Кружится голова и подташнивает что делать. Кружится голова шатает тошнит. Помощь при гипотонии

Появление тошноты и головокружения привычно связывают с нарушениями работы пищеварительного тракта. Между тем сочетание таких симптомов может свидетельствовать о ряде серьезных заболеваний или органических нарушений, требующих немедленного врачебного вмешательства.

Любой патологический процесс, происходящий в организме вследствие внешних воздействий или органических причин, вызывает ответную физиологическую реакцию (меняется скорость обменных процессов, максимально снижаются энергетические затраты). Эти меры мобилизуют защитные свойства организма и его способность противостоять негативным воздействиям, так называемую реактивность организма.

Тошнота является своеобразным рефлекторным сигналом бедствия, признаком серьезных расстройств здоровья (в данном случае - дезориентации), физиологическим способом временного «выключения» желудка и всего пищеварительного тракта. Как правило, ей сопутствует ускорение сердечного ритма и замедление дыхания.

Хранители равновесия

Возможность прямохождения, сохранения равновесия с закрытыми глазами и в любой позе обеспечивают вестибулярный, зрительный и опорно-двигательный аппараты человека в комплексе посредством своих нервных рецепторов. Сигналы, поступающие от них, принимает особый отдел мозга - мозжечок, главный анализатор, координирующий работу этого комплекса. Сбой на любом отрезке цепочки, проводящей или генерирующей нервные импульсы, теоретически может стать причиной нарушений координации, в том числе в сочетании с тошнотой.

Этот неприятный симптом имеют около 80 заболеваний. Чаще его причиной выступают различные функциональные расстройства.

Отчего кружится голова

Понимая, как работает механизм пространственной ориентации каждого из нас, можно предположить следующие причины его сбоев:

  1. болезни нервной системы, ответственной за передачу нервных сигналов в мозг (невриты, нейронит, болезни позвоночника, последствия травм головы, особенно отложенные, вирусное поражение нервной ткани);
  2. болезни внутреннего уха;
  3. офтальмологические заболевания, вызывающие искажения зрительных образов;
  4. нарушения кровоснабжения внутреннего уха и мозга;
  5. осложнения ряда инфекционных заболеваний (воспалительных процессов) в виде отеков и сдавливания мозговой ткани.

Качество кровоснабжения мозга и внутреннего уха зависит от количества и состава поступающей в них крови, конфигурации и величины просвета сосудов. На эти показатели могут оказать влияние следующие факторы:

  • болезни сердечно-сосудистой системы (сбои ритма сердцебиений, различные пороки, гипертоническая болезнь);
  • эндокринные нарушения;
  • анемия;
  • повышение вязкости крови;
  • голодание и обезвоживание организма;
  • интоксикации (пищевые отравления, самоотравление организма по причине почечной или (и) печеночной недостаточности, последствия лучевой и химиотерапии, собственно онкологические заболевания);
  • новообразования, локализованные в мозгу и шее;
  • аневризмы крупных мозговых сосудов;
  • спазм, сужение сосудов мозга (у пожилых пациентов - атеросклероз);
  • синдром позвоночной артерии.

На показатели вязкости крови влияет уровень «вредного» холестерина.

Когда головокружение «прячется» в ухе

Важнейшей частью вестибулярного аппарата является так называемая улитка, находящаяся в составе внутреннего уха человека, размером с рисовое зерно. Она густо покрыта нервными рецепторами, работающими как чувствительные «датчики прикосновения». В составе улитки находятся так называемая мембрана и 3 полукружных канала, представляющих собой полукружья из микроскопических полых трубочек, ориентированных в 3-х плоскостях.

В полости улитки располагаются микроскопические (размером с эритроцит) кристаллики кальция - отолиты. Образно выражаясь, отолиты представляют собой подобие мелкого песка в замкнутом сосуде. Когда человек стоит неподвижно, «песок» лежит на дне этого сосуда. Когда человек ложится, песок начинает пересыпаться на его стенку, принимающую горизонтальное положение. При этом активируются ее рецепторы, сигналы с которых передаются в мозг в виде нервных импульсов: там «формируется» информация о перемене позиции. Таким образом, малейшее перемещение отолитов вызывает реакцию рецепторов.

Важно! Отолитическая мембрана и система полукружных канальцев снабжаются кровью из разных «источников», и мембрана более чувствительна к ее дефициту.

Физиологической нормой является расположение отолитов на мембране. В результате черепно-мозговых травм, чрезмерных нагрузок или в силу возрастных изменений отолиты попадают в полукружные канальцы, активируя расположенные там рецепторы. Мозг получает несогласованные сигналы и от канальцев (о перемещении сразу в трех плоскостях, поскольку канальцев 3), и с отолитической мембраны. Неспособность мозга координировать движения тела в такой ситуации вызывает дезориентацию.

Разновидности головокружения

Головокружение - это состояние, при котором возникает ощущение движения окружающего вокруг тела либо движения тела вокруг окружающих предметов. Выделяют системные (или истинные, мозговые) и несистемные головокружения. Диагностические приемы и терапевтические методы для этих симптомов кардинально отличаются.

Головокружение классифицируют как системное, когда пациент может четко описать характер своих ощущений: вращение окружающего пространства вправо, влево, ощущение падения вниз, непрерывного взлета вверх. Это симптом поражения определенных отделов нервной системы или внутреннего уха.

Несистемное головокружение, строго говоря, таковым не является. Оно резко отличается от системного выраженностью и характером ощущений, они нечеткие и очень «приблизительные»: это кратковременное потемнение в глазах, ощущение покачивания, слабости во всем теле, дурнота, неустойчивость и шаткость походки.

Эту неустойчивость часто принимают за истинное головокружение и предобморочное состояние, когда пол буквально «уходит» из-под ног. Для предобморочного состояния характерны такие признаки, как побледнение и холодный пот. Предвестницей потери сознания может стать головная боль. Такие состояния - симптом вегето-сосудистой дистонии.

Когда дело в эндокринных нарушениях

Головокружение и тошнота могут сигнализировать о таких эндокринных нарушениях, как:

  • сахарный диабет (особенно опасны резкие колебания уровня глюкозы);
  • гипотиреоз (недостаточность щитовидной железы) часто сопровождают снижение аппетита, зябкость, сухость и шелушение кожи.

Резкие изменения гормонального фона человека могут привести к повышению тонуса сосудистых стенок.

Психические расстройства

Чувство равновесия - самое древнее чувство человека, поэтому его утрата вызывает панику и страх, иногда даже страх смерти.

Эмоциональные перегрузки, психические травмы, душевные переживания, панические, тревожные состояния, переутомление зачастую обретают «телесные» симптомы. Такие симптомы получили название психосоматических патологий. Люди, склонные к неврозам, могут испытывать негативные обонятельные или зрительные ощущения, следствием которых становится так называемая психогенная тошнота.

Обратите внимание! Депрессия и длительный стресс могут стать причиной головокружения. Эти причины даже выделяются в отдельную категорию под названием депрессивных расстройств.

Длительный характер симптома (до нескольких лет) сигнализирует о психосоматической природе головокружения и тошноты. Психические заболевания в редких случаях вызывают вкусовые галлюцинации, извращения вкуса. Такие симптомы купируются назначением седативных препаратов.

