Чем помочь алкоголику. Что такое зависимость и какие признаки ее характеризуют. Способы решения задачи

В присутствии непьющих людей я никогда не думал о выпивке.

Джек Лондон

Бросить пить это тяжело, но возможно. Помочь в такой ситуации может лишь на самом деле любящий близкий человек. Те, кто пытаются помочь алкоголику бросить пить, спасти его, чтобы решить какие-то свои проблемы (например, жилищные), - ничего не добьются. Одной любви также не достаточно, чтобы помочь избавиться от тяжелейшей зависимости, необходимо еще знать, что надо делать. Поскольку бывает, что самое сильное и благородное человеческое чувство в данной ситуации заставляет родственников, спасая алкоголика, создавать неправильный стереотип отношений с ним. В результате они лишь способствуют развитию алкоголизма, и сами становятся созависимыми.

Традиционная роль, которую исполняют родственники алкоголиков, чаще всего жены, - роль «няньки». В классическом варианте «нянька» делает все возможное и невозможное, чтобы семья оставалась на плаву, а окружающие не догадывались о наличии алкогольной проблемы. Она обеспечивает семью, поддерживает порядок в доме, воспитывает детей, причем это воспитание также имеет свои особенности: дети с малых лет приучаются не выносить «сор из избы». Отношения с пьющей «половиной» у «няньки» зависят от состояния, в котором эта «половина» находится. Во время запоя «нянька» ухаживает за алкоголиком: находит его в тех местах, где он пьет, и приводит домой; звонит на работу и говорит, что он заболел; старается нейтрализовать его агрессию, зачастую терпя при этом побои и оскорбления; кормит и обстирывает его.

Во время трезвого периода «нянька» может продолжать опекать и ублажать алкоголика, надеясь таким образом удержать его от запоя , а может наоборот, как бы отыгрываясь, нагружать его различными делами и обязанностями. В обоих случаях через какое-то время развивается очередной запой и все начинается сначала. Такой цикличный алгоритм отношений может существовать сколь угодно долго. Мало того, что «нянька» своими действиями только усугубляет развитие алкоголизма, - в конце концов, она сама уже не может жить по-другому. Вот почему так часто жены алкоголиков, выходя замуж повторно, вновь выбирают себе в спутники жизни пьяниц или наркоманов.

Общее правило для всех родственников, независимо от того, кто у них болен - муж, жена, отец, мать, сын, дочь, - не делать ничего такого, что способствует развитию зависимости. Это означает следующее:

1. Свои проблемы пьющий человек должен решать сам.

Уж, коль он их сам себе создает - пусть сам и решает. В противном случае у него не будет барьера перед очередной пьянкой, так как он будет надеяться на вашу помощь. Иногда доходит до абсурда: муж пропил весь «семейный котел», в доме есть нечего, а жена бегает по знакомым, одалживает деньги, чтобы оплатить мужнины долги, которые он наделал во время запоя.

Пытаясь спасать не надо звонить алкоголику на работу и говорить, что он тяжело и внезапно заболел. Во-первых, обманывать нехорошо - не подавайте детям дурной пример; во-вторых, после двух-трех таких звонков вам просто никто не поверит и над вами будут, как минимум, тихо посмеиваться; ну а в-третьих, - сегодня вы его спасете от простой взбучки, которая, возможно, его бы остановила, а завтра он запьет еще сильнее и, в конце концов, потеряет работу.

Совершенно недопустима, с нашей точки зрения, ситуация, когда сердобольные родственники сами покупают спиртное, чтобы опохмелить алкоголика. С таким же успехом можно предлагать близкому человеку наркотики или какую-нибудь другую отраву.

лечение не всегда бывает приятным и безболезненным.

Если, к примеру, у человека где-нибудь на теле образовался гнойник, то можно его прятать под одеждой, поливать дезодорантами, чтобы не было запаха, создать человеку тепличные условия, чтобы он меньше двигался и не испытывал боли. В итоге все это приведет к развитию сепсиса и смерти. Если же, несмотря на боль, вскрыть гнойник, «проколоть» курс антибиотиков, хотя это тоже достаточно болезненно, - то велика вероятность того, чт человек поправится.

