается
образуются твёрдые наросты (шишки), у оснований первого и пятого пальца
проблематичен выбор подходящей обуви

Характерные признаки третьей, запущенной стадии:

боли резкие, причём локализуются не только в большом пальце, страдает вся стопа, затруднено передвижение
деформация подвержены все пальцы, кожный покров роговеет
невозможно носить обычную обувь

Диагностические мероприятия

Грамотно собранный анамнез значительно облегчит постановку диагноза. Придя на приём, расскажите врачу когда появились у вас шишки на пальцах, какие ощущения испытываете.

Проанализировав субъективные жалобы больного, учитывая наличие сопутствующих заболеваний, осмотрев поражённую конечность, выносится предварительный вердикт.

Чтобы не ошибиться, назначаются дополнительные диагностические процедуры:

Рентген - снимок стопы, сделанный в трёх проекциях показывает имеющиеся патологические нарушения. Позволяет точнее определить угол отклонения (искажения) большого пальца, выявить степень деформации плюсневых костей.
Плантография - компьютерный отпечаток (снимок) , помогает определить текущее состояние свода стопы (степень плоскостопия).
Подометрия - позволяет диагностировать наличие возможных патологических нарушений в стопе, на ранних стадиях.

Лечение

Выработка тактических действий зависит от ряда факторов:

Вида патологии, послужившей первичным катализатором развития вальгусной деформации.
Степени деформационных изменений стопы.
Интенсивности испытываемых болевых ощущений.

Своевременный, ранний старт лечения способен предотвратить ощутимую деформацию сустава. Первичное возникновение характерной проблемной симптоматики: появление незначительного дискомфорта в стопе, образование небольшого нароста (выпирания шишки), по началу не вызывающего беспокойства - повод не откладывать визит к ортопеду.

Врач способен правильно диагностировать проблему.

Если человек вовремя обратится за помощью, то на начальных этапах, борьба с твёрдыми наростами на стопах возможна консервативными методиками, без хирургического вмешательства.

Задачи терапевтического процесса:

устранить болевые ощущения
ликвидировать воспаление
восстановить функционал ступни
исключить возможность дальнейшего прогрессирования патологии

Эффективность лечения повышают за счёт грамотного сочетания различных методик.

Перечень врачебных назначений:

Противовоспалительные препараты, мази - купируют болевой синдром, помогают минимизировать отёчность воспалённых участков кожи, предотвращают дальнейшее разрушение тканей сустава. Подобные мази имеют противопоказания, недопустимость совместного использования с рядом лекарственных средств.

Хорошо помогают, облегчая состояние больного Кенагол, Дипроспан, однако самостоятельный выбор неприемлем, только по назначению.

Физиотерапевтические процедуры - парафиновые аппликации с добавлением озокерита, фонофорез. Такие меры снимают боль, отёк, предотвращают дальнейшее воспаление - “возрождают” к жизни поражённые суставы.

Массаж, комплекс лечебной гимнастики - нормализует кровоток, свод стопы, снимает усталость. Врач-ортопед поможет с выбором упражнений.

Консервативная терапия немыслима без использования ортопедических приспособлений, особенно когда болезнь запущена.

Облегчить “самочувствие”, сняв чрезмерное напряжение помогут:

межпальцевые валики
пальцевые корректоры - одевают на ночь, не позволяют большому пальцу отклоняться
прокладки между пальцами - снижают риск развития онихокриптоза,
коррекционные стельки, супинаторы
накладки - уменьшают натирание обувью

На запущенной стадии назначают ортопедическую стяжку. Корректирует форму поперечного свода стопы , нормализует положение костей плюсны. Постоянно носить не рекомендуется - нарушается нормальное кровообращение стопы.

Своевременное лечение, грамотный подход к выбору обуви, позволит справиться с проблемой вальгуса консервативно, избежав операции.

Решение о хирургическом вмешательстве принимают при недостаточной эффективности медикаментозной терапии, когда деформация имеет устойчивую тенденцию роста, не прекращаются болевые ощущения.