Причины головокружений, называемых системными

Системные головокружения вызывает довольно узкий круг заболеваний, наиболее распространенные из которых:

  • Синдром доброкачественного позиционного пароксизмального (приступообразного) головокружения (ДППГ) . Оно возникает при резкой перемене положения тела, вызывая четко осознаваемые ощущения. Заболевание лечится довольно легко, а его проявления не носят интенсивного характера. Возможно кратковременное снижение слуха у пациентов. Проявления такого головокружения порой длятся до 2 суток. Существуют несложные приемы, так называемая вестибулярная гимнастика - маневр, с помощью которого отолиты перемещаются в так называемое устье (обратно на отолитовую мембрану).

  • Болезнь Меньера характеризуется настолько сильным головокружением, что человек порой не в состоянии двигаться, работать, подниматься с постели. Потеря устойчивости при болезни Меньера всегда сопровождается тошнотой, а порой и рвотой. Больного беспокоит звон (или шум) в ушах, вплоть до потери слуха, и чаще с одной стороны. Заболевание связано со скоплением жидкости, отеком и воспалением полукружных каналов. Заболевание требует интенсивной терапии (для снятия отека назначают мочегонные препараты). Сильный приступ длится 2-3 часа, затем состояние пациента полностью нормализуется до следующего приступа. В целом приступы головокружения более длительны, чем при ДППГ.
  • Поражения нервов, проводящих нервные импульсы от полукружных каналов. Поражения нервов могут иметь токсический характер (яды, алкоголь). Иногда поражения нервов вызывают доброкачественные опухоли каналов, так называемые невриномы. Миниатюрные размеры полукружных канальцев являются причиной раннего появления симптомов невриномы: растущая опухоль быстро заполняет объем канала, вызывая сдавливание окружающих тканей и головокружения. Невриномы могут наблюдаться у людей любого возраста, причем у женщин чаще. Диагностика неврином легко осуществляется с помощью КТ и МРТ.
  • Опухолевые, воспалительные поражения или инсульт височной области головного мозга, содержащей слуховые анализаторы. Эта область мозга ответственна за прием и обработку слуховых ощущений. Двустороннее снижение слуха или шум в обоих ушах - признак таких поражений.

Диагностика системных нарушений координации предполагает использование ряда инструментальных исследований.

Почему возникают несистемные головокружения

Несистемные головокружения вызываются широким кругом заболеваний. Наиболее вероятными причинами таких головокружений выступают:

  • паническая атака;
  • кардиологические проблемы;
  • нарушения функций ЖКТ.

Симптоматика заболеваний сердечно-сосудистой системы, ассоциированных с нарушениями координации, выглядит так:

  1. боль под лопаткой, внезапная общая слабость в сочетании с одышкой могут сопровождать инфаркт миокарда;
  2. чувство распирания в голове или тупая головная боль, сочетанная с тошнотой, свидетельствует о резком скачке кровяного давления.

Если сбой сердечного ритма приводит к потере равновесия - это грозный признак, свидетельствующий о дефиците кровоснабжения мозга. Четкий контроль частоты сердечных сокращений в такие моменты жизненно необходим.

Синдром позвоночной артерии

Термином остеохондроз называют необратимые (как правило, дегенеративные) изменения хрящевой ткани позвоночного столба. Остеохондроз может стать причиной такого симптома, как головокружение, в случае сужения (сдавливания) крупнейшего сосуда, снабжающего мозг кровью. Сужение артерии бывает врожденным, и до поры никак себя не обнаруживать. Диагностика состояния сосудов шеи проводится методом УЗИ. Нарушения кровотока с меньшей вероятностью могут вызывать грыжи и смещение межпозвоночных дисков (протрузия).

Тревожная аура

Потеря координации может предшествовать мигрени - невыносимой пульсирующей боли, сосредоточенной в половине головы или висках, глазных яблоках, шее. Наряду с иными проявлениями - зрительными (искажения контуров предметов), слуховыми (звон в ушах), чувствительными (покалывание, ощущение ползающих мурашек), двигательными (непроизвольные подергивания конечностей, невозможность принять определенную позу) - нарушения координации и чувство тошноты составляют так называемую ауру (своеобразную увертюру), которая в 20% случаев предшествует приступу. Развитие (нарастание симптомов) ауры продолжается 5-20 минут и длится около часа. Все ее симптомы обратимы.

Частые приступы мигрени могут быть первыми признаками опухоли мозга или проявлением врожденной патологии в виде сосудистых клубочков, аномальных переплетений сосудов мозга (мальформации) и требуют врачебного внимания, особенно если боль не прекращается более суток.

Клещевой энцефалит

Клещевой энцефалит - вирусная инфекция, результат укуса энцефалитного клеща. При этом заболевании поражается серое вещество головного мозга, возникают стойкие осложнения неврологического характера. В отсутствие адекватной терапии заболевание приводит к частичной или полной инвалидизации человека и даже смерти.

Все формы этой опасной инфекции сопровождаются высокой температурой (до 38°- 40°) в течение нескольких дней, нарастающей головной болью, головокружением, тошнотой и рвотой, повышенной кожной чувствительностью, непроизвольным подергиванием мышц.

Начальные проявления болезни очень напоминают грипп. Достоверный факт укуса клещом, интенсивность и специфика проявлений вкупе с лабораторными данными позволяют однозначно постановить диагноз.

Гипертонический криз

Гипертонический криз - внезапное и быстрое повышение кровяного давления. Развившееся заболевание дает такие неврологические признаки, как тупая боль, локализующаяся в затылочной части головы, головокружение, тошнота и рвота, мелькание черных точек перед глазами. Возможна кратковременная потеря зрения и непродолжительные судороги, озноб или, напротив, избыточная потливость, слабость и чувство разбитости.

Специфическим признаком повышения кровяного давления является покраснение лица и перевозбужденное состояние человека.

Важно! Нормальные показатели кровяного давления очень индивидуальны, но осложнения при гипертоническом кризе могут развиться при любых показателях артериального давления.

Инсульт

Инсульт - опаснейшее осложнение гипертонической болезни, следствие резкого повышения кровяного давления. Острые нарушения мозгового кровообращения нередко приводят к трагическим необратимым последствиям. Интенсивная терапия в течение первого часа болезни минимизирует последствия мозговой катастрофы. Соблюдение врачебного принципа «первый час - золотой час» здесь жизненно важно.

Общие симптомы, которые в сочетании с головокружением и тошнотой позволяют предположить инсульт:

  • обильная рвота, особенно опасная в случае потери сознания;
  • невнятность речи, затруднения с формированием слов и их пониманием, неспособность сосредоточить взгляд на одном предмете;
  • полная невозможность ходить или частичная потеря координации;
  • онемение половины тела, перекос лица;
  • потеря сознания.

Перенесшие инсульт люди порой описывают необычные ощущения: как будто в голове что-то лопается с громким звуком.

С течением времени симптоматика инсульта может усиливаться.

