Главная » Переломы » Как быстро вывести слизь из организма. Постоянная слизь в горле — причины и лечение

Как быстро вывести слизь из организма. Постоянная слизь в горле — причины и лечение

СЛИЗЬ В ОРГАНИЗМЕ. ОТКУДА БЕРЁТСЯ, ЧЕМ ОПАСНА И КАК ВЫВОДИТЬ.

СЛИЗЬ В ОРГАНИЗМЕ. ОТКУДА БЕРЁТСЯ, ЧЕМ ОПАСНА И КАК ВЫВОДИТЬ.

В первые слизь в нашем организме образуется еще в раннем детстве тогда, когда мы съедаем что-то вареное. По мере того как мы растем, слизь накапливается и заполняет все полости нашего тела. Самым «любимым» местом скопления для слизи являются легкие, бронхи и желудок.

Когда ее собирается слишком много, она начинает подниматься выше и выходит через нос.
Как правило, очень часто мамы маленьких детей думают, что их чадо простудилось, но на самом деле эта простуда не что иное, как попытка нашего организма избавиться от излишков скопившегося налета.

Организм желательно очищать раз в шесть месяцев - два раза в год, так как накопление токсинов может вызывать различные заболевания. Частые простуды, инфекции, усталость, сонливость, невнимательность - это и есть признаки наличия токсинов, вредных бактерий и других потенциально опасных веществ.

Скопление слизи в организме.

Когда организм пытается вывести такой секрет, начинается кашель, температура, насморк, появляются мешки под глазами. При возникновении таких симптомов мы сразу начинаем реагировать на них по привычному сценарию: насморк - капаем капли в нос, температура - сбиваем аспирином, а если нас атакует еще и кашель, то принимаем антибиотики.

То есть своими же руками мы мешаем здоровому телу освободиться от слизи. В результате мы переключаемся на процесс детоксикации от лекарств, в то время как слой секрета становится еще толще.

До определенного момента слизь остается прозрачной, но если ее образовалось слишком много, то она становится более плотной и может иметь желтый, коричневый и даже зеленоватый оттенок.

Она обволакивает стенки кишечника и становится «посредником» между употребляемой нами пищей и кровеносными сосудами.
В таком состоянии наше тело становится пристанищем для всевозможных микроорганизмов, которые питаются вареной пищей.

Если мы меняем свой рацион и начинаем отдавать предпочтение сырой пище, все эти «падальщики» тут же гибнут и начинается детоксикация организма. Возникает головная боль, рвота, тошнота и понос, которые являются следствием очищения.

Выводим слизь.

Самый эффективный метод, который помогает вывести данный секрет, - употребление свежего имбиря.
Для этого нужно очистить небольшой кусочек корня имбиря , нарезать его тонкими колечками, так, чтобы получилась примерно чайная ложка, и залить кипятком. После того, как напиток настоится и немного остынет, можно добавить 1 ч. ложку меда и выдавить немного сока лимона. Пить напиток нужно теплым в течение всего дня, желательно за полчаса до еды.

Чтобы вывести скопления данного налета в желудке и кишечнике, можно выполнить очищающую процедуру:

Вам понадобится чайная ложка черного перца горошком , его нужно, не разжевывая, проглотить и запить стаканом чистой воды. Для лучшего очищения организма эту процедуру нужно выполнять вечером, до 18 часов, и только между приёмами пищи. Общий курс процедур составляет семь дней, с периодичностью выполнения через два дня на третий.

Не менее действенным средством , позволяющим очиститься от ненужной слизи, являетсялимон и хрен .
Нужно выдавить сок из пяти лимонов и добавить к нему 150 грамм предварительно растертого хрена, после чего хорошо перемешать. Полученную смесь необходимо принимать по чайной ложке натощак и перед сном. Основное преимущество такой лекарственной смеси то, что она, не повреждая оболочки, способствует полному растворению секрета и при этом совсем не раздражает ни пищеварительный тракт, ни желчный пузырь.

Среди лекарственных растений , которые позволяют очистить организм от слизи, стоит выделить следующие: цветки ромашки; сосновые и кедровые почки; листья эвкалипта, черной смородины и мяты; шишки хмеля. Из них делают настойки и чаи.

Можно попробовать такой сбор: столовая ложка липового цвета и две чайной ложки корня солодки заварить крутым кипятком, оставить на полчаса настояться, процедить и пить в горячем виде по 150 мл перед завтраком, обедом и ужином. Курс полного лечения - 30 дней.

О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.

С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см). Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.

Показания к применению:

● воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта;

● гастриты, колиты; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;

● заболевания мочевыводящих путей - пиелит, цистит;

● избыточная масса тела, нарушение липидного обмена.

Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.

Очистка кишечника:

1 неделя: 1 десертная ложка льняной муки крупного помола + 100 г кисломолочного продукта (кефир, сметана, йогурт).

2 неделя: 2 десертных ложки льняной муки крупного помола + 100 г кисломолочного продукта (кефир, сметана, йогурт).

Есть еще один способ - выводит 15 кг токсинов из кишечника и кровеносных сосудов!

Вот одно из самых натуральных и эффективных средств альтернативной медицины,которое состоит всего из 4-х простых ингредиентов: кефир, мука гречневая, имбирь и мёд.

Кефир считается эликсиром молодости и здоровья, а гречневая мука обладает превосходными целебными свойствами. Что касается имбиря, могу сказать, что это истинное чудо природы, особенно, когда речь идёт о дезинтоксикации. Он так же регулирует деятельность кишечника и способствует сжиганию жира.

Это лекарство укрепляет организм, восстанавливает кровеносные сосуды, снимает усталость, стимулирует процесс кровообращения в руках и ногах, а так же поддерживает мочевыделительную функцию.

Гречневая мука снижает кровяное давление, уменьшает симптомы атеросклероза и предотвращает запоры. В сочетании с кефиром и имбирём снижает уровень сахара в крови, очищает кишечник и кровеносные сосуды, регулирует обмен веществ и функцию поджелудочной железы.

Для приготовления смеси вам потребуется:

● 1 ст. л. муки гречневой;

● 1/4 ч. л. имбирного порошка(можно использовать и свежий имбирь);

● 200 мл кефира;

● 1 ч. л. натурального мёда.

Приготовление: тщательно перемешать в миске гречневую муку, имбирь, мёд и кефир, оставить смесь в холодильнике на ночь, на следующее утро смесь снова перемешать и ваше лекарство готово к применению. Препарат стоит использовать вместо завтрака! После этого желательно не употреблять другие продукты в течении 3-х часов. Продолжать использовать препарат таким образом в течении 14 дней. Если у вас повышен сахар, вы можете использовать смесь без добавления мёда.

Из-за чего в горле скапливается слизь и как от нее избавиться?

Из-за различных факторов внешней среды и заболеваний внутренних систем и органов в горле скапливается слизь. Повышенное количество этого вязкого вещества вырабатывается при бронхиальной астме. Бокаловидные клетки, производящие слизь, таким образом защищают организм человека и помогают удалять из него аллергены.

Самая частая причина скопления продуктов клеточной секреции - болезни ЛОР-органов бактериального, грибкового, аллергического, постинфекционного происхождения. Также постоянная слизь в горле может возникать вследствие аномального развития области носоглотки (анатомических особенностей строения). Хроническое постоянное возникновение вязкого вещества может возникать в период разных заболеваний носа и его пазух, а также в случае искривления его перегородки или наличия полипов.