2 Необходимо выполнять свои обещания, а если вы не можете их выполнить, то лучше и не давайте.

Алкоголики, бросающие пить и наркоманы очень чутко чувствуют, где можно чего-нибудь добиться, а где будет категорический отказ. В этом отношении они как дети, и общаться с ними зачастую следует, как с детьми: где надо - похвалить, а где надо - наказать. Но ни один, даже самый незначительный эпизод, связанный с употреблением спиртного, не должен остаться без вашего внимания, и, конечно, необходимо, чтобы степень «наказания», соответствовала степени «проступка». И пусть вас не смущае солидный возраст и представительный вид «провинившегося». Разумная политика «кнута и пряника» часто дает хорошие результаты в самых разных возрастных категориях и в самых разных социальных слоях.

Так, например, если жена обещает мужу, что в случае очередного запоя она с ним разведется, а он в тот же вечер приходит буквально «на бровях», то она, как минимум, должна на следующий день написать заявление о разводе и попросить мужа расписаться в том, что он согласен. Поданное в ЗАГС заявление всегда можно забрать, но практика показывает: подобные решительные действия заставляют мужа гораздо быстрее задуматьс над своими проблемами, чем многочисленные упреки и не выполняемые обещания.

3. Ваше отношение к алкоголю должно быть неизменно негативное.

Любое употребление алкоголя, пусть самое минимальное, пусть только запах перегара, - не должно оставаться без вашей негативной оценки. Это не значит, что вы каждый раз должны устраивать скандалы с битьем посуды. Вот этого как раз делать ни в коем случае не надо - такие «разборки» приведут лишь к тому, что алкоголик с чистой совестью пойдет «снимать стресс» и будет с удовольствием рассказывать сочувствующим собутыльникам, какая стерва у него жена, и что пьет он исключительно из-за нее. Подобные ситуации надо спокойно обсуждать, естественно - на трезвую голову, анализировать их причины и делать реальные выводы. Выглядеть это должно примерно следующим образом:

Дорогой! Вчера в гостях ты снова пил, несмотря на данное обещание этого не делать. Мне было очень неприятно, потому что в конце вечера ты выглядел совсем неприлично, а возвращатьс с тобо было просто страшно, настолько агрессивно ты себя вел.

Понимаешь, у меня вчера было очень плохое настроение из-за неприятностей на работе, и я решил немного выпить, чтобы не портить своим видом настроение окружающим. А рядом сидел муж хозяйки, который мне все время подливал, так что я не успевал закусывать. Да и водка, наверное, была некачественная - у меня до сих пор болит голова. Наверное, поэтому я и «перебрал».

Мне казалось, что если мужчина дает слово, то он должен его держать! А получается, что для тебя проще нарушить данное обещание, чем сказать «нет», когда тебе подливают водку!

Понимаешь...

Нет, не понимаю! Давай не будем себя обманывать! В последний год все чаще и чаще нам приходится говорить об этом - я считаю, что пора проконсультироваться у специалистов.

Тебе надо - ты и лечись.

Во-первых, это нужно нам обоим, во-вторых, лечить тебя никто не собирается, мы просто поговорим с психотерапевтом о том, как вести себя в некоторых ситуациях, связанных с выпивкой.

Иногда такого разговора достаточно, чтобы человек с алкогольными проблемами согласился прийти к нам, но чаще он всячески упирается, ссылаясь на отсутствие свободного времени, бесполезность этого визита и множество других «уважительных» причин. Вы должны быть несгибаемы и с каждым новым алкогольным эпизодом все решительнее настаивать на своем. Причем, если малоэффективны разговоры, не стесняйтесь использовать другие методы давления, которые вам должна подсказать ваша интуиция и знание характера вашего близкого человека. Кстати, не забывайте периодически напоминать, что в развитых странах любой мало-мальски уважающий себя человек имеет своего психолога, с которым периодически встречается. И не иметь его столь же стыдно, как, к примеру, ездить на горбатом «Запорожце».