Важно! 30% инсультов являются геморрагическими (связанными с кровоизлиянием в мозг), при которых необходима срочная помощь нейрохирурга. Это следует учесть при выборе лечебного учреждения.

Опасно для жизни!

Жизненно опасными являются головокружения в сочетании со следующими симптомами:

  • температура выше 38º (менингит);
  • двоение в глазах (патология глазного нерва, инсульт);
  • нарушения глотания, речи или (и) слуха (признак инфаркта различной локализации, инсульта);
  • онемение некоторых участков тела;
  • нарастающая боль в груди или под лопаткой;
  • длительная рвота, приводящая к обезвоживанию организма;
  • спутанность или потеря сознания, перевозбуждение, бред.

Перечисленные симптомы являются поводами для немедленного обращения к врачу.

Головокружения при приеме некоторых препаратов

Ряд противосудорожных препаратов влияет на участок мозга, принимающий сигналы с вестибулярного аппарата, и может вызывать тошноту и головокружение.

Некоторые антибиотики являются ототоксичными.

Гипертонический криз и головокружение может развиться как побочное действие ряда препаратов либо как следствие сочетанного действия нескольких препаратов (в случае взаимного усиления их действия).

Особенности диагностики

Постановка диагноза при нарушениях координации в сопровождении тошноты требует нестандартного подхода, терпеливого и вдумчивого отношения квалифицированного врача и предполагает учет многих нюансов, в том числе:

  1. частоту пульса в момент приступа;
  2. показатели артериального давления;
  3. наличие интоксикаций (исследование образа жизни и труда пациента);
  4. связь появления симптома с изменением положения головы или переменой позы (выяснение вопроса, имеет ли место ортостатическая гипотензия);
  5. обязательный осмотр глазного дна;
  6. неврологические тесты.

Выраженность и соотношение всех симптомов заболевания, установленные в ходе подробного опроса пациента, данные лабораторных и инструментальных исследований дают основание для постановки диагноза.

Диагностика ДППГ

Диагностика ДППГ проводится следующим образом. Лежащему в определенной позе человеку врач предлагает совершать мелкоразмашистые движения глазными яблоками вправо-влево (так называемый нистагм), следя за его рукой. Сигналы слуховых и зрительных рецепторов становятся беспорядочными и приходят в противоречие друг с другом: глаза человека, находящегося в покое, фиксируют движение. Так стимулируется головокружение (ситуация напоминает укачивание в транспорте).

Головокружение, возникшее в этой ситуации, имеет доброкачественный позиционный характер.

Обратите внимание! ДППГ не сопровождается тошнотой и рвотой.

Первая помощь при головокружении

Внезапная потеря координации чревата серьезными травмами, приводящими к инвалидности. Первым делом человека, у которого закружилась голова, следует усадить, а лучше уложить. Если человек находится в помещении, необходимо создать приток свежего воздуха. Чтобы увеличить приток крови к голове, ему следует приподнять ноги, используя подручные предметы, например, сумку, свернутую одежду.

Риск головокружения и тошноты повышают алкоголь, спертый воздух, жара, сигаретный дым, резкие запахи, переполненный желудок. Питье во время приступа может стимулировать рвоту, поэтому от сухости во рту в случае жажды лучше избавиться полосканием рта.

Чтобы поскорее избавиться от приступа, следует сильно сжать ладони и не закрывать глаз, а зафиксировать взгляд на неподвижном предмете.

Обратите внимание! Купировать приступ помогает точечный массаж центра переносицы (точка между бровями).

Даже единственный эпизод сильного головокружения должен стать поводом для визита к врачу.

Причина головокружения и тошноты лежит, как правило, на стыке патологии уха и нервной системы. За банальным головокружением могут стоять серьезные проблемы: крайне важно точно и своевременно выяснить причину и надежно ее устранить.

Тошнота и головокружение часто являются спутниками. Подобная симптоматика сигнализирует о нарушениях в организме человека. Чтобы выявить, почему вас тошнит и при этом ещё и кружится голова, необходимо пройти качественное обследование и предпринять соответствующие меры. В зависимости от провоцирующего фактора назначается тот или иной вариант лечения.

Что представляет собой тошнота с головокружением

Тошнота - тягостное ощущение приближающейся рвоты с чувством отвращения к еде, часто сопровождается головокружением. При этом симптоматика нередко носит тяжёлый характер. Данные проявления могут возникать при наличии ряда патологий. Иногда такие симптомы не представляют опасности, но в некоторых случаях свидетельствуют о присутствии серьёзной болезни. Подобные проявления возникают при воздействии нервного импульса на определённый центр в головном мозге. Оттуда сигнал по блуждающему нерву достигает желудка - появляется тошнота, и сосудов головного мозга, которые резко сужаются и вызывают головокружение.

Рвотный центр, который вызывает ощущение тошноты, находится в головном мозге

Сопутствующие симптомы

Тошноте и головокружению часто сопутствуют дополнительные симптомы:

  • рвота;
  • головная боль;
  • диарея;
  • спазмы в желудке и кишечнике;
  • шум в ушах;
  • потемнение в глазах;
  • мышечная слабость;
  • повышение температуры;
  • озноб;
  • обморок;
  • горечь во рту;
  • отрыжка;
  • онемение языка;
  • обморок;
  • повышенная потливость;
  • перепады артериального давления;
  • боль в сердце;
  • закладывание ушей.

Чем может быть вызвано такое состояние

Дополнительные симптомы и факторы Причины
Слабость, вялость, сонливость
  • морская болезнь;
  • занятия спортом (переутомление).
По периодичности возникновения:
  • часто;
  • редко;
  • постоянно.
  • постоянно или часто - при курении сигарет в большом количестве и приёме некоторых видов лекарств;
  • редко - после курения кальяна или сигар.
По длительности:
  • один час;
  • один день;
  • несколько дней;
  • неделю.
На протяжении часа и дня - воспаление тройничного нерва.
Если симптом держится несколько дней - это может быть следствием интоксикации.
Неделю - защемление позвонков при шейном остеохондрозе.
Резкое появление симптома Психосоматические расстройства
Перепад давления Артериальная гипертензия
Головная боль Гайморит
Нарушение координации Нарушения вестибулярного аппарата
Потемнение в глазах При ударе головой
В зависимости от времени суток Утром - неврологические и сосудистые патологии;
Ночью - психические расстройства: панические атаки.
Горечь во рту Патологии печени и желчевыделительных органов.
Понос Интоксикация
Озноб
  • интоксикация;
  • вирусные инфекции.
Ощущение жара
  • простуда;
  • грипп.
Закладывание ушей Нарушения вестибулярного аппарата.
Повышенная температура
  • грипп;
  • простуда;
  • интоксикация.
Учащённое сердцебиение Сердечные патологии и психосоматические расстройства.
Боль в сердце
  • сердечная недостаточность;
  • артериальная гипертензия.
Боль в шее Шейный остеохондроз
Шум в ушах Морская болезнь
Возникает:
  • при движении;
  • лёжа;
  • при вставании;
  • при повороте головы;
  • стоя.
  • мерцающий свет;
  • опухоли головного мозга.
Ком в горле
  • неврологические расстройства;
  • стеноз пищевода.
Изжога Грыжа пищевода
Одышка
  • артериальная гипертензия;
  • психосоматические расстройства.
Обморок прединсульт
Онемение языка прединфаркт или прединсульт
Потливость вегетососудистая дистония
Отрыжка
  • морская болезнь;
  • заболевания ЖКТ.
Рвота После еды при заболеваниях ЖКТ.
Раздражительность Психологические расстройства
Тремор (трясутся конечности) Болезнь Паркинсона
Плохое самочувствие
  • интоксикация;
  • вирусные инфекции;
  • опухоли головного мозга.