Проявление болезни:

Густая слизь в горле скапливается обычно в утреннее время. Налипание вязкого вещества вызывает покашливание, не сопровождающееся изменениями структуры легких. Иногда желудочная жидкость обратным путем попадает в глотку и своим агрессивным действием раздражает его. Из-за этого иногда в горле скапливается слизь, вызывает кашель и мышечные спазмы, в результате которых расширяется и сужается глотка, появляется ощущение наличия кома в горле. Если содержимое желудка кислое, налипание вязкого вещества будет сопровождаться изжогой.

Выявление заболевания:

Когда присутствует постоянная слизь в горле, диагноз устанавливается доктором на основании жалоб пациента, исследования гортани, глотки, желудка и пищевода специальной оптикой (эндоскопом). Дополнительно рентгенологически исследуется кислотность в пищеводе.

Лечение:

Не так давно, когда возникала густая слизь в горле, использовалось только промывание с применением слабого гипертонического или изотонического раствора. Так как подобные мероприятия имели не долгосрочный эффект, в лечебных целях стали применять кортикостероидные гормоны в виде спрея или капель. Эта методика имеет более длительный эффект, но при прекращении введения препаратов в горле скапливается слизь снова. Главным методом избавления от нее является лечение базового заболевания. Если имеет место патология ЛОР-органов, применяются антибиотики, в тяжелом случае можно применить оперативное вмешательство.

Немедикаментозные способы избавления от слизи в горле:

Чтобы снизить секрецию, нужно изменить свой пищевой рацион. Количество в меню продуктов с большим содержанием витамина Е и С должно быть увеличено, а жирных и острых - ограничено. Уменьшить слизистые налипания можно при помощи дыхательной гимнастики. Рекомендовано выпивать в течение одного дня не менее полутора литров воды.

Избавляет от слизи и полоскание содовым раствором и ингаляции с применением масла эвкалипта. Важно ограничить контакты с дымом от табака и бытовыми химическими средствами. Если в горле скапливается слизь, не следует употреблять пищу перед сном, необходимо ограничить употребления напитков, содержащих алкоголь и кофеин, особенно с газами и типа кока-колы.

Как избавиться от соплей в горле?

Слизь может скапливаться не только в носу, но и в горле, что вызывает более неприятные последствия. Если появились сопли в горле, лечение должно проводиться сразу после обнаружения возникшей проблемы, поскольку они оказывают на организм такое воздействие:

● вызывают ощущение комка в горле;

● провоцируют кашель;

● затрудняют процесс приема пищи;

● вызывают дискомфорт при разговоре;

● становятся причиной образования неприятного запаха изо рта.

Многие люди, столкнувшиеся с данной проблемой, спешат узнать, как вылечить сопли в горле, однако любое лечение основывается на диагнозе заболевания. Именно поэтому предварительно нужно узнать, от чего возникла слизь в горле, после чего следует провести комплексное лечение.

Причины слизи в горле и методы борьбы с ними:

Процесс образования слизи связан с гиперактивностью слизистой оболочки, которая возникает в результате нарушения вывода жидкости из организма. Главная причина образования слизи в горле - заболевания носоглотки. Кроме того, по словам специалистов, повлиять на деятельность слизистой может также злоупотребление некоторыми медикаментами.

Сопли в горле образуются при развитии таких заболеваний:

● риносинусит;

● фарингит;

● аденоидит.

Нередко процесс образования слизи в носу возникает у тех людей, которые лечили насморк сосудосуживающими препаратами. Это обусловлено тем, что слизистая набухает, образуя места для скапливания соплей. Как результат такого явления - сопли начинают стекать по задней стенке горла, вызывая кашель или першение в глотке. Обнаружив, что сопли скапливаются в горле, следует незамедлительно провести лечение, ведь кроме неприятных ощущений, они приводят к накоплению в организме человека погибших микробов, что может вызвать интоксикацию.

Кроме того, из горла сопли попадают в дыхательные пути, где еще не погибшие микроорганизмы найдут питательную среду для своего стремительного размножения, нанося этим большой вред организму. Нередко пациенты жалуются на проблемы, связанные с нарушением деятельности пищеварительной системы, что произошло после проглатывания соплей.

Как удалить слизь?

Иногда, чтобы удалить слизь из горла достаточно провести несколько процедур полоскания, другие люди не смогут обойтись без применения медикаментов, также не стоит пренебрегать эффективными и безопасными методами народной медицины. Чаще всего врачи назначают полоскание горла и тщательное промывание гортани, направленное на очищение дыхательных путей.

Обычно пациенты жалуются на скапливание слизи преимущественно по утрам, именно за ночь в горле образуется очень большое количество соплей, ухудшая состояние человека. Промывание носоглотки слабоконцентрированным раствором морской соли позволит разжижить слизь, удалить ее из дыхательных путей, подсушить слизистую и очистить нос. В процессе осуществления такой процедуры тщательно удаляются сопли с задней стенки гортани.

Кроме морской соли для приготовления раствора для полоскания можно использовать такие средства:

● фурацилин;

● марганцовку;

● пищевую соду;

● отвар ромашки, шалфея или дуба.

В случае, когда ощущается першение в горле, можно смазать его персиковым маслом, которое хорошо увлажняет слизистую, устраняя сухость и снимая раздражение.

Если образование слизи связано с проникновением инфекции, не обойтись без применения антибактериальных препаратов. Отоларингологи в большинстве случаев назначают такие средства как Амоксиклав и Аугментин. При желании исключить поступления в организм антибиотика можно заменить его Протарголом с серебром, который можно применять даже при лечении детей.

Важно знать, что на количество выработки слизи влияют некоторые продукты питания, поэтому стоит пересмотреть свой рацион питания людям, столкнувшимся с данной проблемой. Чтобы сократить количество слизи, необходимо есть пищу с высоким содержанием витаминов Е и С.

Также желательно увеличить количество воды, выпиваемой в сутки, до 8 стаканов. Помогает справиться с проблемой и дыхательная гимнастика, которую можно провести самостоятельно в домашних условиях.

Из средств народной медицины можно провести ингаляцию с эвкалиптовым маслом . Такая процедура направлена на разжижение слизи и устранение воспалительного процесса, который неизбежно возникает в результате стекания соплей по стенкам гортани.

Народная медицина известна еще такими эффективными методами лечения:

1) Справиться с возникшей проблемой поможет сок алоэ . Для приготовления лекарства нужно взять лист алоэ, удалить кожицу, измельчить, перемешать с медом и съесть за два приема - утром и вечером. Облегчение наступит уже на 2 день, проводить лечение до полного устранения слизи из горла.

2) Эффективным и безопасным средством также является прополис , его нужно измельчить до порошкового состояния, залить стаканом холодной воды. Нужно дать ему постоять, чтобы воск и остальные примеси поднялись на поверхность воды, а сам прополис сел на дно. Полученный осадок нужно залить спиртом - на 30 г прополиса взять 100 г спирта. Настоять в течение недели и смазывать больное горло.

3) Свежие лепестки календулы хорошо промыть и перемешать с медом 1: 1. Есть по ложке после каждого приема пищи, пока не наступит выздоровление.

Своевременно проведенное лечение такого неприятного процесса как образование слизи в горле, устранит дискомфортные, и даже болезненные ощущения, предупредив, таким образом, развитие серьезных патологий.