4. Все разговоры с алкоголиком должны иметь конкретное логичное завершение.

Любая ваша беседа, любой спор по поводу существующей алкогольной проблемы должны заканчиваться каким-либо конструктивным решением. Ни в коем случае нельзя останавливаться на полдороги и давать возможность алкогольному «Я» вашего больного в очередной раз обмануть всех и заставить отложить на неопределенный срок реальные антиалкогольные действия. Поскольку обычно такие разговоры заканчиваются обещанием алкоголика бросить пить, и все формально успокаиваются. Понятно, что через некоторое время все повторяется сначала, и так - до бесконечности. Так вот, если ваш пьющий родственник говорит вам, что он все понял, осознал, глубоко раскаивается и больше так не будет, - возьмите с него слово, что если все-таки он еще хотя бы раз выпьет (неважно сколько), вы вместе пойдете к психологу.

5. Спасая от пьянства, не пейте в присутствии алкоголика.

Самое умное, что могут сделать родственники больного, - тоже не пить и не держать дома спиртных напитков. Спирт в таком доме может быть лишь в одном виде - в составе наружных обеззараживающих средств (йод, зеленка и тому подобное). И хот многие наши пациенты, которые не пьют уже много лет, совершенно спокойно себя чувствуют в пьющих компаниях и равнодушно относятся к спиртному, - лучше перестраховаться. Чем меньше провоцирующих факторов - тем спокойней. Это - во-первых, а во-вторых, запомните следующее:

Малоперспективна ситуация, когда один алкоголик, который себя таковым категорически не считает, воспитывает и пытается помочь другому алкоголику больше «преуспевшему» в создании (на пару с Зеленым Змием) житейских и социальных проблем. Понятно, что призывы к трезвой жизни звучат неубедительно, если при этом на вас дышат перегаром, а разница между больным и подобным «здоровым» заключается в том, что последний пока еще не потерял работу и от него пока еще не ушла жена.

6. Не надо скрывать, что у вашего близкого человека есть проблемы с алкоголем.

Речь идет не о том, что вы срочно должны рассказать всем подряд про пьяные выходки вашего мужа. Нет, но вы не должны никого обманывать, вводить в заблуждение, делая вид, что ничего не знаете. Ни в коем случае нельзя обманывать детей, а тем более -заставлять их говорить неправду. Как правило, они все прекрасно знают и понимают.

Если вы уверены, что привлечение к решению проблемы людей, имеющих влияние на алкоголика: родителей, взрослых детей, друзей, начальников, коллег, поможет продвинуть дело - без колебаний расскажите им все и попросите о помощи.

7. Разговор с алкоголиком нужно вести предметно.

Для этого недостаточно сказать, что он часто и много пьет. Для него это пустой звук. К разговору с алкоголиком надо готовиться заранее, особенно, если вы собираетесь привлечь к этому кого-то еще. Для этого будет нелишним фиксировать частоту алкогольных эпизодов, степень опьянения и поведение в этом состоянии. Проще говоря, надо вести дневник и желательно - с иллюстрациями. То есть, если есть возможность заснять пьяные полеты на видео, это необходимо сделать, а нравственные и моральные аспекты таких действий вы обсудите, когда спасете вашего близкого человека о последствий тяжелой и неизлечимой болезни.

8 До алкоголика нужно доводить объективную информацию о его болезни.

Пьющий человек неосознанно воспринимает любую информацию однобоко: слышит и видит лишь то, что хочет, а что не хочет - пропускает мимо ушей, не обращая на это никакого внимания. Естественно, допускается до сознания лишь та информация, которая не вредит дружбе с Зеленым Змием. В роли цензора выступает то самое алкогольное «Я», внутренний голос, который звучит внутри каждого алкоголика и всячески оправдывает, маскирует, адаптирует к норме все, что связано с выпивкой.

В связи с этим для того, чтобы вся негативная информация о болезни и ее последствиях доходила до адресата, необходимо подходить к решению проблемы творчески. Вы ничего не добьетесь, если оклеите все стены вырезками из газет и антиалкогольными плакатами. Но если вы как бы невзначай расскажете, что один ваш общий знакомый, который, кстати, был моложе вас на несколько лет, уже на том свете, а виноват в этом его очередной запой, - алкоголик, возможно, призадумается.

