Лайфхаки для школы. Профессиональный наборщик текста. Напоминание для домашнего задания
Мы живем в социуме, поэтому умения дружить и сотрудничать очень важны для человека. На протяжении жизни нам часто приходится вливаться в новый коллектив и заводить товарищей. Впервые мы самостоятельно сталкиваемся с такой необходимостью в школе. Иногда ребенку бывает очень сложно адаптироваться в новом окружении и найти друзей. Именно таким деткам мы хотим дать несколько дельных советов, которые помогут подружиться с одноклассниками и стать частью коллектива.
Конечно же, первоклассникам не обойтись без помощи первой учительницы. Хорошая классная мама сделает все, чтобы раззнакомить детей, создать новый дружный коллектив. Интересные игры на переменах с участием всех малышей, экскурсии для первоклашек и увлекательные уроки - методы, которые помогут учительнице создать сплоченную команду под названием «наш 1 класс».
Но состояние и готовность самого ребенка вливаться в коллектив (особенно если он меняет школу или класс) тоже очень важны. Малышу нужно научиться знакомиться и заводить друзей - эти умения ему не раз пригодятся.
Хочешь помочь ребенку? Тогда дай крохе такие напутствия:
1. Будь собой
Это, наверное, один из самых важных советов. Пусть не старается выглядеть лучше в глазах других. Люди ценят искренность. Врунов не любят и, когда правда выходит наружу, они теряют друзей, доверие, иногда оказываются объектами насмешек.
2. Проявляй доброту. Чаще улыбайся
«Дружба начинается с улыбки», - эти слова неспроста появились в доброй детской песенке. Утром перед школой настрой малыша на позитивный лад. Ведь знакомиться - это так интересно! Пусть ребенок готовится встречать новых одноклассников с улыбкой и открытой душой. Среди них много хороших, интересных и близких ему по духу людей. Он обязательно скоро это осознает и подружится с коллегами по классу.
3. Представься и познакомься со всеми.
Это не только правило вежливости, но и первый шаг к построению хороших отношений с новыми одноклассниками. , конечно, поможет ребятам познакомиться и узнать друг друга на первом уроке. Но пусть не стоит тихонько в углу, ожидая начала занятий. Попроси его подойти к одноклассникам и сверстникам, представиться и пообщаться.
Первоклассникам в этом нелегком деле могут помочь мамы: запланируйте какой-то совместный досуг для ребят. Поход в кино, театр, цирк или просто на прогулку в парк - отличный способ раззнакомить и сплотить детей.
4. Старайся поддержать разговор.
Малыш видит, как его новые одноклассники что-то обсуждают. Пусть не стоит в сторонке, а подключится к разговору, рассказывает ситуации со своей жизни! Тема ему не близка? Тогда пусть постарается заинтересовать сверстников, при возможности начав новый разговор.
5. Ищи общие интересы.
Ребенок узнал, что он с одноклассником/одноклассницей чем-то похож? Ура! Это хорошо, ведь у них есть общая тема для беседы и занятие, которое сближает. Посоветуй почаще спрашивать об увлечениях новых знакомых и рассказывать о своих. Таким способом можно завести дружбу со всеми одноклассниками не только в школе, а и за ее пределами.
Кстати, сосед/соседка по парте и одноклассники, живущие недалеко, - первые потенциальные друзья малыша. У них уже есть общее место за партой и общая дорога домой. С такими ребятами проще сблизиться.
6. Делай искренние комплименты, хвали.
Люди любят, когда их хвалят. Если малышу нравится прическа одноклассницы или новые кроссовки одноклассника, пусть скажет об этом. Но не нужно учить ребенка делать комплементы просто так, чтобы угодить или понравиться кому-то. Явная лесть - не лучший способ подружиться.
7. Помогай и не бойся просить о помощи.
Ребенок видит, что кому-то нужна помощь? Пусть предложит ее. Это сблизит малыша с одноклассником. Он сам не справляется с чем-то? Подскажи крохе попросить кого-то об одолжении. И пусть он обязательно поблагодарит помощника и предложит ему обращаться при необходимости. Взаимовыручка - часть дружеских отношений.