Такой врач, как лор, в своей медицинской практике сталкивается ежедневно с множеством заболеваний горла. Появление скопившейся в горле слизи имеет свое научное определение. Узнайте, опасна ли для пациента слизь в горле причины и лечение, разновидности заболевания. Термин «синдром постназального затекания» подразумевает неприятные ощущения в горле и специфическую слизь. Под воздействием внутренних болезней и внешних факторов образуется неприятный симптом, требующий лечения.

Причины неприятных ощущений в горле

Что влияет на образование слизи в горле причины и лечение тесно переплетаются между собой, поэтому стоит их узнать:

ОРЗ (острые респираторные заболевания). Воспаление верхних дыхательных процессов часто сопровождает мокрота в горле. К заболеваниям ОРЗ относят: фарингит, ларингит, ангина, ринит, гайморит, синусит. Воспаление сопровождается секрецией слизи и ее дальнейшим стеканием по задней стенке глотки или поднятием из легких. Мокрота при ОРЗ очищает дыхательные пути от бактерий и исчезает, как только человек выздоравливает. Если слизь в горле другой причины, и лечение болезни не помогло от нее избавиться – обратитесь к врачу.
Хронические заболевания (верхний дыхательный участок). В случае запущенности многих патологий верхних дыхательных путей слизь скопляется очень интенсивно. Она неприятна, но не опасна, является сигналом того, что в организме присутствует воспалительный процесс.
Хронические заболевания (нижняя дыхательная область).
Аллергические реакции.
Заболевания ЖКТ.
Нарушенный режим питания, употребление вредной пищи.
Плохие привычки (курение).

Зеленая мокрота

Если у человека выделяется зеленая мокрота, создающая комок в горле, то это свидетельствует об абсцессе легких. Простыми словами, это гнойный процесс, который сопровождается выделением гнойной слизи зеленого цвета. Дополнительные симптомы болезни: боль в грудной клетке, озноб, откашливание слизи с кровянистыми прожилками. При лечении легкого абсцесса врачи прогнозируют пациентам хорошие результаты. В случае запущенной болезни есть риск перехода в хроническую форму, редко – летальный исход.

Белая мокрота

Кашель с выделением белой творожистой слизи является реакцией на грибковую инфекцию или туберкулез легких. Распространение грибковой инфекции на бронхах, слизистой оболочке горла человека часто проявляется после длительного приема антибиотиков, медикаментов, которые ослабляют иммунную систему. Белая мокрота при кашле скудными объемами сигнализирует о туберкулезе легких. Иногда в массах слизи появляются кровянистые прожилки – это означает, что в легких открылось кровотечение.

Водянистая структура отхаркиваний свидетельствует о перенесении организмом вирусной инфекции, иногда даже хронического характера. Белую отхаркивающую слизь связывают и с аллергическими проявлениями. Организм реагирует на пыль, пыльцу растений, запахи, пары, бытовую химию. Аллергии чаще проявляются у людей, часто контактирующих с вредными испарениями, химическими материалами.

Как избавиться от мокроты

Первый шаг к быстрому выздоровлению – это консультация отоларинголога. Только врач сможет взять анализы, провести полное обследование, назначить корректное лечение. Если вас интересует лечебная сторона вопроса, как убрать слизь из горла, то это антисептические средства для очистки от микробов, лечебные препараты. Пересмотрите свои жизненные привычки, режим дня, рацион и обратите внимание на то, что вас окружает, возможно, причина кроется в окружающей среде.

Не затягивайте с обследованием – это чревато хроническими болезнями, возникновением дополнительных заболеваний и летальным исходом. Человек, болеющий болезнями дыхательных путей, может заразить своих близких даже если отхаркивания совсем скудные. В любой слизи скапливается огромное количество бактерий, от которых очищается организм во время ее стекания по стенкам дыхательных путей.

Антисептики для горла

Существуют различные средства антисептического действия, в том числе и народной медицины. Они являются вспомогательными при лечении, как основные они будут малоэффективными. Если у вас обнаружена слизь в горле, то следует применять такие дезинфицирующие средства для полоскания:

Раствор соли и соды.
Йодный раствор.
Раствор перекиси водорода (однопроцентный).
Отвар ромашки, шалфея.
Смесь измельченного алоэ с медом.
Настойка прополиса.
Отвар или настой листьев календулы.
Раствор с морской солью.

Лекарство от мокроты

Для разжижения слизи следует принимать отхаркивающие препараты:

На растительной основе («Пектусин», «Солутан»). Побочные эффекты при приеме растительных препаратов случаются реже, а вот аллергические реакции – частое явление. Обращайте внимание на состав и предупреждения в инструкции.
Синтетические («Амброксол», «Лазолван»).

Не разрешается принимать противокашлевые лекарства, потому как они блокируют выводимость мокроты, затормаживают процесс выздоровления. Слизь накапливается внутри организма и к ней добавляются инфекции и осложнения. Это провоцирует бронхит, воспаление легких и развитие хронических заболеваний. Все муколитические и отхаркивающие средства помогают очистить дыхательные пути от неприятного явления, разжижая слизь. Дополнительно проводится лечение сопутствующих симптомов и укрепление иммунной системы.

Как вывести из организма слизь

Лечение помогает освободить легкие от слизи, но если неприятный процесс вызван не только инфекциями, то нужно пересмотреть свой образ жизни:

Измените рацион питания. Ограничьте жирное, сладкое, слишком острое питание. Не употребляйте газировку, уменьшите объемы выпиваемого в сутки кофе, чая.
Вредные привычки – исключить! Курение, алкоголь негативно влияют на внутренние органы, поэтому здоровья человеку от постоянных плохих привычек не прибавится.
Очистка воздуха. Проветривание, использование очистителей, увлажнителей воздуха, зеленые растения прибавят чистого кислорода в помещение. Влажная уборка обязательная, но без использования синтетических средств, которые вызывают аллергические реакции.

Видео: Причины кома в горле

Слизь – это продукт жизнедеятельности клеточных структур, который выглядит как вязкая прозрачная субстанция без запаха. Слизь постоянно вырабатывается в организме любого человека. Её функции – поддержание иммунной системы, выведение пыли и микроорганизмов, защита поверхности внутренних органов от повреждений.

Естественный путь выхода флегмы – через носоглотку, мочу и каловые массы.

Иногда клетка начинает выделять чересчур много слизи. В избытке секрета скапливаются бактерии и отходы, меняется его консистенция, цвет. Причинами увеличения концентрации слизи становятся:

Развитие воспалительных заболеваний;
Курение;
Снижение иммунитета;
Злоупотребление варёной и жирной пищей.

Излишки флегмы склонны образовываться в лёгких, бронхах, носовой полости, желудочно-кишечном тракте.

Признаки повышенной выработки секрета:

Насморк;
Кашель;
Отёки под глазами;
Повышение температуры;
Нарушение внимания;
Быстрая утомляемость;
Сонливость;
Ощущение комка в горле;
Боль в суставах;
Аллергические реакции;
Нарушения в работе почек и печени;
Постоянные запоры и метеоризм.

Перечисленные выше симптомы снижают качество жизни, отрицательно влияют на работоспособность и общий эмоциональный фон. Вредоносные вещества в застоявшейся слизи препятствуют нормальной работе внутренних органов и угнетают иммунитет, провоцируя развитие инфекционных заболеваний.

