Хожу часто в туалет. Каковы причины и что делать? Учащенное мочеиспускание у женщин

Почки здорового человека за сутки вырабатывают около 1,5-2 л мочи, что составляет примерно 2/3 от всей принятой за день жидкости. В норме мочеиспускание происходит 4-6 раз за сутки у здорового человека. При увеличенном потреблении жидкости, например в жаркое время года, соответственно, и в туалет может хотеться чаще.
Если же диурез случается часто, но при этом не зависит от количества принятой жидкости, то это может свидетельствовать о проблемах с мочевыделительной системой.
Основными расстройствами мочеиспускания считаются:

• Дисфункция мочевого пузыря и мочевыводящих путей;
• Полиурия (увеличение объема мочи);
• Недержание мочи;
• Учащенное мочеиспускание.

Остановимся подробнее на последнем пункте.
Порой мужчина замечает, что он стал часто ходить в туалет по-маленькому, но никак не может установить причину данного явления. В этом случае стоит посетить уролога на предмет выяснения диагноза и получения необходимого лечения.
Причин может быть много:

• Неврозы. Нередко они провоцируют учащенное мочеиспускание днем, когда раздражающий фактор находится поблизости или человек мысленно сконцентрирован на проблеме.
• Воспаления мочевого пузыря и нижних отделов мочевыводящего тракта (циститы, уретриты);
• Инфекции мочевыводящих путей;
• Прием препаратов (в т.ч. мочегонных) или продуктов, раздражающих слизистую оболочку мочевого пузыря;
• Мочекаменная болезнь (частое мочеиспускание при камнях в почках наблюдается днем);
• Гиперплазия, аденома или рак простаты также способствуют частым походам в туалет по-маленькому;
• Хирургические вмешательства на половых органах;
• Сахарный и несахарный диабет.

Перечисленные причины подлежат лечению или коррекции под контролем специалистов. Например, невротические расстройства можно лечить не только антидепрессантами. Правильное психологическое воздействие способно полностью избавить мужчину от этого недуга. Такие системные заболевания, как сахарный диабет, не стоит пускать на самотек, а подходить к лечению комплексно. Опухоли предстательной железы могут значительно ухудшить здоровье, а злокачественные и вовсе представляют угрозу для жизни, поэтому начинать их лечение нужно своевременно. Если же вы страдаете аллергией на некоторые продукты или лекарственные препараты, то стоит сказать об этом врачу, возможно, понадобится параллельно принимать антигистаминные препараты.
Кроме перечисленных проблем со здоровьем, учащенное мочеиспускание наблюдается у пациентов, страдающих алкоголизмом и наркоманией. Причем, в случаях, когда человек себя не контролирует, мочеиспускание может происходить непроизвольно.

Зачастую женщины начинают мучиться такой проблемой, как постоянные и безболезненные позывы к посещению туалетной комнаты «по-маленькому». Это может говорить и о присутствии какого-либо заболевания, и об определенном физиологическом состоянии. В медицине это явление называется Поллакиурией. И не всегда при подобных симптомах дамы идут на прием к врачу, не считая это особой проблемой. Вот и узнаем сегодня подробно о возможных причинах частого мочеиспускания у женщин без боли.

По каким причинам появляются частые безболезненные позывы к мочеиспусканию у женщин

Эта деликатная проблема – частое явление в наше время, с которым сталкиваются представительницы прекрасного пола в своей жизни. Если в течение суток поход в туалет бывает от 10 до 13 раз, то это считается нормой. Беспокойство должны вызвать более частые посещения данного заведения, особенно при появлении болевых ощущений внизу живота.

Но по большому счету каждый организм индивидуален и количество мочеиспусканий зависит от множества факторов.

А при одновременном присутствии с частым посещением туалета следующих симптомов, можно говорить о развитии патологических процессов:

1. Опорожнение мочевого пузыря сопровождается болью и жжением или зудом в области уретры.
2. Маленькое количество выделяемой мочи.
3. Нарушение привычного уклада жизни, дискомфорт.