8. Делись.
Научи ребенка делиться книжками, ручками, линейками, игрушками и другими предметами (если у него есть такая возможность, конечно). Это поможет наладить хорошие отношения с ребятами и получить запасную ручку, когда она понадобится твоему крохе. Хорошо, если в портфеле окажется лишний бутерброд или конфета, чтобы угостить нового товарища (маме на заметку).
9. Не спорь и избегай конфликтов
Дети не всегда могут договориться. Иногда случаются , ссоры и даже драки. После таких нехороших инцидентов с человеком тяжело наладить отношения. Научи ребенка вовремя промолчать, не затевать споры, не лезть на рожон, мирно выходить из конфликтов. Иногда лучше уступить и сберечь хорошие отношения с одноклассником.
Надеемся, эти советы помогут ребенку стать частью нового коллектива и завести много друзей. Твоему малышу сейчас нужна поддержка: у него трудный период. Не забывай об этом и сделай все, чтобы облегчить крохе адаптацию.
Как начать дружитьЯ обменялся телефонами и данными ВКонтакте с новыми одноклассниками. Мы нашли общие интересы. Это футбол, коньки и компьютерные игры.
Теперь мы можем обмениваться новостями, приколами и домашним заданием.
Многие в нашем классе ходят в школу самостоятельно. Мы идем домой вместе и немного гуляем по дороге.
Гуляем во дворе после домашнего задания, катаемся на коньках и даже играем в хоккей.
Я рад, что перешел в новую школу.
Советы как вести себя в новой школе
Я перешел в новый класс и теперь на своих ошибках начну писать советы переходящим. Пусть в старом классе не было таких уж близких друзей, но были хорошие отношения со всем классом и с кем-то почти дружба. Было с кем поругаться, подраться, у кого спросить что не понял на уроке или про домашнее задание. И вот новый класс и все друг друга знают. А я новенький и ни с кем не знаком. И никому не интересно кто я, а я не знаю кто они.
Я пробую знакомиться и буду писать что получилось, чтобы другим было проще.Советы первокласснику
Ничего не бойся. Веди себя тихо, спокойно, в первые дни от учителя лучше далеко не отходить. Осмотрись. Познакомься с соседом по парте. Не ссорься с ним- вы будете помогать друг другу на уроке, делиться красками или ластиком. Вообще лучше ни с кем в классе не ссориться, хотя бы в начале года. Потом сам поймешь когда можно пошутить на уроке, побегать на перемене или с кем поругаться. Первое время будь аккуратнее с едой в столовой- пробуй, смотри, нюхай. Если нравится- можно есть. Если еда не нравится, плохо пахнет или выглядит- лучше не рискуй. Если учитель тебя ругает и обещает поговорить с родителями, лучше поговори с ними первым.
Как переодеться на урок физкультуры
С первого по третий класс на урок физкультуры мы переодеваемся в одном классе. И мальчики, и девочки. В первом классе многие забывали физкультурную форму. Во втором классе многие забывали надеть трусы под форму. Если у тебя урок физкультуры, положи все нужное- штаны, футболку, носки заранее. Не забывай надеть белье. Переодевайся аккуратно- чтобы вместе со штанами не стянуть с себя лишнее.
Смеяться никто не станет, скорее всего. Но самые противные ребята могут запомнить голую попу и потом всем рассказывать. Может и ерунда, а неприятно. У нас в первом классе мальчик в колготках ходил, до сих пор ему это вспоминают иногда.
Все снятое сложи в одну кучку, не разбрасывай.
Как
пользоваться туалетом
Туалетом в школе надо пользоваться также, как лифтом дома- не входить вместе с чужими взрослыми и незнакомыми компаниями любого возраста.
Обрати внимание, чот двери туалета не закрываются. Всегда помни это. Глупые школьники делают глупые фотографии и выкладывают их в Интернет.