Как вывести слизь без участия специалистов

Есть широкий спектр методов, позволяющий очистить организм от слизи в домашних условиях. Чистка производится с помощью настоев, отваров и сборов на основе трав, фруктов, злаков и кисломолочной продукции, щадящих промываний, изменения питания.

Лекарственные растения, обладающие очистительными свойствами:

Эвкалипт;
Корень лакрицы и одуванчика;
Сосновая и кедровая почки;
Полевой хвощ;
Зверобой;
Цветок липы;
Мелисса;
Ромашка;
Алтей;
Подорожник;
Лист чёрной смородины;
Чистотел;
Чабрец;
Донник;
Мята;
Тысячелистник;
Шишка хмеля;
Полынь;
Кора крушины;
Медуница;
Лепестки календулы.

Из любого растения в списке возможно сделать лекарственный напиток, оказывающий противовоспалительное, антисептическое, противомикробное или антигистаминное действие. Чёрная смородина укрепляет иммунитет и снимает отёки, хмель выводит шлаки, корень алтея избавляет от мокроты.

Чистый желудок

Известен ряд несложных способов почистить желудок народными средствами.

Промывание: выпить примерно 3 литра тёплой кипячёной воды, потом вызвать рвоту.

Рецепты для очищения:

Натереть на мелкой тёрке свежий имбирь, залить кипятком, слегка остудить и добавить сок одной лимонной дольки. Принимать по паре глотков за полчаса до еды.
Молотый имбирь соединить с красным кайенским и молотым чёрным перцем в пропорции 1:1:1. Дважды в день принимать треть чайной ложки смеси, добавив к ней 10 г мёда. Курс длится неделю.
Растереть 150 г хрена, добавить 150-200 мл лимонного сока. Тщательно перемешать и употреблять по чайной ложке на пустой желудок утром и на ночь.

Чистый кишечник

Привести в порядок кишечник поможет чёрный перец горошком. 6 г специи следует проглотить вместо полдника и запить стаканом воды. Повторять регулярно на протяжении недели через 2 дня.

Альтернативные методы:

Чайную ложку льняной муки смешать со 100 г сметаны, простокваши, кефира либо йогурта и съедать на завтрак 7 дней подряд. На вторую неделю увеличить дозировку до двух чайных ложек на 100 г кисломолочного продукта. Описанный курс даёт ощутимый результат к концу второй недели. Эффект усилится, если в период очищения выпивать до 2 литров воды в день.
Смешать по 5 столовых ложек льняных семечек, сушёного алтея и полевого хвоща. Под вечер столовую ложку лекарства залить 250 г кипятка и варить на слабом огне 15 мин. После приготовления отвар процедить и дать выстояться в течение часа. Половину выпить за полтора часа до сна, оставшееся – утром перед едой.
Столовая ложка липового цвета, 2 чайные ложки корня лакричника. Залить крутым кипятком, настоять 30 мин, процедить и пить 3 раза в день перед едой на протяжении месяца. Перед употреблением подогревать.

Чистая носоглотка

От гноя и флегмы в носоглотке избавят ингаляции с эвкалиптовым маслом. Эффективны полоскания горла слабым раствором соды или марганцовки, отваром дуба, шалфея, ромашки.

Прочие способы:

Сделать паровую ванну для гайморовых пазух: прогревать их в течение 5 мин, сполоснуть водой комнатной температуры. Процедура повторяется до 5 раз. Рекомендуется проводить на неделе неоднократно.
Промыть пазухи слабым солевым раствором: развести соль в чуть тёплой воде и втягивать полученную жидкость одной ноздрёй, закрывая вторую. Голова должна быть наклонена над раковиной. Жидкость через носоглотку отправить в рот и выплюнуть. Повторить несколько раз.
Объединить в равных пропорциях сухие лепестки календулы и мёд. Тщательно перемешать и съедать по чайной ложке 3 раза в день после приёма пищи.

Чистые лёгкие и бронхи

Для выведения слизи из органов дыхания применяются указанные методики:

К стакану цельнозерновой овсянки добавить 200 г молока, отварить на слабом огне примерно 10 минут. Перетереть до состояния кашицы и принимать перед едой трижды в день.

Хорошо промыть зелёные шишки сосны, добавить 500 мл молока и чуть-чуть смолы. Смесь довести до кипения и продержать в термосе 4 часа. Процедить. Принимать дважды в сутки по 200 г, желательно утром и вечером.
Смешать пять порций сока алоэ с одной порцией мёда. Употреблять по чайной ложке 3 раза в сутки.
Ежедневно съедать натощак столовую ложку пророщенных пшеничных зёрен.

Помогают очистить лёгкие дыхательные упражнения:

Медленный вдох через нос, выдох через рот.
Медленный вдох, задержка, медленный выдох.
Глубокое дыхание животом.
Глубокое дыхание грудью.

Альтернативная медицина для безопасной чистки

Одна из разновидностей индийской альтернативной медицины, аюрведа, предлагает пять шагов для очищения организма от лишней слизи.

Умащение

На этом этапе пациент принимает касторовое масло, известное мощным послабляющим действием. Дозировка – 2-4 столовые ложки в течение 2 или 3 дней.

В период умащения можно пользоваться и другими маслами, разновидности подбираются в зависимости от телосложения пациента.

Ваман или терапевтическая рвота

Подходит для выведения застоя флегмы из желудка. Основана на раннем плотном завтраке из пшеничной каши на молоке, половины чайной ложки пасты из сушёных плодов мадан фал с мёдом и щедрой порции чая с лакрицей.

После плотной трапезы поднимается температура, а затем происходит рвота.

При правильной подготовке процедура не доставляет особых неудобств и длится не более часа. Вкус рвотной массы должен быть горьковатым или кислым.

Норма после подобных манипуляций – жидкий стул, обусловленный воздействием солодки на тонкий кишечник. До середины дня следует оградиться от стрессов, не есть, пить только . В течение суток не рекомендуется употреблять тяжёлую пищу.

Противопоказания:

Плеврит;
Гепатит;
Физическое или нервное истощение;

Цирроз печени;
Туберкулёз;
Жировая дистрофия;
Серьёзные патологии сердечно-сосудистой системы;
Лёгочные патологии;
Синдром хронической усталости;
Возраст до 18 лет и пожилые люди;
Беременность.

Виречан или применение слабительных

Следующий шаг предполагает применение мягких слабительных средств на растительной базе. Одна столовая ложка препарата принимается 2 дня подряд, натощак. Лекарство надлежит запивать свежевыжатым грейпфрутовым соком.

Наружная стимуляция кишечника проводится посредством массажных, по часовой стрелке, поглаживаний живота. Ладонь перед этим смазывают растительным маслом, добавив 20-30 капель эфирного.

Противопоказания:

Острая кишечная инфекция;
Обострение сердечно-сосудистых заболеваний;
Беременность и период кормления грудью;
Желчекаменная болезнь;
Печёночная недостаточность.

Насья: приём препаратов через нос

Процедура заключается во введении в носовую полость масляных смесей, состав которых определяется конституцией тела пациента.

Вначале делается общий массаж с ароматными маслами или тонизирующий массаж воротниковой зоны и лица.

Ход процедуры:

Человек садится, запрокидывает голову. Под шею помещается валик высотой 10 см.
Зажимает одну ноздрю.
На вдохе отправляет во вторую 5 капель лекарства.
Делает 3 глубоких вдоха.
Массирует область вокруг глаз, лоб и переносицу.