Об отсутствии патологий в организме будут свидетельствовать следующие факторы при частом мочеиспускании:

• если вы выпили большой объем жидкости;
• если вы принимаете диуретики и другие лекарства, заставляющие часто ходить в туалет;
• если вы пьете травяные настои или отвары, обладающие выраженным мочегонным действием;
• если вы достигли периода менопаузы, или находитесь в преклонном возрасте;
• если вы испытываете стресс, или сильно волнуетесь.
• при беременности и переохлаждении.

Развитие какого-либо заболевания тоже может вызвать частые позывы к посещению туалета.

На какие болезни указывает

Такие симптомы бывают при сахарном диабете, при достижении сахара в крови высокого уровня, причем продолжительное время. Еще эта патология сопровождается чувством жажды, заставляя женщину много пить, и соответственно, часто посещать туалет.

По словам специалистов, не существует точных стандартов для определения нормальной частоты мочеиспускания. У разных людей эта периодичность может не совпадать. Более того, даже у одного и того же человека потребность в мочеиспускании может меняться. Однако если желание ходить в туалет доставляет дискомфорт, значит, скорее всего, речь идёт о симптоме какого-либо заболевания. Рассмотрим, о каких недугах может говорить частое мочеиспускание.

Хотя и нет чётких стандартов нормальной периодичности мочеиспускания, всё-таки кое-какие границы существуют. Так считается, что позывы в туалет более чем 10-15 раз в сутки – это чересчур. И всё-таки для кого-то и большая цифра будет номой. В каждом случае нужно исходить из нескольких условий. Есть ли боль или жжение во время мочеиспускания? Сопровождается ли частое мочеиспускание постоянными позывами? Выделяется ли при мочеиспускании малое количество мочи? Отмечается ли частое мочеиспускание, несмотря на уменьшение объёма потребляемой жидкости или прекращение применения мочегонных препаратов? Нарушает ли это привычную жизнь - мешает поездкам, сну, работе? Если на один из вышеперечисленных вопросов ответ положительный, то нужно обратиться к врачу.

Самая распространённая причина частого мочеиспускания - инфекционные заболевания мочевыводящих путей. Инфекция раздражает и разрушает мочеполовую систему, отсюда и возникает частые позывы в туалет. Причём, места локализации инфекции не влияют на возникновение позывов. Среди подобных заболеваний поражение почек, мочевого пузыря, уретры, влагалища или предстательной железы. Кроме того, инфекционные заболевания при частом мочеиспускании могут быть причиной жжения.

Частое мочеиспускание и увеличение объёма мочи - симптом несахарного диабета. Эта болезнь - результат нарушений в нейроэндокринной системе, а именно поражения нейрогипофиза (одного из отделов мозга). При несахарном диабете организм утрачивает способность концентрировать мочу в почках и теряет огромные количества жидкости. Поэтому больные несахарным диабетом постоянно чувствуют жажду и много пьют.

Частое мочеиспускание также один из признаков сахарного диабета: Помимо него при сахарном диабете отмечается сухость во рту, повышенная жажда и аппетит, наблюдается похудание, общая слабость, быстрая утомляемость, у девочек - воспаление наружных половых органов (вульвит).

Хроническая почечная недостаточность может быть причиной обильного и частого мочеиспускания. Во время этого заболевания гибнут почечные клетки и нарушается функция почек, что и вызывает частые, во многих случаях ночные позывы в туалет.

Частое мочеиспускание может указывать на камни в почках или в мочевом пузыре. Камни препятствуют полному опорожнению мочевого пузыря. Моча накапливается быстрее и соответственно, учащается мочеиспускание.

Частое мочеиспускание в ночное время может говорить об увеличении или опухоли предстательной железы. Причина в том, что увеличенная простата мешает нормальному оттоку мочи, она давит на мочеиспускательный канал, нарушая его проходимость. Ночью же, когда пока мужчина находится в лежачем положении, у него возникают частые позывы в туалет.