Не думай, что учительница не может зайти в мужской туалет, может. Или она может позвать старшеклассника, чтобы вытащить из туалета младших мальчиков.
Туалетная бумага обычно выдается в классе, но лучше делать это все дома- там чище и спокойнее.
Обязательно вымой руки.
Как
найти друзей
Посмотри кто чем увлекается. Выбери того, кто увлекается тем же, что и ты. Предложи увлекаться вместе- собирать, меняться, обсуждать, хвастаться, рассматривать и так далее.
Если таких нет- попробуй увлечься чужими хобби. Объясни родителям зачем тебе вдруг понадобились бокуганы, коллекционные машинки, блокнот Винкс и прочие атрибуты. Не обязательно собирать большую коллекцию. Просто принеси что-то в школу и поиграй на перемене, а еще лучше- предложи тем, кто в этом заинтересован.
Если сможешь просто присоединиться к какой-то компании- делай это смело, как будто ты всегда с ними дружил и был частью команды. Даже если они пришли в школу из одного детсадика.
Участвуй в соревнованиях. Решай сам когда и кому надо уступить, а когда побеждать изо всех сил.
Спрашивай, интересуйся, поздравляй, здоровайся и прощайся с одноклассниками. Это всегда приятно и они обязательно скажут что-то в ответ. Вот и разговор. А от разговора и до дружбы близко.
Что
делать, если срочно нужно выйти из класса
Скорее всего, учитель разрешит.
Если вдруг спросит зачем или запретит, говори "Мне нужно выйти".
И выходи. Ловить и не пускать тебя не станут. В любом случае, это гораздо лучше, чем при всех описаться или обкакаться. Если учитель начнет ругать- звони маме. Или расскажи об этом случае вечером. Помни, что ты все правильно сделал. И ничего страшного не произойдет. Главное- объясни все родителям. Если у них будет возможность и время, они поговорят с учителем и подобных проблем больше не повторится.
Что
делать, если выйти все-таки не успел?
Даже если не успеваешь, старайся выйти из класса. Иди в туалет, протри мокрые места, переоденься, если есть во что- например, в физкультурные штаны. Говори всем, что случайно намочил. Либо оставь так. Позвони родителям, спроси совета. Твоя основная задача- не паниковать, не краснеть и ничего не бояться. Даже если кто-то все поймет, начнут смеяться- это глупо, смело обзывайся в ответ. Или подойди к учителю за советом. Но учитель может начать спасать тебя при всем классе и громко. Поэтому решай сам..
Правила поведения в школе.
Полезные советы для учащихся
Школа - общественное место. Здесь и взрослым и детям необходимо соблюдать обязательные правила поведения и внутреннего распорядка. Многие из них тебе известны буквально с самого первого дня в школе. Но есть вопросы, которые до сих пор являются предметом острых споров и разногласий. Это, например, вопрос о школьной форме.
Если в твоей школе принято носить школьную форму, у тебя в течение всего учебного года не будет никаких проблем, кроме одной - следить за аккуратностью своей одежды.
Но во многих школах не требуют обязательно носить форму, и некоторые подростки считают, что они могут одеваться, как им нравится. Чаще всего получается так: одни школьники одеты небрежно, почти по-домашнему, а другие, стремясь выделиться, выглядят так, будто они пришли на вечернюю дискотеку.
Оба варианта, конечно же, недопустимы. Деловой стиль в одежде необходимо соблюдать.
Для занятий в школе можно использовать несколько сочетающихся между собой предметов одежды, которые легко заменяют друг друга: юбка или сарафан, брюки или джинсы, а к ним - различные блузки, рубашки, жилетки, свитера и джемпера.
Всегда красиво выглядят мальчики и юноши, которые предпочитают ходить в школу в костюме. Правда, в такой одежде не побегаешь на переменке и не сыграешь в мяч после уроков - она больше подходит всё-таки для праздничных дней. От того, каким ты создашь свой деловой образ, во многом будут зависеть не только твой настрой на серьёзное отношение к учёбе, но даже и твои успехи, и отношение к тебе учителей и одноклассников.