Признаки тошноты и головокружения

Когда возникает тошнота с головокружением, человек ощущает приближающуюся рвоту. Нередко такие признаки сопровождаются общим плохим самочувствием. Симптом может возникнуть сразу или развиваться постепенно. Как правило, сначала человек ощущает неприятную тяжесть в желудке. Тошнота может сопровождаться повышенным слюноотделением и холодным потом. Головокружение усиливается при попытке сменить положение тела.

Дифференциальная диагностика

Диагностика причин возникновения тошноты с головокружением заключается в следующих мероприятиях:

  1. Распрос больного. Является очень важной частью диагностики. При этом врач расспрашивает о препаратах, которые принимает пациент на данный момент, а также о наличии вредных привычек. Специалист определяет, присутствует ли симптом при укачивании в машине или на воде. Доктор также пытается выявить неврогенную природу тошноты и головокружения.
  2. МРТ. Магниторезонансная томография головного мозга и шейного отдела позвоночника позволяет выявить наличие опухолей, защемлений и сосудистых патологий. Метод основан на ядерном магнитном резонансе, который позволяет получить детальную картину внутренних органов человека.
  3. Общий анализ крови и мочи. При повышенном уровне лейкоцитов можно говорить о наличии воспалительного процесса или интоксикации. Важно также определить скорость оседания эритроцитов. Показатели часто меняются в сторону увеличения при наличии вирусных заболеваний.
  4. УЗИ брюшной полости. Позволяет определить патологии печени и жёлчного пузыря, а также поджелудочной железы. Картину состояния органов можно увидеть на мониторе компьютера.

Что делать, если кружится голова и тошнит?

Какие медикаменты можно принять при возникновении тошноты с головокружением:

  1. Блокаторы Н-1 рецепторов: Драмина, Авиамарин. Избавляют от тошноты и головокружения, которые связаны с нарушениями вестибулярного аппарата.
  2. Противорвотные препараты: Мотилиум, Церукал. Блокируют рвотный центр в головном мозге и избавляют от тошноты, вызванной значительным приёмом пищи.
  3. Сосудорасширяющие средства: Амлодипин, Верапамил. Помогают снять сосудистый спазм и устранить головокружение.
  4. Гипотензивные препараты: Альбарел, Физиотенз. Понижают артериальное давление, избавляя от головокружения и тошноты.
  5. Противотревожные средства: Афобазол, Новопассит. Снимают повышенную раздражительность при психосоматических нарушениях.
  6. Блокаторы кальциевых каналов: Нифедипин, Циннаризин. Улучшают кровообращение в головном мозге, оказывая мягкое сосудорасширяющее действие.

Медикаментозные средства от тошноты и головокружения - фотогалерея

Драмина блокирует Н-1 рецепторы Мотилиум избавляет от тошноты Физиотенз понижает давление
Афобазол снимает тревогу Верапамил снимает сосудистый спазм Циннаризин мягко расширяет сосуды и устраняет головокружение

Диетическое питание

Диета при тошноте и головокружении предусматривает исключение пищи, которая бы задерживалась в желудке. Для этого нужно на время отказаться от копчёных изделий, мяса, жареных и жирных блюд. Вместо этого желательно употреблять лёгкие для пищеварения продукты, которые быстро расщепляются и проходят в кишечник, не задерживаясь в желудке. В рацион следует включить:

  • паровую рыбу;
  • тушёные и свежие овощи;
  • фрукты и ягоды;
  • морепродукты;
  • свежевыжатые соки и кисель;
  • крупы;
  • сухофрукты.

Желательно не переедать, а употреблять пищу 4 раза в день небольшими порциями. Кроме того, не следует сразу же после еды пить. Тем самым разбавляется желудочный сок и пищеварение ухудшается. Рекомендуется употреблять жидкость через час после основного приёма пищи.

Диетические продукты и блюда - фотогалерея

Рыба на пару не создаёт чувства тяжести в желудке Овощи быстро перевариваются Фрукты и ягоды стимулируют выделение желудочного сока Морепродукты быстро усваиваются Свежевыжатые соки содержат множество витаминов Крупы нормализуют пищеварение Сухофрукты усваиваются быстрее шоколада

Народные средства от тошноты и головокружения

Для избавления от тошноты с головокружением рекомендуется применять следующие народные рецепты:

  1. Отвар мяты и мелиссы. Такое средство отлично справится с появлением тошноты и головокружения, если применять его не меньше 10 дней 3 раза в сутки через час после еды. Потребуется смесь мяты и мелиссы. 1 ст. л. сырья нужно залить 500 мл кипятка и варить на слабом огне в течение 10 минут. Затем профильтровать и принимать по указанной схеме.
  2. Настойка боярышника. Данное средство обладает мягким сосудорасширяющим действием. Потребуется 200 г плодов боярышника, которые нужно тщательно промыть и поместить в стеклянную банку. Затем залить 1 л коньяка и настаивать в течение суток. Применять средство следует с мёдом 2 раза в день по 1 ч. л. за 30 минут до приёма пищи, не более недели.
  3. Целебный коктейль. Потребуется смешать свекольный, гранатовый и морковный соки в соотношении 2:1:2. Употреблять 3 раза в день по 100 мл за полчаса до еды в течение месяца.

Народные средства от тошноты с головокружением - галерея

Мята избавляет от тошноты
Мелисса благотворно сказывается на сосудах Боярышник нормализует работу сердца и сосудов Гранатовый сок снижает интенсивность проявлений неприятной симптоматики Морковный сок насыщает организм витаминами Свекольный сок активизирует пищеварение

Прогноз лечения и осложнения

Прогноз лечения при наличии такой симптоматики, как тошнота с головокружением, в большинстве случаев хороший. Однако если вовремя не обратить внимание на своё состояние, то есть риск запустить опасное заболевание. Осложнения возникают редко, только при наличии серьёзной причины, вызвавшей симптоматику. К ним относят:

  • запущенные стадии опухолей головного мозга;
  • инфаркт и инсульт;
  • цирроз печени.

Последствия тошноты и головокружения могут быть очень опасными для человека. Особенно если в основе симптомов лежит патология сосудов и сердца. При этом в один прекрасный момент может случиться разрыв артерии и произойдёт кровоизлияние в головной мозг, что приведёт к инвалидности или летальному исходу.