Зачастую приём мочегонных средств является причиной частого мочеиспускания. Причём не всегда речь идёт о медицинских препаратах. Мочегонными средствами являются кофеин и алкоголь, они обладают естественным мочегонным эффектом, заставляя организм вырабатывать большее количество мочи, чем в норме. Один из заменителей сахара - ньютрасвит - относится к числу веществ, вызывающих ложные позывы на мочеиспускание. Частое мочеиспускание может развиться и при приёме некоторых лекарственных средств, например, уротропина, диуретиков.

Менопауза – одна из причин частого мочеиспускания. Дело в том, что во время менопаузы происходят некоторые нарушения деятельности яичников. Эти изменения – нормальное явление, просто часть возрастных перемен. В результате трансформаций яичники перестают производить эстрогены и прогестероны, женщина теряет возможность рожать. Этот фактор может доставлять дискомфорт, как физический, так и психологический, но он может быть временным. Более 40% женщин в период менопаузы страдают от частого мочеиспускания.
Беременность в первом и третьем триместре вызывает у женщин частые позывы в туалет. Это объясняется, во-первых, увеличенным объёмом жидкости в организме и хорошей работой почек, которые быстрее избавляются от вредных продуктов. Во-вторых, усилением давления матки на мочевой пузырь. В случае беременности частое мочеиспускание – вполне нормальное явление.
Частое мочеиспускание - особенно в ночное время суток - может быть обычным следствием процесса старения человека. У пожилых людей образование большей части мочи в организме переносится на ночь. Таким образом 2/3 объёма мочи вырабатываются ночью и 1/3 - днём.
Всем известна так называемая «медвежья болезнь», когда от волнения усиливается и учащается позыв к мочеиспусканию. Это обусловлено тем, что в состоянии стресса или тревоги в цепочке нервных клеток, отвечающих за необходимость опорожнения мочевого пузыря, могут возникать нарушения, которые приводят к частому мочеиспусканию.
Если частое мочеиспускание не вызывает боли, жжения или дискомфорта, то оснований для беспокойства нет. Однако если возникают определённые неудобства, то лучше всего обратиться к врачу, не дожидаясь ухудшения состояния.

24 апрель 2017 5396 0

Не существует какой-либо определенной нормы для мочеиспускания. Сколько раз в сутки человек ходит в туалет, зависит от многих факторов: от возраста, принимаемых лекарственных препаратов, беременности и других причин. Частое отделение мочи может быть симптомом заболевания мочеполовой системы, формирования миомы матки, опущения матки, таких заболеваний, как сахарный и несахарный диабет.

В течение суток здоровый человек выделяет около двух литров мочи. Количество зависит от того, сколько человек выпивает жидкости, употребляет ли мочегонные напитки, лекарства, фрукты и овощи. Если женщина детородного возраста часто ходит в туалет – это может указывать на развитие беременности. Первый триместр беременности характеризуется гормональными изменениями, которые вызывают частое мочеиспускание, позднее размер матки увеличивается, начинает давить на мочевой пузырь, что также заставляет женщину чаще ходить в туалет. Нередко частые позывы беспокоят перед началом менструации.

Что должно насторожить при учащении отделения мочи? Частое мочеотделение сопровождается появлением крови, моча изменила консистенцию, поднялась температура тела, появилась слабость, тошнота, постоянная жажда, головная боль - все эти симптомы говорят о развитии патологического процесса.

Обращаем ваше внимание, что данный текст готовился без поддержки нашего .

Нарушения половой сферы женщины

Наиболее распространенной причиной частого мочеотделения является миома матки. Миома обнаруживается у большого количества пациенток, обращающихся за помощью к врачу-гинекологу. Наиболее часто она поражает пациенток возрастной группы от 35 до 50 лет. Рост миоматозных узлов вызывает увеличение размера детородного органа, сдавливается мочевой пузырь, появляется дискомфорт — это вынуждает чаще ходить в туалет.