Следует помнить также об обязательном, и вполне справедливом, требовании школы приходить на занятия в сменной обуви.
Наверняка, ты не ходишь по своей квартире в уличной обуви, а все, кто приходит в ваш дом, оставляют её возле входных дверей и надевают домашние тапочки.
В школе за день успевают побывать сотни людей, и если бы они не надевали сменную обувь, в классах и коридорах можно было бы задохнуться от грязи и пыли. Конечно, ходить в мягких домашних тапочках по школе не стоит - они никак не сочетаются с деловым стилем одежды. Здесь будут уместны чистые туфли на невысоком каблуке, в которых не ходили по улице.
А теперь перечислим основные правила поведения в различных помещениях школы.
Правила поведения в раздевалке
В школу приходи за 10-15 минут до начала занятий.
В школе ходи в сменной обуви.
В раздевалке у каждого класса есть своя вешалка - всегда оставляй свои вещи в определённом месте. У твоей верхней одежды всегда должны быть пришиты петли, за которые она вешается на крючки в раздевалке. Для сменной обуви должен быть вместительный матерчатый мешок.
Будь внимателен ко всем вещам в школьном гардеробе: подними упавшее пальто, отнеси найденные тобой вещи дежурному учителю.
Не оставляй в раздевалке ключи от квартиры, мобильный телефон, деньги.
Не затевай в раздевалке игр.
Правила поведения в коридоре и на лестницах
В школе ты ежедневно проводишь с другими учениками примерно половину дня. Многие люди ежедневно прилагают немалые усилия и старания, чтобы здесь всем учащимся было светло, тепло, уютно и комфортно. Конечно, этот труд нужно ценить и уважать.
Старайся всегда поддерживать в своей родной школе чистоту и порядок, даже если тебя не назначили дежурным.
Не бегай в коридоре и на лестницах. Слишком оживлённые игры и беготня часто приводят к различным неприятностям и даже тяжёлым травмам.
При встрече в школе с взрослыми людьми обязательно здоровайся первым, даже если они тебе незнакомы.
Всегда уступай старшим дорогу и пропускай их в дверях.
Будь внимательным к ученикам младших классов. Обязательно окажи помощь малышу, если она ему необходима. Никогда не обижай маленьких и слабых и не позволяй делать этого другим ребятам.
Всегда помни, что ты не один. Старайся вести себя так, чтобы никому не мешать.
В школе не кричи, не употребляй грубых слов, не дерись.
Относись бережно к школьному имуществу.
Правила поведения в школьной столовой
В течение учебного дня каждому классу отведена своя перемена, на которой учащиеся посещают школьную столовую. Это необходимо для соблюдения порядка. Посещай столовую по установленному школой расписанию.
Не беги в столовую, расталкивая всех вокруг локтями. Не пробивайся к буфету без очереди, отталкивая малышей.
Не садись за стол боком или положив ногу на ногу.
Вспомни правила поведения за столом - здесь тоже необходимо их соблюдать.
Не разговаривай за столом.
Не отзывайся плохо о том блюде, которое тебе подали к столу.
Закончив есть, убери за собой посуду.
Правила поведения в библиотеке
Здесь нельзя шуметь и громко разговаривать, потому что рядом находится читальный зал, в котором занимаются школьники и учителя.
Книги, взятые тобой для чтения или занятий домой, необходимо возвращать вовремя.
Ничего не пиши на страницах книг, не загибай уголки страниц.
В читальном зале не переговаривайся со своими соседями даже шёпотом.
Десять правил успеха
Первое . Старайся во всех удачах благодарить обстоятельства, а во всех неудачах винить только себя.
Второе. Помни: нет безвыходных положений, кроме смерти. Никогда не опускайте руки. Пока мы живем, мы способны улучшить свою жизнь.