Один наш пациент «очнулся» (с его слов) после того, как в одном из бомжей, ковыряющихся на помойке, еле узнал своего школьного приятеля.

9. Помогайте трезвому «Я» алкоголика.

Не ждите, когда алкоголик сам начнет менять свой стереотип жизни, а активно (но не навязчиво) ему в этом помогайте. Водите его в кино, по театрам, по спортплощадкам, возите за город, знакомьте с интересными людьми. Самому алкоголику (если, конечно, он еще социально адаптирован) это сделать зачастую бывает очень сложно, так как он находится в постоянном цейтноте - львиную долю его времени забирает Зеленый Змий. Да и отвык он уже от таких мероприятий, не знает, с какой стороны к ним подступиться.

10. Ну и наконец: если вы еще не ходите на занятия к психологу или психотерапевту, срочно идите к ним. Ведь не зря существует истина: «Одна голова хорошо, а две - лучше!».

Алкоголь является очень популярным продуктом. Сложно представить хотя бы один продуктовый магазин без витрины напитков с градусами. В большинстве семей принято выставлять на праздничный стол бутылки алкоголя, а в ночных клубах для молодежи у барменов нет свободной минуты, между наполнением бокалов и рюмок. В связи с такой доступностью и популярностью спиртных напитков, людей, страдающих от алкогольной зависимости огромное количество, а вопросом: как помочь алкоголику бросить пить, если он этого не хочет – задаются многие семьи.

Множество людей употребляют алкоголь, но не все являются зависимыми. На возникновение к пристрастию влияет огромное количество факторов: генетическая предрасположенность, физиологические особенности, возраст, состояние систем органов, образ жизни. Главный фактор – отношение человека к спиртным напиткам, частота и количество употребления.

Нет ни одного органа, на который бы не влиял этиловый спирт. Особенно страдает печень и головной мозг. Главной физиологической особенностью заболевания является адаптация организма к интоксикации, вследствие чего зависимому человеку постоянно требуется увеличение дозы.

Как правило, начинается патологическое увлечение спиртным безобидно – выпивка в праздники и выходные, пара бутылок пива по вечерам. Но если человек пьет, по крайней мере, один раз в неделю, и за этим следует увеличение дозировки — это уже тревожный звонок. Как правило, этот этап близких людей не настораживает.

При переходе в первую стадию зависимости, наблюдаются все более частые случаи веселья без повода, без соблюдения меры, утрата ситуационного контроля и амнезии. В большинстве случаев человек обходится без опохмеления. На этом этапе у близких людей уже возникает вопрос, как вылечить алкоголика. Как правило, на этой стадии не бросают пить, так как лишь единицы осознают, что злоупотребляют спиртным.

На второй стадии характерной особенностью является . Поначалу зависимый может терпеть похмелье до вечера, но постепенно интервал между пробуждением и принятием очередного бокала сокращается, вплоть до ночных пробуждений. Автоматически вся жизнь отходит на второй план. Человек пьет в больших количествах. В этот период необходимо помочь зависимому, если это не было сделано ранее.

Третья стадия характеризуется необратимым нарушением всех систем органов, в особенности головного мозга, печени и сердечно-сосудистой системы. Это стадия деградации. Но даже в этот период бывают случаи, когда человек бросает пить.

Как повлиять на пьющего человека

Алкоголизм одного человека в семье заставляет страдать всех. Важно понимать, что большинство людей, злоупотребляющих спиртным, не признают своей зависимости и отказываются принимать помощь. Пьющему человеку самому хочется верить, что он в любой момент сможет не пойти за очередной бутылкой. Состояние: «Хочу пью, хочу не пью, я не зависимый» — называется онозогнозия.

Зависимому нравится пить, состояние после очередного выпитого бокала подобно эйфории. Зачастую, пока дела на работе и в семье не станут совсем плохи, человек даже не догадывается, что существует проблема, даже если слышал об этом множество раз. Но и в этом случае алкоголик применяет волшебный прием: «Я брошу сам».