На начальных этапах развития миома редко беспокоит, появление учащенного мочеотделения – это признак роста опухолевидного образования. Миома влияет на появление боли в пояснице и животе, вызывает нарушение менструального цикла, менструации становятся обильными и длительными. В этом случае следует пройти лечение, чтобы остановить рост опухолевидного образования, избежать осложнений. Современная методика ЭМА (эмболизация маточных артерий) помогает быстро, безболезненно и бескровно удалить миому, сохранить детородную функцию женщины.

Опущение матки – это одна из причин, которая вынуждает много раз за сутки сходить в туалет. Ослабление поддерживающих матку связок может вызвать смещение органа ниже нормального уровня расположения. Смещение матки вызывает смещение мочевого пузыря, других органов малого таза. Опущение органа сопровождается чувством дискомфорта, менструации становятся обильными и болезненными, позывы к мочеиспусканию учащаются. Такое состояние вынуждает чаще ходить в туалет, появляется ощущение инородного тела во влагалище. Лечение заключается в укреплении мышц таза, брюшного пресса, приеме гормональной терапии, в тяжелых случаях проводится хирургическая операция.

Болезни мочевыводящих путей и почек

Если учащенное выделение мочи продолжается несколько дней – это тревожный симптом, который может указывать на нарушение функционирования мочевыводящей системы. Женщины страдают воспалительными процессами мочевыводящей системы чаще, чем мужчины, из-за особенности анатомического строения. Причины нарушения функционирования мочевыделительной системы:

• Пиелонефрит – пациентка много раз в сутки ходит в туалет, её беспокоят частые позывы к мочеиспусканию, появляется тупая боль в области поясницы, тошнота, температура, быстрая утомляемость и слабость. При пиелонефрите происходит поражение почечной лоханки, паренхимы почки, чашечек. Неспецифическое воспалительное заболевание в большинстве случаев вызывается бактериями.
• Цистит — очень частое мочеиспускание сопровождается жжением, сильной болью, после опорожнения мочевого пузыря желание помочиться остается.
• Уретрит – воспаление уретры (мочеиспускательного канала), сопровождающееся болью, зудом. Вызывается бактериями и вирусами, бывает следствием венерического заболевания, нарушения правил гигиены, воспалительного процесса, протекающего в других органах и тканях.
• Почечнокаменная болезнь – это одна из причин частых позывов. Почечнокаменная болезнь развивается из-за наследственной предрасположенности, неподвижности в течение длительного времени, из-за определенных физических свойств употребляемой воды. На развитие болезни могут повлиять: изменение химического состава мочи, снижение потребления жидкости, недостаток витаминов, инфекции, патологии внутренних органов, другие факторы.

Частые позывы прекратятся, если пройти эффективное лечение, не забывать проводить профилактику рецидива заболеваний почек и мочевого пузыря. Профилактика включает соблюдение определенной диеты, санаторно-курортное лечение.

Эндокринные заболевания

Частые позывы могут указывать на гормональную перестройку организма, когда снижается выработка половых гормонов у людей старшего возраста. Изменения гормонального статуса могут стать причиной частого мочеиспускания. Они влияют на функционирование органов и систем, вызывают изменение состояния слизистых оболочек, сбой метаболизма, обострение заболеваний. Улучшить свое состояние, избавиться от частого мочеотделения можно с помощью специальных упражнений по напряжению и расслаблению мышц тазового дна. Помогут препараты, улучшающие состояние мышц уретры, сфинктера, успокаивающие средства, гормональная терапия.

Постоянные походы в туалет ночью могут быть симптомом сахарного диабета. Симптомами сахарного диабета являются:

• Выделение большого количества мочи.
• Мучительная жажда.
• Снижение массы тела.
• Рвота, тошнота, слабость.