Третье. Когда тебе плохо, найди того, кому ещё хуже, и помоги ему - тебе станет значительно лучше.
Четвертое. Относись к другим людям так, как хотелось бы чтобы другие люди относились к тебе.
Пятое . Не обстоятельства должны управлять человеком, а человек обстоятельствами.
Шестое. Верь в Его Величество Случай и знай: случай приходит только к тем, кто всё делает для того, чтобы этот случай пришел. Знай: если, прожив день, ты не сделал ни одного доброго дела или за день не узнал ничего нового - день прожит напрасно.
Седьмое. Самое ценное в нашей жизни - здоровье. О нем нужно заботиться. Спать столько, сколько требует организм. Больше двигаться, рационально питаться, объявить войну курению.
Восьмое . Помните: жизнь любит удачливых. О прошедшем жалеть бесполезно.
Девятое. Анализируйте каждый прожитый день - учиться лучше всего на собственных ошибках.
Десятое. Лучшее лекарство от грусти, от стресса, от неудач - оптимизм.
УСПЕХА ВАМ ДОРОГИЕ УЧЕНИКИ!!!
Правила общения для учащихся.
Элементарные правила этики.
Будьте вежливы и тактичны; никогда не подчеркивайте своего превосходства над другими людьми.
Не навязывайте своего мнения и вкуса другим людям.
Не позволяйте себе хамские, грубые суждения.
Не распространяйтесь о сугубо личных отношениях, тем более чужих.
Не выясняйте ни с кем отношения, тем более в присутствии посторонних.
Не ставьте другого человека в неловкое положение; делайте вид, что не заметили его оплошности.
Умейте щадить самолюбие и достоинство других людей; будьте терпимы к человеческим недостаткам и слабостям.
В конфликтной ситуации учитесь находить компромисс, оптимальное, взаимоприемлемое решение для решения конфликта.
Учитесь иметь собственную жизненную позицию; культурно, грамотно, обоснованно и с достоинством ее отстаивайте.
Относитесь к себе критично; строго спрашивайте с себя за свое поведение, поступки и качество, добросовестность учебы.
Помните золотое правило этики: относитесь к другим людям так, как вы хотите, чтобы они относились к вам. Удачи! Успехов! Все у Вас в жизни получится!
Правила поведения в классе
На урок ты приходишь для того, чтобы получить знания. Под руководством учителя ты осваиваешь учебный материал, получаешь практические навыки, учишься думать и рассуждать, развиваешь свою речь и мыслительные способности. Процесс изучения каждой новой темы рассчитан на определённое количество часов. За это время тебе придётся немало потрудиться, чтобы усвоить учебную программу. Поэтому очень важно не пропускать уроки, чтобы в твоих знаниях не появлялись пробелы.
На урок нельзя опаздывать без уважительной причины.
Всё необходимое для урока: тетради, учебник, карандаши, линейку - приготавливай заранее.
На уроке веди себя тихо, будь старательным. Объяснения учителя слушай внимательно. Не разговаривай с соседями и не отвлекайся на посторонние занятия.
Если ты хочешь ответить на вопрос учителя или задать свой вопрос, не кричи с места, а подними руку.
Если отвечает твой одноклассник, нельзя перебивать его ответ, подсказывать ему. Подними руку - учитель обязательно заметит твою активность.
Когда вызывают отвечать тебя, говори громко и чётко, выражай свои мысли полными предложениями.
В тетрадях пиши разборчиво и аккуратно. Небрежность и неразборчивость почерка допускать нельзя - это выражение элементарного неуважения к тому, кто будет проверять твои тетради.
Некрасивым и недостойным занятием считается списывание.
Услышав звонок, извещающий об окончании урока, не срывайся с места, стремясь побыстрее выбежать из класса. Дождись, когда учитель закончит урок, и запиши домашнее задание в дневник, чтобы вечером не тревожить телефонными звонками своих одноклассников.