Хирургических методик противостояния костным наростам много, однако условно их классифицируют на три группы:

оперируют мягкие ткани
костно-суставной аппарат - частично или полностью, путём сбивания (срезания) ликвидируют разросшуюся косточку на ноге
комбинированный вариант - параллельно с устранением костной деформации восстанавливают функционал связок, поддерживающих свод стопы

Перечень “популярных” видов операций:

удаление нароста
восстановление деформированных костей плюсны
изменение угла между большим пальцем и стопой (остеотомия)
фиксируют в неподвижном положение (артродез)
трансплантация сухожилий
уравновешивание околосуставных мышц

Восстановительный период зависит от вида используемой хирургом методики, колеблется от одного-двух дней до трёх месяцев.

Народное лечение

Ощутимую поддержку в борьбе против шишек окажут средства приготовленные дома, из обширного арсенала “зелёной аптечки” матушки-природы.

Компрессы, ножные ванночки, примочки, помогут ослабить болевой синдром, уменьшить воспаление, отёчность, улучшить кровообращение. Однако кардинально решить проблему шишек на ноге одними народными методиками не получится.

Своевременное лечение, разумно сочетающее все доступные консервативные способы терапии, с акцентом на официальную медицину поможет одолеть болезнь.

Народные средства, требуется рассматривать исключительно в качестве вспомогательной меры.

Консультация врача обязательна даже на старте заболевания, когда патологический процесс не успел набрать обороты, и деформация стопы незначительная.

Предварительно размягчив рукой кусочек прополиса, на ночь приложите к проблемному участку. Сверху накладывают сухую повязку.

Немного успокоить боль помогут компрессы (лопуха со скипидаром), а также из предварительно толчённого капустного листа.

Рекомендуется до трёх раз за неделю, делать горячие ножные ванночки. Схема проведения: берём три литра горячей (максимально возможной чтобы не обжечься) кипячёной дистиллированной воды. Добавляем пищевую соду с йодом, соотношением 3 ч. л./9 капель. Длительность процедуры составляет 5-7 минут. По окончании, обработать косточку 5% раствором йодового спирта, или люголем. Процедуру проводите перед сном, оберните ногу бумагой, тепло укутавшись ложитесь спать. Утром больной участок смажьте оливковым маслом.

Хороший помощник , требуемое соотношение 100 гр./10 л. Добавить соль 100 гр., делать ванночки.

Основной компонент следующего рецепта - огородная репа. Предварительно отваренную, тщательно растёртую репу прикладывают к больному месту.

В борьбе против шишек на ногах веское слово способен сказать отвар шалфея, который не составит труда приобрести в аптечном киоске. Необходимый объём воды, шесть литров, соединив со 100 гр. травы кипятят четверть часа. Предварительно часть отвара отлить, держать горячим. Оставшемуся объёму позволить остыть, парить больные стопы, периодически подогревая, добавляя в ёмкость отлитый горячий отвар. Процедуру делают перед сном, закончив надеть тёплые носки, лечь спать. Ежедневно повторять на протяжение месяца.

Вальгусная деформация накладывает продуктовые ограничения:

редиска
щавель
шпинат
фасоль
строго регламентированное, сведённое к минимуму потребление соли
сахар

Усильте долю молочных продуктов, добавьте корнеплоды, фрукты.

Увеличьте приём земляники, крыжовника.

Профилактика

Чтобы снизить риски развития поперечного плоскостопия, и оградить пальцы стопы от знакомства с вальгусной деформацией, рекомендуется придерживаться несложных правил:

Базисное условие сохранения на высоте здоровья ваших ног - правильный выбор обуви. Милые женщины, недопустимо регулярное использование высоких каблуков, неприемлема обувь тесная, с узким носком.

Требуется контролировать собственный вес.

Добейтесь исключения длительных статических нагрузок на стопы.

Появление у основания большого пальца первых тревожных симптомов - боли, отекания, припухлости, омозолелости, незамедлительно запишитесь на приём к ортопеду.

Интересуйтесь здоровьем, до свидания.