Сахарный диабет сопровождается зудом, сухостью кожи, слизистых оболочек, длительным заживлением повреждений кожи.

Несахарный диабет также характеризуется большим выделением мочи, мучительной жаждой, снижением веса, общей слабостью и тошнотой. Учащенное мочеиспускание – это тревожный симптом, который указывает на развитие тяжелых нарушений. Лечением сахарного и несахарного диабета занимается врач-эндокринолог, лечение назначается пожизненно. Чтобы перестать постоянно ходить в туалет, избавиться от дискомфорта, слабости, избежать осложнений, следует обратиться к врачу, получить эффективное лечение, выполнять все рекомендации.

Очень часто к врачу приходят пациенты и пациентки, которые задают примерно один и тот же вопрос: "Доктор, я часто бегаю по-маленькому в туалет, что со мной такое?". Конечно, врач не сможет сразу же ответить на такой вопрос, ведь нужно для начала пройти обследование. Причины, почему часто бегаю в туалет, могут быть самыми разными, начиная от проблем с почками и выделительной системой в целом, заканчивая сахарным диабетом. Поэтому, для того чтобы выяснить истинную причину того, почему часто хочется писать, нужно посетить медицинское учреждение и сдать все анализы, которые назначит врач, так как это очень серьезное отклонение от нормы, которое не может не вызывать опасений.

Этиология заболевания

Желание часто бегать в туалет по-маленькому может быть вызвано беременностью, так как плод давит на мочевой пузырь, от этого и хочется часто посещать туалет. Если такое возможно, то женщина должна обязательно предупредить об этом лечащего врача, чтобы он не искал другие причины заболевания. Предупредить врача нужно и в том случае, если женщина твердо уверена в том, что беременность здесь не при чем. Например, у нее давно не было полового партнера, или же они тщательно предохраняются от нежелательной беременности. Поэтому врача нужно ввести в курс дела еще и для того, чтобы такую причину окончательно исключить.

Если частое мочеиспускание сопровождается болью и жжением, то об этом тоже нужно сказать врачу. Такие явления могут говорить о том, что это инфекция органов мочевыделительной системы и малого таза. Также это может говорить о том, что больной недостаточно тепло одевался и поэтому возникла такая проблема.

Врач должен предупредить и о том, что, для того чтобы не было больше подобных случаев, не нужно вступать в беспорядочные половые связи, а если нет уверенности в верности своего партнера, то половой контакт должен осуществляться только при наличии презерватива. Если причина в том, что больной банально застудил себе половые органы, то специалист предупреждает о том, чтобы тот одевался строго по погоде и ни в коем случае не сидел на холодных поверхностях даже в теплое время года, не говоря уже о зиме. Такому больному придется теперь с осторожностью относиться к водным процедурам и не купаться в холодных водоемах. Врач имеет право задать вопрос, касающийся личной гигиены, которую нужно соблюдать более чем тщательным образом, ведь халатное к ней отношение может повлечь за собой неприятности. К правилам личной гигиены, помимо мытья, относится и регулярная смена нижнего белья. Оно должно быть сшито только из натуральных материалов, синтетическое придется исключить насовсем, независимо от того, женщина пациент или мужчина.

Причина частых походов в туалет по-маленькому может говорить о том, что у больного сахарный диабет. И действительно, повышенный уровень сахара в крови может вызывать такую неприятность. Вместе с этим признаком дают о себе знать и другие, такие как повышенный аппетит, сонливость и чрезмерная утомляемость. Тогда больному придется обратиться уже к другому врачу и с помощью профильного специалиста искать пути решения данной проблемы.