Почему возникает тошнота - видео

Меры профилактики

Основные профилактические меры зависят от причины, вызвавшей симптом. Главные из них:

  1. Перед поездкой на транспорте принимать препараты от укачивания при слабом вестибулярном аппарате.
  2. Не переедать.
  3. Всегда иметь под рукой эфирное масло мяты или бальзам «Звёздочка». При тошноте и головокружении смазать виски и запястья, а также просто вдыхать одно из указанных средств.
  4. При постоянной тошноте и головокружении отрегулировать рацион и исключить тяжёлую для пищеварения еду.
  5. Заниматься физической активностью на свежем воздухе. Это отлично тренирует сосуды.

Особенности у женщин, мужчин и пожилых людей

Тошнота с головокружением у женщин может возникать и при приёме гормональных контрацептивов. Такая побочная реакция, как правило, проходит в течение первых трёх месяцев. Если же симптом сохраняется, значит, данное средство не подходит. Кроме того, тошнота и головокружение могут присутствовать у женщин в период менопаузы. При этом в организме происходит колоссальная гормональная перестройка. Нередко проявляется это именно таким образом. Присоединяется также потливость.

У мужчин подобная симптоматика может появиться в результате приёма стероидных гормонов. Такие средства часто применяют спортсмены, желающие увеличить мышечную массу. Побочные эффекты возникают в большинстве случаев в виде тошноты, головокружения, потливости и угревой сыпи.

В пожилом возрасте данная симптоматика возникает по причине слабости сосудов и сердца. При этом ухудшается кровообращение. В результате чего может появляться головокружение, которое сопровождается тошнотой и общим плохим самочувствием.

Появление подобной симптоматики также связано с лечением онкологических заболеваний. Химиотерапия вызывает тошноту и головокружение. После отмены терапии состояние постепенно нормализуется.

Причины появления головокружения - видео

Тошнота и головокружение встречаются довольно часто. Такое сочетание доставляет массу дискомфорта каждому человеку. Однако своевременная и качественная диагностика позволяет быстро найти первопричину и устранить её. Комплексное лечение даёт хорошие результаты и позволяет избавиться о неприятных проявлений.

Когда кружится голова и подташнивает, причины этих признаков могут скрываться в патологиях человеческого организма или быть последствием стрессов.

Но на 100% определить влияющий фактор может определить лишь врач. Важно понимать, что самообследование не принесёт нужного эффекта, оно чревато нежелательными последствиями.

При этом лечение требуется осуществлять комплексными мерами, так как лишь после ликвидации главной причины произойдёт избавление от мучающего симптома.

Причины патогенного состояния

Когда тошнит и кружится голова, причины такого состояния должны выявляться, чтобы больной понимал, отчего ему так плохо. Влияющих факторов достаточно много, по причине того, что на человека оказывают негативное воздействие окружающая среда и присутствующие заболевания.

Проявление приступообразного состояния может произойти вследствие наличия следующих нарушений :

  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
  • Изменения в кровообращении головного мозга.
  • Мигрень.
  • Беременность.
  • Гипертонический криз.
  • Клещевой энцефалит.
  • Патологии ЖКТ.
  • Воспаление среднего уха.

При остеохондрозе шейного отдела нередко формируется зажим кровеносных сосудов, что мешает нормальной циркуляции крови. То есть подпитка, необходимая головному мозгу и другим органам, не доходит до пункта назначения.

В ситуации, когда мозг не получает необходимую подпитку, человек нередко ощущает шум в ушах или болевой синдром. Также пациента может бросать в холодный пот, а глаза могут подвергнуться чувству туманности. Подобные случаи могут происходить в результате отклонений в работе сердечнососудистой системы. В это время больной может ощущать слабость, сонливость и даже тошноту, сопровождающуюся головокружением. Кроме того, основополагающими причинами нередко становятся опухоли, патогенные нарушения ЦНС.

Если у пациента постоянная тошнота и он испытывает недомогание, то данный факт может свидетельствовать о присутствии мигрени. Подобная патология определяется как многоформенная болезнь, которая способна повлиять на работу нервной системы. Первичными признаками мигрени часто служат слабое головокружение, лёгкие отклонения в координации движения. Тяжёлые ситуации отягчаются шумом в ушах, рвотой и болью.

Как правило, если определены такие симптомы, как частое головокружение и тошнота, больному прописывается диагностика, включающая в себя исследования крови, ЭХО, ЭЭГ, ЭКГ, КТ и МРТ, замер уровня артериального давления в динамике по факту. Также проводится рентгенография, вестибулометрия и аудиография, берется анализ мазков и состава крови на вирусы в момент предположения энцефалита или менингита.

В период регулярной тошноты и головокружения каждый больной должен иметь навык оказания первой помощи самому себе. Например, требуется не совершать резких движений, стараясь как можно спокойнее передвигаться к самому близкому предмету, на который можно облокотиться и присесть.

Очень важно нормализовать дыхание, вдыхая воздух носом и выпуская его через рот. Необходимо так подышать несколько раз. В случае с гипогликемией необходимо употребить конфету или небольшой кусочек сахара, запивая тёплым чаем. Желательно, чтобы конфета имела привкус лимона или мяты.

Когда тошнота и головокружение проявляются в транспорте, следует остановиться и выйти на свежий воздух. Эти рекомендации также актуальны, когда тошнота и головокружение возникает в непроветриваемых помещениях.

В ситуации, когда человек подвержен укачиванию, предупредить подобную симптоматику можно, выпив перед отъездом лекарство против тошноты. Использовать такие медикаменты можно только по назначению опытного специалиста, причём после подробного обследования.

Лекарственные средства и народная медицина

Обычно при нарушениях вестибулярного аппарата прописывают блокаторы Н-1 рецепторов, такие как Авиамарин и Драмина, предназначенные для избавления от головокружения и приступов тошноты.

При переедании, когда человека тошнит, чаще всего применяют Церукал и Мотилиум.

При головокружении и спазме сосудов принято выписывать сосудорасширяющие препараты, такие как Верапамил и Амлодипин.

При повышенном значении артериального давления от тошноты и ощущений головокружения употребляют Физиотенз или Альбарел.

Блокаторы кальциевых путей призваны для нормализации кровообращения в тканях головного мозга, тем самым проявляется сосудорасширяющий эффект. К ним относят Циннаризин и Нифедипин.

В ситуации с инфекционными поражениями мозга, как правило, применяют комплексное лечение, подключая противовирусные, гормональные, средства. Дополнительно используют иммуноглобулины.

Народная медицина, в свою очередь, так же, как и традиционная, имеет в своём арсенале терапию, устраняющую тошноту и головокружение.

А именно :

  • Отвар из мелиссы и мяты.
  • Настойка из ягод боярышника.
  • Лечебный коктейль.

Мелиссово-мятный отвар следует употреблять периодом не менее 10 суток. Важно осуществлять приём через 60 минут после приёма пищи 3 раза в сутки. 1 столовая ложка микса из мелиссы и мяты заливается 0,5 литром кипятка и томится 10 минут на слабом огне. После чего, нужно отвар процедить и можно принимать его по назначению.

Для настойки из ягод боярышника потребуется взять 200 г сырья, хорошенько промыть и выложить в стеклянную банку. Далее, важно добавить в тару 1 л коньяка и оставить настаиваться на 24 часа. Употребление средства необходимо выполнять утром и вечером в сочетании с мёдом по 1 чайной ложке за ½ часа до еды. Важно, чтобы период приёма не превышал 7 суток.