Последовательность повторяется и для второй ноздри. Оптимальная температура препарата – 38-39 градусов.

Противопоказания:

Беременность.

Менструация.
Острая воспалительная инфекция пазух носа.
Недавнее посещение бани, сауны.

Также насья не совершается сразу после приёма пищи, употребления алкоголя, интимной близости.

Басти: терапия клизмами

Для басти характерны клизмы с применением пряного чая, натурального йогурта, масел и травяных отваров. На каждый литр отвара приходится по несколько капель эфирного масла.

Процедура бережно очищает кишечник, сохраняя микрофлору и не повреждая слизистую оболочку.

Противопоказания:

Диспепсия, ожирение, сахарный диабет, спленомегалия (исключается масляная смесь).
Геморрой, водянка, расстройства стула (исключается питательная смесь).
Застой лимфы, избыточный вес, диабет (исключаются травяные отвары).
Кишечное кровотечение, повреждение анального отверстия.
Детский или пожилой возраст.
Беременность и период грудного вскармливания (необходима консультация врача).

Как удалить слизь посредством диеты

Коррекция пищевого поведения позволит вывести секрет из горла, носовых пазух и органов ЖКТ. Для положительного результата нужно:

Ограничить количество жирной и острой пищи.
Варёные продукты заменять сырыми.
Ввести в рацион злаки, нерафинированное растительное масло, орехи. Показаны свежие овощи и фрукты, сухофрукты, молоко и его кисломолочные производные, сыр, пряности. Уместно принимать нежирные мясо и рыбу, ягоды, мёд, бобовые и крупы.
Свести к минимуму употребление белого хлеба, бананов, яиц, желатина, жареных блюд, кукурузной муки, белого сахара.
Ежедневно выпивать не менее 1,5 л чистой воды.
Предельно редко употреблять алкоголь, газированные и содержащие кофеин напитки.
Разнообразить питьевой режим фруктовыми соками.

Итак, образование секрета – закономерный процесс, необходимый для выведения вредных соединений и сохранения целостности внутренних органов.

Очищение организма от слизи возможно без вмешательства врача, если подобрать адекватные народные средства. Благодаря их деликатному воздействию излишки будут выходить быстро и безопасно.

Чтобы защититься от избытка флегмы, стоит ограничить контакт с бытовой химией и дымом, не подвергаться эмоциональному перенапряжению и чаще бывать на свежем воздухе.

Соблюдая нехитрые правила питания, и ведя здоровый образ жизни, можно надолго забыть о нарушениях выработки секрета. Но всю жизнь придерживаться жёсткой диеты, боясь нарушить концентрацию слизи в организме, не следует. Нет ничего зазорного в том, чтобы иногда позволять себе любимую жареную картошку, банан или отварное яйцо. Удовольствие от еды и чувство меры – такой же залог здоровья, как и профилактика.

Самым эффективным методом, который помогает вывести данный секрет, является употребление этого простого ингредиента!

Впервые слизь в нашем организме образуется еще в раннем детстве тогда, когда мы съедаем что-то вареное. По мере того как мы растем, слизь накапливается и заполняет все полости нашего тела.

Самым «любимым» местом скопления для слизи являются:

Когда ее собирается слишком много, она начинает подниматься выше и выходит через нос.

Как правило, очень часто мамы маленьких детей думают, что их чадо простудилось, но на самом деле эта простуда не что иное, как попытка нашего организма избавиться от излишков скопившегося налета.

Организм желательно очищать раз в шесть месяцев — два раза в год, так как накопление токсинов может вызывать различные заболевания. Частые простуды, инфекции, усталость, сонливость, невнимательность - это и есть признаки наличия токсинов, вредных бактерий и других потенциально опасных веществ.

СКОПЛЕНИЕ СЛИЗИ В ОРГАНИЗМЕ

Когда организм пытается вывести такой секрет, начинается кашель, температура, насморк, появляются мешки под глазами. При возникновении этих симптомов мы сразу начинаем реагировать на них по привычному сценарию:

насморк — капаем капли в нос,

температура — сбиваем аспирином,

а если нас атакует еще и кашель, то принимаем антибиотики.

Она обволакивает стенки кишечника и становится «посредником» между употребляемой нами пищей и кровеносными сосудами.

В таком состоянии наше тело становится пристанищем для всевозможных микроорганизмов, которые питаются вареной пищей. Если мы меняем свой рацион и начинаем отдавать предпочтение сырой пище, все эти «падальщики» тут же гибнут и начинается детоксикация организма. Возникает головная боль, рвота, тошнота и понос, которые являются следствием очищения.

ВЫВОДИМ СЛИЗЬ

Самым эффективным методом, который помогает вывести данный секрет, является употребление свежего имбиря. Для этого нужно очистить небольшой кусочек корня имбиря, нарезать его тонкими колечками, так чтобы получилась примерно чайная ложка, и залить кипятком. После того как напиток настоится и немного остынет, можно добавить 1 ч. ложку меда и выдавить немного сока лимона. Пить напиток нужно теплым в течение всего дня, желательно за пол часа до еды.

Чтобы вывести скопления данного налета в желудке и кишечнике, можно выполнить очищающую процедуру. Вам понадобится чайная ложка черного перца горошком, его нужно, не разжевывая, проглотить и запить стаканом чистой воды. Для лучшего очищения организма эту процедуру нужно выполнять вечером, до 18 часов, и только между приемами пищи. Общий курс процедур составляет семь дней, с периодичностью выполнения через два дня на третий.

Не менее действенным средством, позволяющим очистится от ненужной слизи, является лимон и хрен. Нужно выдавить сок из пяти лимонов и добавить к нему 150 грамм предварительно растертого хрена, после чего хорошо перемешать. Полученную смесь необходимо принимать по чайной ложке натощак и перед сном.

Основным преимуществом такой лекарственной смеси является то, что она, не повреждая оболочки, способствует полному растворению секрета и при этом совсем не раздражает ни пищеварительный тракт, ни желчный пузырь.

Среди лекарственных растений, которые позволяют очистить организм от слизи, стоит выделить следующие:

цветки ромашки;

сосновые и кедровые почки;

листья эвкалипта, черной смородины и мяты;

шишки хмеля.

Из них делают настойки и чаи.

Можно попробовать такой сбор: столовая ложка липового цвета и две чайной ложки корня солодки заварить крутым кипятком, оставить на полчаса настояться, процедить и пить в горячем виде по 150 мл перед завтраком, обедом и ужином. Курс полного лечения — 30 дней.

За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму.

О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют:

частые запоры,

нарушение обмена веществ,

сахарный диабет,

аллергии,

излишний или недостаточный вес,

болезни фильтрующих органов почек и печени,

болезни слуха и зрения,

кожи волос ногтей,

системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.

Показания к применению:

воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей,

желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты,

язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки,

заболевания мочевыводящих путей — пиелит, цистит,

избыточная масса тела,

нарушение липидного обмена.

Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.

Очистка кишечника:

1 неделя: 1 десертная ложка льняной муки крупного помола + 100 г кисломолочного продукта (кефир, сметана, йогурт).

2 неделя: 2 десертных ложки льняной муки крупного помола + 100 г кисломолочного продукта (кефир, сметана, йогурт). Эту смесь принимать вместо завтрака.

В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.

Есть еще один способ — выводит 15 кг токсинов из кишечника и кровеносных сосудов! Вот одно из самых натуральных и эффективных средств альтернативной медицины, которое состоит всего из 4-х простых ингредиентов.