Частое посещение туалета может быть вызвано болезнями почек, особенно такой, как мочекаменная болезнь. Но к мочеиспусканию - это далеко не первый и не единственный признак этой болезни. Еще до того, как появилась такая деликатная проблема, связанная с походами в уборную, пациента должны были насторожить и другие признаки этой болезни. В первую очередь, это повышенная температура, которая стабильно сохраняется, и сбить ее жаропонижающими не удается совсем или же удается, но только на непродолжительный срок. Также человека мучают рвота, болезненные или просто неприятные ощущения в половых органах и органах мочеиспускания, особенно когда больной мочится. Наблюдается боль в почках, вялость, общая слабость, чувство подавленности и сонливости, а также очень неприятное чувство рези и песка в глазах. Все эти признаки говорят о том, что у человека проблемы с почками и что это требует незамедлительного похода к врачу.

Цистит - это воспаление мочевого пузыря, которое тоже характеризуется тем, что больной ходит в туалет по-маленькому слишком часто. Если такое заболевание не вылечить вовремя или же лечить его не правильно, то оно преобразуется в хроническое, с которым бороться будет уже гораздо труднее. Лечение осуществляется только под присмотром лечащего врача, который для этого назначает антибиотики и в помощь им лекарственные травы. Заниматься самолечением в данном случае не рекомендуется категорически.

Некоторые пациенты могут быть и излишне беспокойными. Если их не беспокоят никакие другие симптомы, кроме как частые позывы к мочеиспусканию, то, быть может, никакой болезни и нет? Может, пациент просто много пил жидкости? Ведь количество походов в туалет прямо пропорционально количеству жидкости, которую пациент выпивает в течение дня. Может быть, на дворе лето, и человек просто вынужден много пить? Нужно знать и о том, что крепкий кофе и чай, особенно если это качественные и натуральные напитки, обладают некоторым мочегонным эффектом, поэтому нет ничего страшного в том, если человек после приема таких напитков сходит лишний раз в туалет. Это абсолютно нормально, и страшного в этом ничего нет.

Особенности мужской и женской физиологии

Причиной может быть менопауза. В женском организме такое явление может быть обусловлено гормональными изменениями, и это тоже является нормой, если нет никаких сопутствующих заболеваний. Чаще всего даме в возрасте хочется в туалет преимущественно в ночное время суток.

Если фразу "часто хожу в туалет по-маленькому" говорит врачу именно мужчина, то это у специалиста появляется повод заподозрить у пациента воспаление, увеличение или опухоль предстательной железы. Так как она увеличивается в размерах, то перекрывается мочеиспускательный канал, создается давление на стенки мочевого пузыря, и у мужчины возникает чувство его наполненности. Это и заставляет его часто бегать в туалет. Такая проблема требует лечения, так как пострадать может и репродуктивная система мужчины, а в некоторых случаях это приводит и к полной импотенции.

Норма деуринации

Определить эту цифру достаточно тяжело, ведь невозможно учесть особенности организма каждого человека. Для кого-то ходить в туалет чаще, чем все остальные, является нормой, и человек сам об этом знает и учитывает особенности своего организма. Для таких людей нормой считается поход в туалет чуть ли не после каждого выпитого стакана жидкости. Конечно, это с учетом того, что анализы не показывают никаких отклонений от нормы и человек абсолютно здоров. Обычно такие люди, когда куда-то собираются, имеют привычку сходить в туалет "на дорожку" и всегда делают это при каждом удобном случае, перед важными событиями и мероприятиями они просто стараются пить мало. Но врачи сходятся на том, что норма посещения уборной по-маленькому для здорового и взрослого человека составляет 5 раз в день. Если отклонение от этой нормы велико, то нужно обязательно сходить к врачу и пройти обследование для собственного успокоения.

Однозначного ответа на вопрос, что делать, если слишком часто бегаешь в туалет по-маленькому, нет, потому как это может быть вызвано самыми различными факторами, и, естественно, лечение в каждом отдельном случае будет отличаться от другого. Единственное, что можно рекомендовать абсолютно всем людям, которые столкнулись с такой проблемой, - это своевременное обращение в медицинское учреждения за консультацией специалиста. Особенно если при мочеиспускании человек испытывает дискомфорт, боль, зуд или жжение.