Для лечебного коктейля необходимо смешать свекольный, морковный, а также гранатовый сок в сочетании 2:2:1. Использовать данное средство необходимо 3 раза в день по 1/10 л за 30 минут до еды в течение 30 дней.

Методы профилактики

Предупреждение неприятного состояния напрямую зависит от основной патологии. Так, если у человека слабый вестибулярный аппарат перед какой-либо поездкой на транспорте особенно важно выпить средство против укачивания.

Следует сдерживать себя во время приёма пищи и не переедать. При частом головокружении и тошноте следует иметь при себе эфирное масло из мяты или бальзам «Звёздочка». В момент необходимости тонким слоем смазать запястья и виски, параллельно вдыхая выбранное средство.

При наличии таких симптомов требуется наладить работу ЖКТ, отказавшись от тяжёлой пищи. Особенно стоит уделить внимание физическим упражнениям и проводить их на свежем воздухе, когда на улице не сильно жарко. Так как это отлично влияет на состояние сосудов.

Важно понимать, что голова - довольно уязвимое место у человека. Поэтому следует при наличии тревожных признаков прийти за консультацией к терапевту, который далее направит к необходимому узкому специалисту.

Когда у пациента кружится голова и тошнит, необходимо обращаться к врачу. Данная симптоматика зачастую сопряжена с расстройствами в функционировании головного мозга либо вестибулярного аппарата.

Не является отдельной болезнью, а только клиническим признаком. Голова кружилась хотя бы однажды у каждого. Такое состояние не во всех случаях сопряжено с каким-либо заболеванием.

Когда в то же время проявляется тошнота, то провоцирующим фактором бывает вирусное заболевание. Данная патология проявляется как в детском, так и во взрослом возрасте.

Чтобы знать, что делать, если кружится голова и тошнит, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Тошнота, головокружение и слабость: причины и лечение

Неприятные ощущения, когда кружится голова и тошнит, могут спровоцировать различные причины, независимо от возрастных показателей.

От данного явления люди начинают паниковать, поскольку необычный приступ зачастую сложно объяснить.

Специалисты полагают, что это нарушение в функционировании системы равновесия, куда входят сенсорные органы и вестибулярный аппарат.

Контроль над данной системой осуществляет головной мозг, который получает импульсы от отдаленных органов.

Если информация будет искажена, произойдет нарушение в работе системы. Возникнет первоначальная симптоматика: головокружение, слабость. О потере контроля свидетельствует тошнота.

Виды головокружений

Данная патология обычно делится на 2 разновидности.

Перед тем как начинать терапию, специалист должен установить настоящие причины неприятных ощущений, а после выбрать соответствующие медикаментозные средства, делать назначение.

Виды головокружений:

  • Когда имеет место периферическая разновидность болезни, голова кружится при сопутствующей симптоматике: тахикардии, повышенном потоотделении. Приступ продолжается небольшой промежуток времени, затем организм быстро придет в естественное состояние, симптоматика недомогания исчезнет.
  • Когда сильно кружится голова, человек утрачивает равновесие, ощущает слабость в теле, руках и ногах, то данные симптомы свидетельствуют о центральном головокружении.

Наряду с тошнотой оно наблюдается достаточно часто, в это время бывают обнаружены речевые расстройства в процессе приступа.

Отмечаются и сбои в функционировании двигательного аппарата с одной стороны.

Пациент предъявляет жалобы на одностороннюю слабость в конечностях. Распространенным признаком центральных сбоев считается двоение.

Данная патология считается предупреждением организму о том, что существуют сбои в работе головного мозга.

Причины

Наиболее популярные причины, сопряженные с заболеваниями, из-за которых наблюдается тошнота, рвотный рефлекс, кружится голова:

  • Во время шейных заболеваний (к примеру, остеохондроз). Головокружение и тошнота возникают в процессе движения, в частности при резких поворотах, наклонах, подъеме головы, шейного отдела. Усиление симптоматики вероятно в процессе изменения положения тела. Смежными проявлениями заболевания считаются болезненные ощущения в шейном отделе, ограничение его мобильности, шатающаяся походка, онемение рук или ног либо пальцев на них. В сложных ситуациях нарушается ориентация в пространстве.
  • Когда кружится голова и тошнит, наблюдается шум в ушах, возможно, имеет место болезнь Меньера. Состояние больного ухудшается ввиду появившихся позывов рвотного рефлекса. По прошествии времени у пациентов становится хуже слух, вероятна его частичная утрата.
  • Трудности с ухудшением слуховой функции бывают спровоцированы воспалительным процессом в среднем ухе. Лабиринтит ведет к тому, что появляется тошнота, и кружится голова. Подобное состояние нуждается в вовремя проведенном обследовании и назначении терапии. Без соответствующего лечения из уха происходят выделения, и крайне часто заболевание заканчивается тугоухостью.
  • Когда голова кружится в процессе подъема и поворотов головы, возникает тошнота, речь может идти о вестибулярном неврите. Характерной чертой подобной болезни будет то, что приступ появляется неожиданно, а развивается стремительно. В естественное состояние пациент возвращается спустя 2-3 суток. Определенный период времени пациент испытывает периодическое головокружение.
  • Также вероятна травма мозга, его отечность. Какие-либо травмы головы и в позвоночнике должны быть диагностированы, вероятно, нужна госпитализация.
  • Одним из признаков, указывающих на инсульт, считается жалоба на то, что пациента тошнит и кружится голова. В это время неприятная симптоматика формируются стремительно, тревожит длительный период времени. Больной чувствует слабость, у него появляются зрительные и речевые расстройства. Вероятно двоение, утрата восприимчивости. Пациент отмечает нарушение координации.
  • Болезни мышц глаз ведут к возникновению мелькающего изображения. Подобный симптом способен выступать в качестве причины появления тошноты и головокружения. Когда мелькание прошло, состояние больного также улучшится.
  • Доброкачественное позиционное вертиго выявляется посредством проведения особого теста. В период его осуществления специалист ведет наблюдение за возникновением нистагм – самопроизвольных подергиваний глазных яблок. Их присутствие и чувства пациента, которые сопряжены с проявлением головокружения в процессе проведения теста, свидетельствуют об указанном патологическом процессе.
  • Мигрень. Болезнь, во время которой пациент ощущает нестерпимые приступы болевых ощущений в голове. Они сопряжены с рвотным рефлексом, другими неврологическими проявлениями.
  • Опухоли в головном мозге. Являются частым провоцирующим фактором головокружения, тошноты и рвоты. Дополнительно пациент может жаловаться на неприятные ощущения в голове, глухоту.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы ведут к изменению АД. Приступы головокружений зачастую появляются во время высокого и низкого давления. Они сопряжены с болевыми ощущениями в голове, рвотным рефлексом.
  • Болезни пищеварительного тракта провоцируют ненадлежащую переработку пищевой продукции. В это время организм страдает от недостатка железа либо прочих необходимых элементов. Формируется малокровие, при котором главными жалобами станут головокружение и тошнота.