Состав:

мука гречневая,

Кефир считается эликсиром молодости и здоровья, а гречневая мука обладает превосходными целебными свойствами.

Что касается имбиря, могу сказать, что это истинное чудо природы, особенно, когда речь идёт о дезинтоксикации. Он также регулирует деятельность кишечника и способствует сжиганию жира.

Это лекарство укрепляет организм, восстанавливает кровеносные сосуды, снимает усталость, стимулирует процесс кровообращения в руках и ногах, а также поддерживает мочевыделительную функцию.

Для приготовления смеси вам потребуется:

1 ст. л. муки гречневой;

1/4 ч. л. имбирного порошка (можно использовать и свежий имбирь);

200 мл кефира;

1 ч. л. натурального мёда.

Препарат стоит использовать вместо завтрака! Желательно не употреблять другие продукты в течение 3-х часов после употребления. Продолжать использовать препарат таким образом в течение 14 дней. Если у вас повышен сахар, вы можете использовать смесь без добавления мёда.

ИЗ-ЗА ЧЕГО В ГОРЛЕ СКАПЛИВАЕТСЯ СЛИЗЬ И КАК ОТ НЕЕ ИЗБАВИТЬСЯ

Самой частой причиной скопления продуктов клеточной секреции являются болезни ЛОР-органов бактериального, грибкового, аллергического, постинфекционного происхождения.

Также постоянная слизь в горле может возникать вследствие аномального развития области носоглотки (анатомических особенностей строения).

Хроническое постоянное возникновение вязкого вещества может возникать в период разных заболеваний носа и его пазух, а также в случае искривления его перегородки или наличия полипов.

ПРОЯВЛЕНИЕ БОЛЕЗНИ

Густая слизь в горле скапливается обычно в утреннее время. Налипание вязкого вещества вызывает покашливание, не сопровождающееся изменениями структуры легких.

Иногда желудочная жидкость обратным путем попадает в глотку и своим агрессивным действием раздражает его. Из-за этого иногда в горле скапливается слизь, вызывает кашель и мышечные спазмы, в результате которых расширяется и сужается глотка, появляется ощущение наличия кома в горле.

Если содержимое желудка кислое, налипание вязкого вещества будет сопровождаться изжогой.

ПРОСТЫЕ СПОСОБЫ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ СЛИЗИ В ГОРЛЕ

Чтобы снизить секрецию, нужно изменить свой пищевой рацион. Количество в меню продуктов с большим содержанием витамина Е и С должно быть увеличено, а жирных и острых — ограничено.

Уменьшить слизистые налипания можно при помощи дыхательной гимнастики.

Избавляет от слизи и полоскание содовым раствором и ингаляции с применением масла эвкалипта.

Важно ограничить контакты с дымом от табака и бытовыми химическими средствами.

Если в горле скапливается слизь, не следует употреблять пищу перед сном, необходимо ограничить употребления напитков, содержащих алкоголь и кофеин, особенно с газами и типа кока-колы.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ слизи в горле

Иногда, чтобы удалить слизь из горла, достаточно провести несколько процедур полоскания или промывание носоглотки слабоконцентрированным раствором морской соли, что позволит разжижить слизь, удалить ее из дыхательных путей, подсушить слизистую и очистить нос. В процессе осуществления такой процедуры тщательно удаляются сопли с задней стенки гортани.

Кроме морской соли для приготовления раствора для полоскания можно использовать такие средства:

фурацилин;

марганцовку;

пищевую соду;

отвар ромашки, шалфея или дуба.

Важно знать, что на количество выработки слизи влияют некоторые продукты питания, поэтому стоит пересмотреть свой рацион питания людям, столкнувшимся с данной проблемой.

Чтобы сократить количество слизи, необходимо есть пищу с высоким содержанием витаминов Е и С, проводить ингаляцию с эвкалиптовым маслом.

Справиться со слизью также поможет сок алоэ. Для приготовления лекарства нужно взять лист алоэ, удалить кожицу, измельчить, перемешать с медом и съесть за два приема - утром и вечером. Облегчение наступит уже на 2 день, проводить лечение необходимо до полного устранения слизи из горла.

Эффективным и безопасным средством также является прополис, его нужно измельчить до порошкового состояния, залить стаканом холодной воды, дать ему постоять, чтобы воск и остальные примеси поднялись на поверхность воды, а сам прополис сел на дно. Полученный осадок нужно залить спиртом - на 30 г прополиса взять 100 г спирта. Настоять в течение недели и смазывать больное горло.

Свежие лепестки календулы хорошо промыть и перемешать с медом 1: 1. Есть по ложке после каждого приема пищи, пока не наступит выздоровление.

Своевременно проведенное лечение такого неприятного процесса как образование слизи в горле, устранит дискомфортные и даже болезненные ощущения, предупредив, таким образом, развитие серьезных патологий.

Слизь в организме - это бесцветная вязкая жидкость, напоминающая гель, не имеющая запаха и являющаяся продуктом секреции слизистых оболочек многих органов. Ежедневно в организме ее вырабатывается около 1,5 л. Такой процесс является нормой физиологии. Слизь покрывает слизистые всех полых органов - система дыхания, ЖКТ, мочеточники, половые органы.

Для чего нужна слизь

Причина образования слизи в организме заключается в том, что при любом контакте с внешней средой организм выделяет вязкую жидкость - это его защитная реакция. В состав слизи входит 95 % воды, 3 % белка, антитела и антисептики, 1 % соли и др.

Слизь выполняет функцию защиты и смазки в полых органах — легких, ЖКТ, половых органах и мочевом пузыре, содержится в жидкостях организма (слюне, суставной жидкости, моче, желчи и др.).

Слизь в организме обеспечивает эластичность и прочность сухожилий и связок, участвует в смене настроения, гормональных и обменных процессах. Она имеет смягчающее свойство, поддерживает внутреннюю микрофлору кишечника, стимулирует иммунитет.

При некоторых патологических состояниях и нарушениях выработка и качество слизи могут меняться не в лучшую сторону, и слизь становится из полезной - вредной. Такая жидкость является разновидностью шлаков. Она густеет и начинает откладываться на оболочках и накапливается. Содержит в себе шлаки, токсины, продукты распада, и выводить ее из организма сложно. Обменные процессы с такой слизью нарушаются, и в ней могут развиваться микробы. Чаще всего она накапливается в ЖКТ, бронхах, носоглотке и суставах.

Такое расстройство может появляться при истощении организма, нарушениях питания - чрезмерном употреблении жареного, жирного, из-за курения и воспалительных процессов.

Избыток слизи в организме - благоприятная среда для микробов, причем она не выводится при помощи диуретиков и слабительных. Более эффективны диета и фитотерапия. Выведение слизи занимает много времени, но это полезно для оздоровления организма.

Функции слизи

Итак, слизь в организме:

увлажняет, смягчает, смазывает;
участвует в поддержке внутренней среды организма;
защищает слизистые от агрессивного и механического воздействия внешних факторов.

Фильтрующая функция - слизь становится первым барьером на пути любых патоагентов. Она просто не дает им проникать дальше себя в носовые пути, глотку, легкие и половые пути.