Рюкзаки собраны, тетради куплены, белые рубашки и блузки выглажены – новый учебный год успешно начался. Но, несмотря на все приготовления и долгожданную встречу с друзьями, сентябрь для студентов и школьников – это всегда стресс. Новые занятия, люди, расписание… Надеемся, что эти лайфхаки помогут быстрее и легче втянуться в учёбу, а заодно получить немало хороших оценок. Кстати, и взрослым эти советы вполне могут пригодиться.
1. Никак не можете запомнить новое расписание? Сфотографируйте его на смартфон и поставьте фото на экран блокировки или «Домой»
Да, это не фотография любимой рок-звезды или просто любимой (-ого). Зато уже через пару дней вы будете без ошибок и малейших усилий находить нужную аудиторию и всегда помнить, какие пары или уроки в четверг после обеда. Визуальная память – это сила.
2. Привыкли подчёркивать нужные места в конспекте? Делайте это «радужным» маркером
Простой, но такой милый лайфхак. Кастомизируйте любой маркер, поставив на кончике его стержня несколько точек маркерами других цветов. Теперь он подчеркивает сразу несколькими оттенками. Кстати, такой апгрейд очень даже обратим: просто хорошенько «распишите» маркер, и он вернет свой первоначальный цвет.
3. Нужно быстро заточить много карандашей? Используйте…дрель!
Эффектно, но об уроках труда, ОБЖ и просто технике безопасности забывать не стоит.
4. Носите спортивную форму в рюкзаке? Не дайте аромату «кроссовки после кросса» поселиться в нём навечно
А помогут в этом чайные пакетики. Конечно же, сухие и неиспользованные. Просто положите их вовнутрь обуви, и они абсорбируют неприятные запахи.
5. Сломалась молния на рюкзаке или пенале? Скрепка в помощь!
6. Чтобы сразу вытаскивать нужную тетрадь из рюкзака или сумки, пометьте корешки конспектов маркерами разных цветов.
7. Чтобы лучше запомнить материал урока или лекции, перечитайте его в тот же день. К примеру, вечером перед сном.
Это куда эффективнее, чем «первое знакомство» в ночь перед зачётом или контрольной.
8. Чтобы не забыть о дополнительных занятиях или тренировках, делайте себе расписание на неделю с помощью стикеров для заметок
Полезные советы для школьников
"Учусь быть успешным!"
Как правильно выполнять домашнее задание.
1. Своевременно записывай домашнее задание в дневник
2. Не спеши сразу после школы садиться за уроки, отдохни, восстанови силы, побудь на свежем воздухе.
3. Выполняй домашнее задание в специально оборудованном уголке. Все учебные принадлежности должны иметь своё место.
4. Сначала следует выполнять те задания, которые вызывают наибольшую трудность.
5. Не выполняй все уроки за один присест. Через каждые 30 -40 минут делай переменки по 10-15 минут.
6. Во время приготовления уроков думай только о задании, не отвлекайся на посторонние дела.
7. Задания читай вдумчиво, если надо, несколько раз.
8. Если ты испытываешь трудности при выполнении домашнего задания, не стесняйся обратиться за помощью к одноклассникам или к родителям.
9. Не отказывай в помощи одноклассникам, которые обратились к тебе за помощью, не забывай, что и тебе однажды может понадобиться их помощь.
10. К докладам, сочинениям готовься заранее, не оставляй такую работу на последний день.
11. Помни, что качественно выполненное домашнее задание, характеризует тебя как человека ответственного и самостоятельного, а полученная оценка позволит самоутвердиться в глазах учителя и одноклассников.
Надеюсь, что эти советы помогут вам учиться ещё лучше.
Правила обращения с памятью.
1. Любую информацию заучивай с желанием знать и помнить.
2. Внимательно слушай учителя на уроке, при подготовке уроков, эта информация тебе обязательно пригодиться.
3. Ставь перед собой цель запомнить надолго.
4. Не пытайся выучить всё сразу, делай короткие паузы, чтобы отдохнуть. При сильном утомлении мозг работает хуже.