Первая помощь

Во избежание неприятных симптомов, нужно придерживать следующих предписаний:

  • Нельзя делать различного рода резкие движения. К примеру, не следует резко вставать с постели. Когда кружится голова, допустимо изменить положение тела.
  • Помощь в купировании приступа может оказать сладкая конфета, способная восстановить содержание глюкозы в кровотоке. Можно выпить сладкий чай либо компот.
  • Чтобы устранить неприятные симптомы, необходимо использовать несложные гимнастические упражнения, которые дают возможность нормализовать работу организма. Достаточным будет отвести приблизительно 20 минут в сутки на данную гимнастику. Оптимально после сна.
  • Когда головокружение и тошнота настигли в транспорте, то оптимально принимать средства от укачивания. Если ожидается долгое путешествие, то целесообразно в период поездки уснуть.
  • Рекомендуется чаще бывать на улице.
  • Чтобы устранить симптоматику похмелья, можно также использовать специальные препараты: «Медихронал».

Лечение

Когда у пациента нередко отмечается головокружение и тошнота, ему необходимо в обязательном порядке обращаться к специалисту.

Без промедлений вызвать помощь необходимо, если присутствует рвотный рефлекс и повышенная температура.

Подобное патологическое состояние не является отдельной болезнью, потому устранить симптоматику возможно лишь убрав причины его появления.

Самостоятельная терапия в данной ситуации может вызвать опасные последствия. Лечение зависит от болезни, спровоцировавшей патологию:

  • В целях противодействия гипертонической болезни применяются лекарственные средства: «Каптоприл», «Клонидин». Необходимо учесть, что внезапное понижение АД бывает опасным.
  • Болезнь Меньера, к примеру, не имеет какой-либо терапевтической схемы. Сам патологический процесс убрать не представляется возможным. Необходимо лишь употреблять медикаменты, которые устраняют симптоматику. В данной ситуации нужно принимать седативные и антигистаминные препараты, мочегонные.
  • Когда причиной патологии является лабиринтит, то в целях терапии используются антибактериальные средства, противовоспалительные и жаропонижающие медикаменты. Когда воспаление сопряжено с выделением гнойного содержимого, то иногда необходимо хирургическое вмешательство.
  • Если присутствует клещевой энцефалит, пациенту назначают серьезное лекарственное лечение. К примеру, необходимо употреблять иммуноглобулины, гормональные противовоспалительные препараты, а также антибактериальные медикаменты.
  • Если нарушен кровоток в мозге, нужны препараты в целях его восстановления: «Трентал».
  • Когда в качестве причины патологического процесса является остеохондроз в шейном отделе, то одними таблетками достичь положительного результата не удастся. Улучшить самочувствие помогает массаж и специальные гимнастические упражнения.

Профилактика

Чтобы предотвратить появление подобной неприятной симптоматики следует осуществлять следующие профилактические меры:

  • Когда у пациента наблюдается предрасположенность к «морской болезни» или нужно куда-либо отправляться, то перед путешествием не следует принимать пищу в течение нескольких часов. Необходимо выпить средство от укачивания.
  • Также полезным будет узнать рекомендации диетолога, при соблюдении диетического питания. В таком случае пациент е будет ощущать слабость и озлобленность, как это наблюдается при нехватке глюкозы и других микроэлементов.
  • Чтобы поднять содержание гемоглобина, улучшить работу иммунной системы и насытить организм витаминами, допустимо применять пасту Амосова (средство, которое состоит из переработанных на мясорубке сухофруктов, лимона с кожурой и грецких орехов с мёдом в одинаковом количестве).
  • При наличии тревоги и негативных эмоций помогает специальная дыхательная гимнастика, определенные разновидности медитации и разного рода психологические методики.
  • Похмельный синдром эффективно устраняется посредством кисло-сладких соков, кисломолочной продукции, аспирина и различных специализированных медикаментозных препаратов.

Терапия головокружений, сопряженных с тошнотой, назначается специалистом. Допустимо в комплексе с лекарственным лечением использовать средства народной медицины.

Но осуществлять это нужно с особой осторожностью, чтобы не усугубить положение. В обязательном порядке следует придерживаться мер профилактики, способствующих предотвращению появления рецидивов.

Полезное видео

Слабость в теле и утрата равновесного состояния могут проявиться в неподходящий момент. Иногда сложно понять, что же повлекло сбой. Для обнаружения источника проблемы рассматривают все варианты, учитывая дополнительные признаки.

Подобные явления всегда приводят к замешательству, если невозможно найти объективное объяснение происходящему. Врачи в таких ситуациях руководствуются общим принципом. Когда оба явления протекают на фоне здоровья ЖКТ, можно с полной уверенностью говорить о взаимосвязи обоих признаков и наличии внутренней патологии. Речь может идти о неправильной работе вестибулярного аппарата, но не исключены и другие нарушения.

Причины головокружения

Характерная симптоматика возникает даже у здоровых людей, если действуют определённые провоцирующие факторы:

  • Гормональные перестройки. Максимально выражены негативные проявления у будущих мам и подростков. Наряду с тошнотой и утратой равновесия, иногда присутствует диарея, рвота, может повышаться температура.
  • Сильное волнение. Из-за выброса адреналина происходит спазм сосудов, беспокоит головная боль и нарушение баланса.
  • Острая нехватка глюкозы. Причиной дефицита часто становится жёсткая диета в результате которой мозг страдает от недостаточного питания.

Перечисленные моменты относят к физиологическим факторам. Помимо них, есть ряд других серьёзных нарушений.

Пищевое отравление

Почему кружится голова и тошнит становится очевидным, когда первичными признаками являются внезапная рвота, понос, общая слабость без ощутимого повышения температуры. При интоксикации желудочные и кишечные спазмы повторяются неоднократно. Что касается дискомфорта в желудке и сбоя вестибулярного аппарата, такие явления сохраняются, пока организм полностью не очистится от вредных веществ. Аналогичное состояние наблюдается при похмелье.

Мероприятием первой помощи становится освобождение пищеварительного органа от остатков еды. Чтобы вызвать рвоту, выпивают воду с марганцовкой едва розового оттенка в количестве не менее одного литра. Затем переходят к дезинтоксикационной и восстановительной терапии путём приёма лекарств.

Травмы головы

Физические нагрузки или банальная неосторожность часто заканчиваются нежелательными последствиями:

  • Сотрясение мозга в результате удара о твёрдую поверхность. Если в первые несколько часов после инцидента начинает кружиться голова, появляется тошнота, констатируют первичные признаки патологии, требующей строгого соблюдения лечебной схемы и полного покоя.
  • Заболевания позвоночника. Характерная клиническая картина наблюдается при остеохондрозе шейного отдела. Головокружение в такой ситуации становится постоянным симптомом из-за защемления в деформированных суставах кровеносных сосудов, нервных окончаний. Результат нарушения – плохое питание мозга, дефицит кислорода, минеральных веществ.

Сахарный диабет

Слабость и головокружение – зачастую нормальное состояние для пациентов с таким диагнозом. Когда в крови падает уровень сахара, истощаются энергетические запасы организма, начинается голодание клеток головного мозга. Помимо основных признаков, присутствует общая слабость, ощущается дрожь в руках. Если гипогликемия не подтверждена, нужно исключить другие опасные состояния, включая опухоль поджелудочной железы.