Вас также могут заинтересовать

Шишка на ноге – это не только внешняя непривлекательность конечности, но и еще масса проблем, которые она приносит. Если у вас на ногах появились шишки, значит, стопа начала деформироваться: большой палец «уходит» внутрь, а косточка растет наружу. Иногда вся эта «процедура» сопровождается сильной болью - она пульсирует и даже «нарывает», поэтому человек часто не может ходить. К тому же из-за косточки, которая увеличилась в объеме, трудно становится выбрать обувь, так как в узкой обуви возникает трение, что способствует возникновению неприятных и болевых ощущений. Именно поэтому люди, у которых шишки на пальцах ног, хотят всячески от них избавиться.

Шишки на пальцах ног

Шишки на ногах, как на фото ниже, возникают не сразу. Чтобы «вырастить» такой нарост, необходимо определенное время, возможно, именно поэтому мало кто придает большого значения, когда начинается деформация. Ну, подумаешь, чуть обувь стала тесновата, ну, подумаешь, небольшой косметический дефект – просто надо более закрытую обувь подобрать.

На самом деле проблема кроется намного глубже. Шишки – это патология сухожилий, связок, костей, да и всей голени сразу. Вследствие таких изменений, развивается артроз, экзостоз и бурсит, появляется плоскостопие – причем, как поперечное, так и комбинированное. Все эти недуги необходимо долго и серьезно лечить, поэтому лучше внимательно следить за ногами и не допустить возникновения наростов.

Шишки на ногах: причины

Современные медики называют несколько причин, по которым растет шишка на ноге.

1. Самая главная – это повышение содержания в крови кислоты - мочевины, вследствие чего получается нарушение пуринового обмена. Кристаллы мочевой кислоты могут откладываться на различных поверхностях, к примеру, они обволакивают кости, хрящи, суставы, сухожилия и даже почки. Почему нарушается уровень кислоты в организме?

прежде всего – это неправильное питание:
если человек часто прибегает к мочегонным препаратам или лечится аспирином - то это тоже чревато повышением мочевины:
травмы также приводят к повышению уровня мочевины:
мочевина повышается во время усиленных физических нагрузок:
у людей, которые склонны к хронической усталости, у которых часто бывают переутомления, отмечают излишки мочевины в организме.

2. Еще одна причина возникновения нароста около большого пальца ноги – это длительная механическая деформация пальца. К примеру, неудобная обувь, причем одинаково плохо носить узкую обувь или обувь на высоком каблуке.

3. Шишки на ногах появляются из-за работы, которая заставляет много ходить или стоять.

4. Специалисты отмечают, что шишка на ноге растет из-за такой генетической проблемы, как наследственная предрасположенность. И это вовсе не лишено смысла.

5. Лишний вес способен вызвать деформацию стопы.

6. Травмы, в том числе и устаревшие, часто бывают причинами наростов и шишек на ногах.

7. Люди, страдающие плоскостопием чаще подвержены шишкам на ногах, чем те, у кого нет никаких патологий конечностей.

Шишки на ногах: как избавиться

Как только у вас появились на ногах выпирающие косточки, необходимо обратится к ортопеду. Специалист внимательно обследует ваши конечности и определит, нет ли у вас какого-то еще заболевания, возможно, к шишкам добавился артрит, артроз, киста или остеопороз. Не стоит исключать и воспаление надкостницы.

Только после тщательного обследования можно будет выяснить – выросшую косточку на ноге можно уменьшить при помощи подручных средств или все же придется убрать шишки на ногах хирургическим методом.

В том случае, когда изменения стопы визуально не слишком видны – шишка только начинает расти, то специалисты настоятельно рекомендуют не пускать все на самотек, а заняться лечением, которое может предотвратить сильную деформацию. Для этого необходимо будет приобрести и постоянно носить специальные вкладыши, стельки или супинаторы – их можно купить в ортопедических отделах. Хорошо помогают также всевозможные корректоры – сюда относятся межпальцевые и пальцевые валики и стяжки.

В качестве облегчения состояния, врачи назначают массаж, БРТ, физиотерапию, бальнеотерапию и т.д.

Если шишка сильно выражена, нога отекла и воспалена, то что бы вы ни делали – это будет малоэффективно. Исправлять деформацию и удалять выросшую косточку необходимо будет только оперативным путем.

Лечение шишек на ногах: народные методы

Существует огромное количество народных методов, которые способны облегчить боль, а также уменьшить рост косточек на стопе. Вот некоторые – самые известные способы.