Повышенное количество слизи организм вырабатывает для захвата патогенных агентов и вывода их из систем организма. Это могут быть токсические вещества в пище, пыль, шерсть животных, перхоть, пищевые аллергены, бактерии, вирусы. При помощи ресничек слизистого эпителия слизь выводит все, что не усвоилось и является чужеродным. Поддержание иммунитета объяснимо тем, что в составе слизи имеются антитела.

Первое знакомство со слизью

Она образуется впервые у грудничков при введении им прикорма. По мере роста и развития она вырабатывается больше и очень постепенно накапливается, больше в легких, бронхах и слизь в желудке. При ее избытке она начинает подниматься вверх и выделяться через нос. Тогда появляются может быть кашель - организм пытается избавиться от излишков налета.

Так что если из носа течет прозрачная слизь - это не всегда признак ОРВИ, это часто попытка организма вывести вредную слизь. Некоторые мамы принимают такие выделения за простуду и начинают пичкать чадо таблетками. Если общее состояние ребенка не меняется, нет поводов для беспокойства. То же касается кала со слизью у грудничка - это необязательно признак кишечной инфекции.

Организм следует очищать от муцина регулярно, хотя бы раз в полгода. При отсутствии мер слизь вызывает заболевания. Среди них астма, аллергия, болезни ЛОР-органов, вирусные инфекции, фиброзы, кисты, ХОБЛ.

Здоровая слизь прозрачна, без запаха. При патологиях она мутнеет, содержит шлаки и токсины.

К признакам вредной слизи относят: подверженность частым простудам, усталость, сонливость, мешки под глазами и пр.

Хорошим подспорьем в борьбе организма против вредной слизи становится переход на сыроедение, тогда в организме начинается процесс детоксикации. Он может проявиться в головных болях, тошноте и рвоте, поносах.

У грудничка кал со слизью может в норме отмечаться в первые 2 месяца жизни, когда возрастает нагрузка на кишечник. Если состояние ребенка не ухудшается, поводов для беспокойства нет: слизь помогает перевариванию пищи.

Причины кала со слизью у взрослых - не только слизеобразующие продукты, но и проблемы с ЖКТ, вздутие живота и запоры.

Причины вредной слизи

Слизь может говорить о нарушениях в организме в следующих случаях:

Неправильное питание - оно включает в себя употребление слизеобразующих продуктов, переедание, недостаточное пережевывание, употребление сладостей, мучного, жирного. При переедании излишки еды преобразуются в жир, который создает в организме кислую среду и способствует продуцированию слизи. Переедание происходит легко потому, что чаще всего потребность организма в еде меньше съедаемого. Недостаточное пережевывание - также причина кала со слизью у взрослого. Пища крупными кусками не контактирует полностью со слюной. Непереваренные куски переходят в кишечник и также приводят в толстом кишечнике к повышенному продуцированию муцина. Может отмечаться понос со слизью, колиты, запоры и пр.
Воспаления в дыхательных органах.
Нарушенный метаболизм.
Курение приводит к ожогам слизистой и ресничек, слизь в эпителии накапливается. При накоплении она вызывает кашель, организм пытается вытолкнуть ее из бронхов.

Симптомы излишка слизи

Об излишке слизи говорят следующие симптомы:

кашель курильщика;
отеки тела и век;
неприятный гнилостный запах изо рта, чистка зубов его не уничтожает;
частая заложенность носа;
гаймориты;
головные боли;
сонливость даже после хорошего отдыха;
боли в суставах;
слизистые выделения из ануса, вагины, носа;
трудность в сосредоточении внимания;
частые простуды;
притупления вкуса;
налет на языке;
повышенная саливация;
рвота со слизью;
сниженный аппетит;
отрыжка;
на коже угри и фурункулы;
снижение слуха;
запоры или понос со слизью;
потливость.

Главным проявлением присутствия избыточной слизи в организме становится постоянное чувство усталости. И наоборот, сухость во рту будет указывать на нехватку слизи в организме.

Что происходит при избытке слизи

Организм, как умная машина, пытается любыми путями вывести такую слизь наружу. Это происходит с помощью пота, кашля, соплей, поносов, слезотечения, температуры.

Теоретически в это время лучше не принимать пищу, чтобы организм смог провести очищение себя. Но человек начинает проявлять самодеятельность, делает клизмы, пьет лекарства от простуды, пьет лечебные мясные бульоны, подавляя весь процесс очищения.

Организму приходится бороться уже с интоксикацией от лекарств. Слизь уплотняется, ЖКТ начинает работать вяло, выделительные органы забиваются слизью еще больше.

Причиной слизи в моче у женщин также может стать длительное удерживание мочи, а не только недостаток гигиены, инфицирование и пр. Это говорит о том, что для выяснения причин необходимо обратиться к врачу, ведь причин множество и выявить самостоятельно одну из них очень сложно.

Последствия вредной слизи

Чем опасна слизь в организме? Она приводит к набору веса. Уплотненная слизь откладывается на стенках кишечника в виде 10-15 лишних кг. Такие завалы - настоящие рассадники бактерий.

Другие отклонения в здоровье:

зоб ЩЖ;
артриты, артрозы - причем склонны поражаться крупные суставы;
полипы, застой лимфы;
гастриты и колиты;
у женщин — пролиферация в матке, у мужчин — аденома простаты.

Различные инфекции ЛОР-органов становятся причинами слизи в горле, лечение при этом, помимо антибактериального, состоит в ее обязательном выведении тоже. Избыток слизи в кишечнике приводит к затруднению всасывания питательных веществ, а между тем, 80 % всего процесса поглощения происходит в тонком кишечнике. Это приводит к гипоксии тканей, нарушается работа мозга. Реакции становятся заторможенными, появляется рассеянность.

Что дает очищение

Освобождая организм от слизи, вы получаете ряд преимуществ. Например:

нормализуется работоспособность;
одышка уменьшается;
происходит достаточная оксигенация организма;
восстанавливается работа ЖКТ;
сокращается число простуд и воспалений;
улучшается работа суставов;
появляется бодрость и нормализуется вес.

Общая чистка организма

Любое оздоровление начинается с правильного питания. Желательно изменить способы готовки блюд, употреблять больше свежих овощей и фруктов. Раз в неделю желательно прием пищи не делать в течение суток, т. е. пить только лимонную воду. Это результативный метод очищения от слизи в желудке. Выход из голода должен быть с включением соков и фруктов, растворяющих слизь.

Следует знать, что вареная пища приводит к образованию слизи, вот почему важно употреблять продукты без термической обработки в большем количестве. По этой же причине вредно есть перед сном. Кратковременные голодания проводят с нарастанием времени:

на первой неделе - сутки;
на 2-й -1,5 дня;
последние 3-я и 4-я недели - по 3 дня.

Количество воды должно употребляться не меньше 2-3 л.

Пожалуй, самый эффективный метод чистки - употребление корня имбиря. Его настаивают в кипятке и принимают в течение дня с медом и лимоном. Следующий помощник - черный перец горошком. По 5 г его съедают до ужина и запивают стаканом воды. Курс такой очистки по 3 дня с 3-дневным перерывом в течение 3 недель. Затем перерыв на 3 месяца. При проблемах с ЖКТ перец не применяют.

Очистка пищеварительного тракта

О загрязнении ЖКТ говорят:

нарушения со стороны печени и почек;
запоры;
аллергические реакции;
диабет 2-го типа.

Для очищения организма от слизи используют:

почки кедра, березы, сосны;
липовый цвет и ромашку;
корень солодки;
листья мяты, эвкалипта, черной смородины;
шишки хмеля.