Высокое или низкое давление

Подташнивать может из-за сильного повышения или резкого снижения показателей силы тока крови в сосудах. Одновременно с дискомфортом в эпигастральной области возникает головная боль, может морозить из-за роста температуры. Дополнительным негативным симптомом становится сбой ЖКТ в виде диареи, рвоты.

При скачке давления возрастает риск мозгового кровоизлияния. Когда развивается патология, может темнеть в глазах, отмечается нарушение речи и острый спазм. В подобной ситуации нужно немедленно вызывать скорую помощь.

Кислородное голодание

Как уже отмечалось выше, одна из причин, по которым страдает головной мозг, это позвоночные патологии. Другим провоцирующим фактором является анемия или малокровие. Говорить о таком состоянии можно, когда наблюдается ухудшение аппетита или полный отказ от еды, желтеет или становится слишком сухим кожный покров.

Беременность

Как правило, головокружение и тошнота – спутники первого триместра . Даже при условии абсолютного здоровья может давать сбой сердечно-сосудистая, кровеносная, нервная системы. Это происходит из-за усиленной работы женского организма и активного притока крови к растущему эмбриону Дополняет картину гормональный дисбаланс. Чтобы не спровоцировать плохое самочувствие придерживаются ряда правил:

  • Исключают длительное пребывание в душном помещении.
  • Не допускают перегрев.
  • Избегают резких изменений положения тела.

А также с первых дней беременности корректируют питание, планируя полноценный сбалансированный рацион с обилием овощей, фруктов, белковой пищи. При таком подходе удаётся предупредить развитие анемии, гипотонии, гипогликемии.

Лор-заболевания

Тошнить может из-за патологии внутреннего или среднего уха, отита. Игнорирование первых негативных признаков чревато серьёзными осложнениями вплоть до потери слуха. Если не начать лечение вовремя, даже после проведённой терапии головокружение может сохраняться постоянно.

Энцефалит и болезнь Лайма

Резкое появление симптомов говорит о нарушении кровотока мозга. Похожая клиническая картина диагностируется при эпилепсии.

Гиперсомния

Помимо тошноты и отсутствия равновесия, наблюдается увеличение продолжительности сна. Дополнительно может беспокоить сухость во рту. Если выражены перечисленные признаки, нужна срочная консультация врача.

Точная диагностика

Чтобы найти первопричину проблемы, планируют комплексное обследование, включающее ряд пунктов:

  • Физикальный осмотр.
  • Эхо- и электроэнцефалография.
  • Неврологические тесты.
  • Изучение функционирования вестибулярного аппарата.
  • Аудиометрия.
  • Рентген позвоночника (при подозрении на шейный остеохондроз).
  • КТ, МРТ головного мозга.
  • Общий клинический анализ крови, мочи.
  • Электрокардиограмма.
  • Измерение артериального давления.

Дополнительно назначаются мероприятия по выявлению или исключению симптомов менингита.

Лечение

Когда диагностирована тошнота, головокружение и состояние усугубляется повышенной температурой, рвотой, нужно в срочном порядке вызывать скорую помощь . Так как дальнейшая терапия возможна только в условиях стационара. Важно полностью искоренить причину патологии. Тогда обеспечивается эффективное устранение негативной симптоматики.

В зависимости от общей картины назначают один из приведённых ниже вариантов терапии:

  • Если обнаружена гипертония , нужно принимать специальные лекарства – Клонидин, Каптоприл. Лечение возможно только под присмотром врача.
  • Болезнь Меньера с поражением внутреннего уха и развитием в нём гнойного воспалительного процесса лечится приёмом диуретиков, антигистаминных, успокоительных средств.
  • Лабиринтит или внутренний отит устраняют антибактериальные препараты, назначаемые совместно с жаропонижающими и противовоспалительными лекарствами. Когда патология усугубляется в результате нагноения, рассматривают вопрос о хирургическом вмешательстве.
  • Если выявлен клещевой энцефалит , для терапии выбирают медикаменты, обеспечивающие противовирусное, иммуномодулирующее действие. Дополняют схему гормональными препаратами, купирующими воспалительный процесс.
  • При серьёзном нарушении мозгового кровообращения , показаны сосудистые средства. Хороший эффект даёт Трентал.
  • Шейный остеохондроз . Для устранения причины тошноты и головокружения недостаточно только таблетированных препаратов. Их дополняют лечебной гимнастикой, массажем, физиотерапевтическими процедурами.
  • Лекарства, выводящие токсины, спазмолитики и электролиты показаны, если негативная симптоматика вызвана отравлением . К числу рекомендованных средств относятся Атоксил, Смекта, Активированный уголь, Полисорб, Но-шпа.

Когда негативные симптомы проявляются внезапно, нужно правильно отреагировать на ситуацию. Важно исключить любые резкие движения, включая подъёмы из положений лёжа или сидя. Помимо серьёзного внутреннего сбоя, это может быть реакция организма на голод. Если под рукой есть шоколад, кусочек сладкого продукта помогает справиться с тошнотой и головокружением.

Профилактика

  • Если головокружение проявляется резко, но тошнота отсутствует, можно попробовать скорректировать состояние, изменяя положение тела.
  • Хорошая профилактическая мера для купирования начинающегося приступа, сладкий чай, повышающий уровень глюкозы.
  • Когда налицо негативная тенденция с тошнотой, головокружениями и исключены серьёзные заболевания, стоит чаще бывать на свежем воздухе. Таким образом удаётся насыщать организм кислородом.
  • Если плохое самочувствие обусловлено беременностью, для устранения тошноты на фоне токсикоза могут назначаться препараты на основе артишока, сорбенты. Хорошо действует и простой в приготовлении мятный чай. Любые медикаменты и травы будущей маме разрешается употреблять только после консультации с гинекологом.
  • Справиться с недомоганием и предупредить усугубление состояния помогает лёгкая гимнастика, способствующая повышению тонуса организма. Необходим 15-минутный комплекс ежедневно выполняемых упражнений. Начинать зарядку следует сразу после пробуждения.

Заниматься можно по приведённой ниже схеме:

  • Сфокусировав взгляд на расположенном в 30 см от носа пальце, поворачивают голову в разные стороны, постепенно ускоряя движение.
  • Держа в вытянутых руках игральные карты, попеременно переводят взгляд без поворотов головы.
  • Поставив ноги на ширину плеч, слегка наклоняют туловище вперёд-назад, вправо-влево без вращений тазобедренного сустава. Глаза перед упражнением закрывают.

Когда описываемая симптоматика становится следствием укачивания и проявляется только во время поездок в транспорте, спасти положение поможет приём специальных средств. Для детей путешествие лучше планировать на период сна.

Заключение врача

При регулярно повторяющейся тошноте и выраженном нарушении равновесия проводить лечение в состоянии только опытный врач. На его усмотрение возможно совмещение традиционной и народной терапии. Когда достигнут результат, придерживаются профилактических мероприятий. Без системного подхода присутствует высокая вероятность рецидивов и постепенного нарастания дискомфорта.