Смазывать шишки желчью - ее можно купить в любой аптеке. А на ночь необходимо ставить компрессы - опять же из желчи: намочить ватку и приложить к тому месту, которое у вас болит, поверх обмотать целлофаном и теплой тканью. Спать ложиться в носках. Лечиться необходимо два месяца подряд, каждый день проделывая вышеописанные манипуляции.
Если болит шишка на ноге, необходимо делать ванночки. Они не только способны утихомирить боль, но и способствуют рассасыванию наростов. Достаточно будет только 20 минут подержать ноги в воде. Предварительно в воде надо будет развести соль (100 г на три литра). После процедуры нужно самому себе сделать массаж: аккуратно, пальцами размять косточки и места около косточек.
Лавровый лист (10 г) растереть до получения порошка. Залить лавровый лист нашатырным спиртом (100 мл). Размешать и определить на семь дней в какое-нибудь темное место. По истечению времени раствор необходимо будет втирать в шишки на ногах дважды в день.
В том случае, если вы уверенны, что шишки на ногах – это следствие отложения солей, необходимо будет сухой лист брусники измельчить в порошок, залить кипятком (200 мл) и настаивать восемь часов. Полученную настойку нужно будет пить два раза в день по 100 мл. Утром пить до приема пищи – на голодный желудок, а вечером непосредственно перед сном. Лечиться этим методом можно не более двух месяцев.
Смешать йод, уксусную эссенцию и глицерин, добавить кипяченую воду в пропорции 1:1:1:2. Перед сном ноги тщательно попарить, затем смазать смесью, которая описана выше. Лечение длительное – не менее трех месяцев, но действенное. При помощи этого средства можно также вылечить грибок на ногах.

Лечение шишек на ногах: упражнения

Хороший способ не допустить возникновение шишек на ногах, а если они уже есть – замедлить рост или даже уменьшить их – это несложные, но проверенные упражнения.

Вращение стоп сначала в одну, потом в другую сторону.
Сгибание и разгибание пальцев на ногах – чередуя быстрое и медленное действие.
Рассыпать на пол различные мелкие предметы, а потом поднимать их, используя пальцы ног. Это должны быть небольшие предметы, например, ручки и карандаши, мелкие детали от конструктора или игрушек, носовые платки или носки, небольшие мячики или игрушки.

Лечение шишек на ногах: применение анальгина и йода

Нужно измельчить шесть таблеток анальгина и развести порошок 50 мл йода. Полученной смесью необходимо обрабатывать шишки как можно чаще – не менее пяти раз на протяжении дня. Покрайней мере, боль от этого способа исчезает практически моментально.
Измельчить две таблетки анальгина, смешать с 3-процентным йодном - достаточно одной ампулы. Полученную смесь необходимо перенести на ватку, а ватку наложить на шишку на ноге. Сверху, как обычно, наложить целлофан и укутать в теплое. Компресс необходимо делать не часто – достаточно одного раза в семь дней. Не стоит делать более пяти раз процедуру. Как утверждают люди, испробовавшие на себе этот метод, боль после такого лечения совершенно пройдет.
Если шишки на ногах воспалены: горячие и красные, а боль настолько сильная, что человек начинает хромать или вообще ходить не может, то можно попробовать следующее средство. Таблетки анальгина измельчить в порошок (10 шт.), смешать с йодом (10 мл) в небольшом пузырьке, который можно закручивать. Добавить настойку золотого уса (купить в аптеке) в пропорции 1:1. Благодаря анальгину и йоду можно снять боль и воспаление, а благодаря золотому усу можно убрать красноту. Специалисты утверждают, что при помощи этого средства можно вылечить не только шишки на ногах, но и подагру, а также смещение сустава. Правда, единственное «но», чтобы получить исцеление, необходимо будет пройти очень длительный курс лечения.