5. Заучивай и повторяй небольшими частями. Короткие стихи заучивай целиком, длинные - разбивай на части.
6. Если получил задание во вторник, а отвечать нужно в пятницу, не жди четверга, учи постепенно.
7. Твоя память любит разнообразие, чередуй выполняемые задания; (математику с литературой, русский язык с природоведением)
9. Помни, лучше учить по одному часу семь дней, чем семь часов подряд за один день.
Как правильно общаться.
1. Помни золотое правило: "Относись к людям так, как хочешь, чтобы относились к тебе".
2. Чаще улыбайся. Ничто не ценится так дорого и не стоит так дёшево, как улыбка.
3. Во время разговора не перебивай собеседника.
4. Научись уступать другим.
5. Если чувствуешь, что не прав, не настаивай на своём.
6. Всегда оказывай помощь, если тебя об этом просят, это обязательно к тебе вернётся.
7. Никогда не обзывай, не оскорбляй, и не унижай людей.
Постарайся следовать этим советам, и у тебя всегда будет много друзей.
Как победить свой гнев.
1. Постарайся определить причину своего раздражения и попытайся избегать таких ситуаций.
2. Глубоко вдохни, сосчитай в уме до 100, и подумай о чём-нибудь хорошем.
3. Умойся холодной водой или взбрызни себе на лицо водой.
4. Если знаешь, что не сможешь сдержаться, постарайся уйти от конфликта.
5. Научись контролировать свои эмоции, сначала это будет трудно, а потом это войдёт в привычку.
6. Помни, что отрицательные эмоции наносят непоправимый вред здоровью.
7. Помни, что ты хозяин своих эмоций, они зависит от тебя, а не ты от них.
Будь всегда здоров и весел.
Как избавиться от плохого настроения.
1. Помни, что ты хозяин своего настроения, всё в твоих руках.
2. Задумайся, из-за чего испортилось твоё настроение, постарайся не допускать таких ситуаций.
4. Помни, что в любой неприятности есть положительная сторона, главное сделать правильный вывод.
5. Найди для себя средство, которое поможет тебе избавиться от плохих мыслей; (вспомнить о чём-нибудь хорошем)
6. Сделай физические упражнения, дыхательную гимнастику - это хорошее средство для улучшения состояния.
7. Смыть дурные чувства водой.
Пусть эти советы помогут тебе быть весёлым и здоровым.
Как научиться уважать себя.
1. Не завидуй и не сравнивай себя с другими. Говори себе: «Я не лучше и не хуже других. Я просто другой. Я уникальный, неповторимый».
2. Не хвастайся перед другими своими достижениями.
3. Ставь перед собой цель и старайся её добиться.
4. Хвалите себя за все удачи и успехи, настрой себя на то, что подобное достижение должно повториться.
5. Замечай достоинства других людей, и ты не останешься незамеченным.
6. Приучи себя видеть в других людях только хорошее, доброе, избегай осуждения.
7. Запомни! Ты хорош, но не лучше других, Ты хорош и мир хорош.
От всей души надеюсь, что эти советы пойдут тебе на пользу.
,
Как стать внимательным.
1. Помни , что ты пришёл в школу за знаниями.
2. Настройся на то, что всё, о чём скажет учитель - важно.
3. Отложи на потом все незаконченные дела и думай только об учебном материале, который тебе предстоит усвоить.
4. Во время урока не отвлекайся на посторонние дела.
5. Постарайся, чтобы твои учебные принадлежности не были излишне яркими, чтобы не отвлекали тебя от занятий.
6. Работу выполняй внимательно, не торопись, проверяй написанное.
7. Если тебя отвлекают от занятия, мешают, чётко и ясно скажи, что тебе это не нравится.
8. Если ты не понял учебный материал, не стесняйся, подойди к учителю и попроси о помощи. Учитель никогда тебе не откажет.
Надеюсь, эти советы помогут тебе стать внимательней и учиться ещё лучше.
Ваша Ирина Валерьевна.