Как общаться с алкоголиком:

• Бессмысленно разговаривать с человеком, в момент опьянения.
• Общение наутро после выпивки так же безрезультативно. Человек в состоянии похмелья чувствует себя физически плохо. Такой разговор может закончиться необдуманными обещаниями, с целью поскорее избавиться от претензий, а в случае со вспыльчивыми людьми – агрессией.
• Не ругать. Человек злоупотребляет алкоголем не с целью навредить близким людям, а потому что он не может по-другому. Ругань травмирует и пьющего человека, и близких людей.
• Общаться только в момент трезвости, в этот период чаще всего зависимый испытывает чувство вины, даже если не признается в этом. Лучше говорить о своих личных чувствах и ставить позитивные цели перед человеком.

Но можно ли вылечить алкоголика? Можно. Необходимо осознать, что больной алкоголизмом человек употребляет градусные напитки уже не по своей прихоти. Он может искренне не хотеть этого, но у него нарушен обмен веществ, на фоне постоянно поступающего в организм этилового спирта, иначе он не может, поэтому пьет. Это болезнь и на духовном, и на физическом уровне. И относиться к зависимому нужно как к пациенту, и сделать все, чтобы помочь человеку. Но при этом нельзя ему потакать.

Убедить человека избавиться от алкоголизма против его воли – задача не легкая, но вполне выполнимая. Главное в этом вопросе – терпение и последовательность. Важно показать не наличие заболевания и факт выпивки, а указать на проблемы со здоровьем. Нужно показать динамику его превращения из здорового человека в больного (где имеются проблемы со сном, плохое состояние утром, снижение работоспособности). Лучше начать борьбу за здоровье, но напомнить, что контроль врача важное условие.

Как уговорить лечиться

Часто у родных возникает вопрос: «Куда сдать алкоголика?» — только против воли самого человека его не имеют права лечить. Если он не хочет лечиться, нужно постараться уговорить его. Ведь сам он не сможет справиться, а самый верный способ избавиться от алкоголизма – квалифицированная помощь врача.

Основные советы, как уговорить лечится алкоголика, который этого не хочет:

• Контроль собственного поведения. Избегание конфликтов и провокационных действий. Зависимый человек от критики закрывается в себе еще больше, запивая свои проблемы очередным бокалом.
• Разговаривать с больным о своих личных переживаниях за его благополучие и здоровье, без упоминания «ты».
• Мягко говорить об утрате авторитета среди близких и коллег по работе.
• Мотивация больного к ответственности и любви к жизни.
• Поиск интересных занятий. Положительные эмоции значимы как никогда, важно показать, что радоваться можно множеству событий без рюмки.
• В мягкой форме говорим о необходимости в помощи специалиста, чтобы вместе пройти трудности.
• Если не хватает терпения, веры и личной мотивации, можно самостоятельно обратиться за квалифицированной помощью. Хороший психолог поможет побороть отчаяние.

Вера в успешность своих действий – главное условие для достижения положительного результата. Необходимо понимать, почему алкоголик поступает именно так, и не может вести себя иначе. Терпение, последовательность и спокойствие – и есть ключи для достижения результата.

Как лечить алкоголизм в домашних условиях

Бывают ситуации, когда уже испробованы все методы, но пьющий человек никак не соглашается на лечение у специалиста, и продолжает отрицать свою зависимость. Чаще всего в таких ситуациях родственники прибегают к различным методам лечения алкоголика без его согласия.

В этом случае необходимо помнить, что лечение человека без его ведома — это уголовно наказуемое действие, если он узнает об этом, то имеет полное право обратиться в правоохранительные органы.

Первый и весьма сомнительный метод – магический. Множество отчаявшихся людей обращаются к различным экстрасенсам за помощью, говоря себе, что все средства хороши. Здесь может быть что угодно – колдовство, обряды, заговоры. Безусловно, никакой гарантии это не дает, все основывается только на вере и надежде на исцеление больного чудесным образом. В большинстве случаев, ценник такой надежды совсем не низкий.