Лечение шишек на ногах: старинные способы

Очень неординарный метод: при помощи свежей рыбы - обязательно речной. Отрезать кусочек рыбы и положить на шишку. Оставить на всю ночь на косточке. Процедуру повторить семь раз – ежедневно. Рыбу нельзя замораживать – ее надо держать просто на холоде. Через семь дней прикладывания рыбы нужно будет следующие семь дней смазывать шишку пихтовым маслом. Повторный курс можно будет повторить не ранее, чем через три месяца. Считается, что благодаря этому лечению косточки перестанут болеть и расти – они будут размягчаться и исчезать со временем.
Ежедневно, каждое утро натирать шишки на ногах своей собственной слюной, которая вырабатывается натощак. Примерно на 10-15 день такой процедуры боль исчезнет, но ненадолго – этого «лечения» хватить на два-три месяца, не больше. По истечению срока необходимо будет повторить.
Смешать в пропорции 1:1 обычную кухонную соль и мед. Смесь растирать до тех пор, пока она не станет белого цвета. Наносить средство прямиком на шишки, сверху закрывать полиэтиленом и какой-нибудь тряпочкой, а поверх одеть носки. Процедуру повторять месяц, ежедневно. Люди, которые испробовали на себе это средство утверждают, что косточки на ногах полностью рассасываются.
Собрать на улице дождевых червей, тщательно вымыть их и сложить в баночку. Плотно закупорить и поставить в тепло на сутки. Через сутки вату мокнуть в массу, которая образовалась от червей, и наложить на косточку. Сверху укрыть целлофаном и чем-то теплым, надеть носки. Повторить два-три раза.
Чтобы косточки не болели и не росли, нужно по дому ходить в валенках – и зимой, и летом, причем, исключительно на босу ногу. При помощи этого нехитрого средства можно получить отличный массаж.
Листы фикуса (крупные – 4 шт.) мелко нарезать и залить керосином (500 мл). Дать настояться в теплом месте на протяжении 10 дней. Смочить в растворе ткань и приложить на 15 минут к шишкам на ногах. Буквально две-три процедуры и боль пропадет надолго. Этим же средством можно избавиться от болей в суставах.
Ежедневно мазать шишки на ногах настойкой алоказии. Это делать надо вечером. Хорошее средство снять отеки и боль.
Чтобы избавиться от сильнейшей боли, которую вызывает шишка на ноге, необходимо заварить полынь (в 300 мл кипятка 2 ст.л.) и пить отвар небольшими глотками на протяжении всего дня. Боль проходить примерно через 5-6 дней. Это средство также хорошо помогает зарядиться положительной энергией.
Натирать шишки на ногах соком золотого уса. Можно прямо наложить лист золотого уса на шишку, обернуть целлофаном, сверху укутать тканью и надеть носок. Как только лист высохнет, необходимо положить новый (предварительно наколов его несколько раз). Ноги мыть не рекомендуется – максимум протирать сухим полотенцем.
Натереть на терке сырой картофель и приложить к шишке на ноге. Примотать компресс бинтом. Выдержать не менее часа, но в идеале – два часа.
Мягкий прополис приклеить к больной косточке и забинтовать хлопковой тканью.
Свежее яйцо положить в непрозрачную тару, залить уксусом и отставить на 14 дней в темное и теплое место. Скорлупа яйца должна растаять в уксусе. После этого смесь надо тщательно перемешать, добавить свиное сало (предварительно его надо растопить) – 1 ст.л. и скипидарной мази – 10 г. Смесь необходимо прикладывать к больному месту через день.

Лечение шишек на ногах: ванночки для ног

Принять ванночку для ног так же приятно, как и для всего тело. А уж если знать, что такая процедура приносит заметное облегчение для организма, так и подавно!

Боли в косточке, которая растет около большого пальца, можно усмирить: необходимо ноги подержать в теплой (не в горячей!) воде с содой (3 ч.л.) и йодом (8 капель). По времени достаточно будет 20 минут чтобы был ожидаемый эффект. После ванны ноги надо вытереть насухо, а затем смазать наросты йодом (хватит и 5%). После всех процедур необходимо надеть носки, но предварительно надо обернуть ступни бумагой.
Если косточки очень сильно болят, достаточно будет распарить ноги просто нанести йодную сетку.
Распарить ногу с шишкой в горячей воде вместе с хозяйственным мылом. Хорошо промассажировать конечность, разминая косточку. Считается, что благодаря таким манипуляциям шишка пропадет вовсе или хотя бы заметно уменьшится.