Из них заваривают настойки и чаи и принимают в течение месяца. Программа детоксикации начинается с очищения ЖКТ. Для очищения толстой кишки применяют клизму, но она способна очистить только часть нижней части кишечника.

В качестве средства для клизмы берут слегка подсоленную кипяченую воду или настой ромашки. Температура клизмы не выше 36,6 °C - средней температуры тела.

Некоторые предпочитают очищаться приемом слабительного. Наиболее эффективно применение "Фортранса". Ужин при этом отменяется.

Более эффективным считается прием льняной или гречневой муки с кефиром. Если употреблять ее по 1-2 ст. л. утром вместо завтрака в течение 2-3 недель, организм очистится, что способствует похудению. Указанная мука может сорбировать и выводить из организма токсины, снижать холестерин в крови.

Гречневая мука снижает АД, снимает проявления атеросклероза, убирает запоры. При смешивании ее с имбирем и медом она убирает гипергликемию, чистит кровеносные сосуды, улучшает работу поджелудочной железы.

От слизи желудка можно принимать хрен с лимоном, ростки пшеницы - по утрам 1-2 ст. л. Из слабительных разрешены "Гутталакс", "Лактулоза", "Бисакодил" и др.

Очищение носоглотки

При выявлении точной причины слизи в горле лечение может проводиться и народными средствами. Носоглотку очищают полосканиями из настоев или отваров трав.

Берут для этого по 2 части: листьев эвкалипта, цветков липы, соцветий ромашки и 1 часть семян льна. 1 ст. л. этого сбора настаивают в стакане кипятка 30-40 минут. Полоскания нужно проделывать 5-6 раз в день в течение 2 недель.

Фитотерапия - ответ на вопрос, как избавиться от слизи в носоглотке. Безопасен и эффективен прополис, измельченный в порошок, он настаивается в стакане холодной воды, пока не выпадет в осадок. Этот осадок заливают спиртом в соотношении 1:3 и настаивают неделю. Используется как смазывающее средство для горла.

Очищение легких и бронхов от слизи

Эта процедура принесет больше пользы курильщикам, астматикам, у кого диагностирована ХОБЛ. Таким больным, помимо народных средств, назначают бронхолитики и муколитики для разжижения мокроты.

Среди них "Мукалтин", корень солодки, "Амброксол", "АЦЦ", "Лазолван", "Туссин", "Термопсис" и пр. Отхаркивающие средства разжижают мокроту, увеличивают ее секрецию и помогают ее откашлять.

Отвар овса на молоке - сочетание 1:2. Варить на малом огне до упаривания половины объема. Готовую смесь принимают 3 раза в день перед едой. По рецепту получается разовый объем. Перед каждым употреблением его надо варить заново.
Сосновое молоко. Несколько зеленых сосновых шишек заливают 500 мл молока, доводят до кипения, а затем в термосе настаивают 3-4 часа. Шишки можно использовать дважды. Такое молоко можно принимать утром и вечером по целому стакану.
Алоэ. Смешивают 5 частей алоэ и 1 часть меда. Смесь принимают по 1 ч. л. 3 раза в день.
Прием отваров отхаркивающих трав: медуница, донник, солодка, подорожник, сосновые почки, тимьян, плоды фенхеля, бузина, мак.

Из этих трав можно готовить растворы для ингаляций. Очень эффективно применять эфирные масла для ингаляций:

масло эвкалипта;
лаванда;
кипарис;
кедр и чайное дерево.

Есть и универсальное народное в организме любой локализации: по 4 столовых ложки семян укропа, льна, пажитника + 1 ст. л. измельченного корня солодки. 1 ст. л. этого сбора следует варить в стакане воды 10 минут, дать остыть до теплого состояния. Пить средство следует в теплом виде ежедневно в течение 2 месяцев.

Другое универсальное средство - лимон с хреном. Особенно хороша эта смесь для ЖКТ и легких. 1 кг натертого хрена смешивают с 30 лимонами - это объем всего курса. Утром и вечером принимают до еды по 1 ч. л. смеси.

Ростки пшеницы дадут результат уже через неделю приема. В день нужно употреблять по 1 ст. л. натощак.

Дыхательная гимнастика

Дыхательные упражнения - всегда подручное средство для выведения слизи из легких. Упражнения просты: дышать животом, делая глубокие вдохи через нос, задерживая дыхание на несколько секунд и выдыхая ртом. Грудная клетка в дыхательных движениях не участвует.

Затем следует подышать некоторое время грудной клеткой, но уже без участия живота. Такое чередование хорошо скажется на проходимости бронхов. Гимнастику лучше проводить после еды через 2 часа.

Маленьким детям очень хорошо может помочь дыхание по Бутейко, которое способно излечивать от тяжелых дыхательных патологий.

Есть еще одно простое, но очень результативное дыхание для тренировки легких - надувание шариков.

Очищение лобных и гайморовых пазух

Уплотненная слизь в придаточных полостях носа очень отрицательно влияет на самочувствие и приводит к неприятным последствиям. Среди них тяжесть в голове, цефалгии, боли в зоне носа и лба, подверженность простудам, снижение зрения, ухудшение памяти, способности концентрировать внимание, снижение слуха.

Как избавиться от слизи в носоглотке и в пазухах? Процедура проводится в 2 этапа. Для начала слизь необходимо размягчить. Этому помогут местные паровые ванночки и прогревание пазух в течение дня неоднократно на протяжении 2-3 недель. На следующем этапе занимаются удалением размягченной слизи. Для этого ее вымывают из носа спринцовкой раствором морской соли теплой температуры.

При выполнении 1 ноздря прикрывается, а другой воду плавно втягивают, чтобы она прошла в носоглотку. Она попадает и в рот, ее нужно выплевывать. Голову надо держать наклоненной, не запрокидывать. Процедура повторяется несколько раз - сначала одной стороной, потом другой. Лучше проводить ее ежедневно утром.

Диета

Это один из основных факторов очищения. Надо употреблять как можно больше овощей и фруктов, сырых, принимать их отдельными приемами.

Из них можно готовить соки, салаты. Особенно полезны яблоки. Хорошими очищающими свойствами обладает сок свеклы, настой имбиря с медом.

Сок свеклы надо пить разбавленным, чтобы он еще отстоялся в течение часа. Помогут вывести слизь орехи, растительные масла, мед, цитрусовые, зелень, молочная сыворотка, тыква, просо, пряности, перец чили, яблочный уксус, хрен, чеснок, семечки, груши. Обязательным продуктом должны стать отруби и семя льна. Для эффективности последних не забывайте употреблять достаточное количество воды.

Следует стараться варить продукты только в крайнем случае. Пусть ваша диета хотя бы на время станет фруктово-овощной.

Очень полезно голодать 1 раз в неделю, но этот способ не для всех приемлем.

Есть продукты, которые обладают слизеобразующими свойствами. К ним относятся:

продукты из муки высшего сорта;
простые сахара;
полуфабрикаты;
фастфуд;
жареные блюда;
копчености;
маринады;
крупы;
куриное мясо;
молоко.

Естественно, это не значит, что вредные продукты из списка кушать нельзя вообще. Их можно употреблять, но не ежедневно и при условии, что полезных продуктов будет заметно больше.

При выполнении этих условий уже через месяц можно привести себя в норму. Очищенный от вредной слизи организм лучше работает, человек выглядит моложе и реже болеет.

Напечатать