Второй способ – лечение народными методами в домашних условиях. Обычно отвращение к алкоголю длится несколько недель. Помогут ли народные методы человеку бросить пить – гарантии никто не даст. Но если больной пьет, и не хочет лечиться, то в тайне можно ими пользоваться, и попробовать вылечить алкоголика без его желания.

К народным средствам относятся:

• Специфический метод с живыми клопами-малинниками. Добавление 15-25 насекомых в водку, на 2-3 дня. Далее дать возможность употребить напиток. Эффект отвращения длится до нескольких месяцев. Важно ничего не говорить больному о процессе.
• Настой чабреца. Можно добавлять прямо в бутылку. Чабрец совместно с этиловым спиртом вызывает сильную тошноту и рвоту. Для настоя требуется 3 ст.ложки травы на стакан кипятка. Так же можно дать выпить 1-2 столовые ложки настоя перед употреблением алкоголя.
• Настой красного перца. Необходимо в 0.5 л 60% этилового спирта добавить 1 ст.ложку порошка красного стручкового перца, и дать настоятся две недели. Требуется добавлять 1-2 капли настоя на каждый литр алкоголя.
• Елейная соль. 1.5 ст.ложки соли растворяют в 100 гр. 60-70% спирта, и дают настояться в темном месте с течение 3-х суток. 7-10 капель ежедневно растворяют в еде или напитке больного.
• Отвар из лавровых листьев. Принимается до употребления алкоголя, вызывает расстройство желудка и рвотный рефлекс.
• Гриб-навозник. Это не ядовитый гриб, его можно употреблять в пищу каждому. Его особенность заключается в том, что он дает эффект отравления совместно с этиловым спиртом. Эффект держится в течение нескольких дней, если на следующий день больной опять захочет выпить, все симптомы отравления не заставят себя долго ждать.
• Корень любистока. Измельченный корень любистока и несколько лавровых листов заливают 250 гр. водки, и дают настояться в течение 2-3 недель.

Если алкоголик не хочет лечиться, никакие действия и доводы со стороны близких людей не помогают, без желания и ведома больного можно воспользоваться одним или несколькими народными методами. Но нельзя применять 2 и более средств от алкоголизма одновременно, только поочередно.

В вопросе: что делать с алкоголиком — каждая семья должна принять для себя решение. При желании спасти человека нужно нацелиться на врачебную помощь, только она самая эффективная. Но как помочь пьющему человеку, если он этого не хочет? Здесь нужно много терпения. Если не получается зависимого человека положить в специализированный стационар и убедить лечиться у специалиста – близкие люди готовы на любые методы, без согласия больного. Но гарантию такого лечения никто не даст. Народные методы дают временный эффект, этим периодом можно воспользоваться, чтобы убедить обратиться к врачу.

Члены семьи, в которой муж или жена злоупотребляет алкоголем, должны знать, как жить с алкоголиком, чтобы оказать своевременную помощь в периоды обострения болезни. Невзирая на всю трагичность ситуации, ее можно исправить, используя психологические приемы и не оставляя близкого человека наедине со своей проблемой. Самостоятельно преодолеть алкоголизм практически невозможно, но общими усилиями небезразличных людей вполне реально побороть болезненную тягу к спиртному.

Кто такие алкоголики

Признаки алкоголизма почти идентичны признакам злоупотребления алкоголем, поэтому окончательный диагноз зачастую бывает запоздалым. Особенности алкогольной зависимости, которые должны вызывать беспокойство у родных, - это непреодолимая потребность выпить алкоголь, паническое состояние в случае отсутствия возможности найти спиртное.

Алкоголизм, скорее, психологическая зависимость, чем физиологическая. Больной с таким диагнозом нуждается в поддержке близких, хоть и всеми своими поступками отрицает это. Обращение в центр специализированной помощи зависимым поможет убедиться в предположениях относительно наличия алкоголизма. Врач-нарколог подтвердит или опровергнет имеющиеся опасения и проконсультирует по поводу лечения алкоголизма.

Выбирая себе спутника жизни, люди не могут заранее предположить, как сложится дальнейшая судьба. Поэтому, осознав, что любимый человек стал пьяницей, возникает вопрос: стоит ли продолжать свою жизнь рядом с алкоголиком? Мнения психологов по поводу алкоголизма противоречивы. Но все они сводятся к тому, что стоит определиться, чем вы готовы пожертвовать ради сохранения семьи. Если чувства остались и есть желание бороться против алкогольной зависимости, запаситесь терпением. Начинайте борьбу с алкоголизмом как можно быстрее.

Будьте честны перед самим собой, трезво оценивайте свои возможности. Противостояние алкоголизму потребует массу сил, времени, нервов. С зависимостью можно справиться, если человек действительно дорог. Если нет - лучше не портить себе жизнь, и найти силы прервать отношения. Сложнее обстоит дело, если от алкогольной зависимости страдает близкий родственник - родители или собственный ребенок. В данном случае вопрос стоит не в том, стоит ли жить с ним, а в том, что делать с алкоголиком.

Жизнь с алкоголиком

Жизнь с человеком в одной квартире, даже с любимым, но страдающим от алкоголизма, нельзя назвать простой. Придется смириться с тем, что ваши чувства и желания уйдут на второй план. Лечение алкоголика может растянуться на долгие месяцы или даже годы. И все это время необходимо оказывать всяческую поддержку и осуществлять круглосуточный контроль. Телефон бесплатной линии центра психологической помощи алкозависимым должен быть всегда под рукой, чтобы вовремя обратиться к специалистам в случае срывов, которые будут часто.

Как разговаривать с алкоголиком

Находясь в сожительстве с алкозависимым, следует знать, как жить с алкоголиком и понимать психологию этого заболевания. Общение нельзя ограничивать, иначе больной еще больше закроется от внешнего мира и будет искать утешение привычным для него способом. Основные правила общения с зависимым человеком:

• не пытаться вразумить его в состоянии опьянения;
• не верить обещаниям, данным в состоянии похмельного синдрома;
• не делать поблажек;
• избегать постоянных ссор;
• убедительно излагать свои доводы против алкоголизма в период ясности сознания;
• выставляя ультиматумы алкозависимому, иметь решимость воплотить их в жизнь.

Как помочь при похмелье в домашних условиях

Интоксикация - то, с чем приходится часто сталкиваться родным и близким алкоголика. Это мучительное и болезненное состояние можно облегчить в домашних условиях. Самостоятельно с похмельным синдромом алкоголики пытаются справиться "пивным" способом, т.е. выпивая залпом бокал пива. Такой метод, хоть и помогает в первое время, в дальнейшем еще больше усугубляет зависимость.

Для родственников, которые пытаются понять, как же жить с алкоголиком, важно знать меры помощи при похмелье. Первоочередным средством является регидратация путем выпивания 1-1,5 л воды в течение 2 часов. Избавиться от алкогольного отравления помогут различные сорбенты и сода. Спазм сосудов можно снять медикаментозными средствами, такими как таблетка аспирина, глицин, аскорбиновая кислота.

Как помочь выйти из запоя

Вывести алкоголика из запойного синдрома, не прибегая к врачебной помощи, трудно, но возможно. Для построения стратегии действий как вылечить алкоголика следует учитывать степень тяжести запоя и его продолжительность. Нельзя резко прекращать прием спиртного - это чревато осложнениями в виде резкого спазма сосудов, сердечных приступов. Доза алкоголя должна быть постепенно сведена "на ноль" за 3 дня. В этот период лечения алкоголизма необходимо проводить детоксикацию организма для улучшения самочувствия.

Как себя вести с алкоголиком в семье

Линия поведения при общении с алкозависимым должна быть четко выстроена. Человек, страдающий от алкоголизма, быстро учится манипулировать близкими людьми, чтобы получить желаемую дозу спиртного или оправдать свою привычку. Нельзя идти на поводу алкоголика - тем самым вы усугубляете проблему зависимости. Будьте настойчивы и требовательны, но всегда обосновывайте свои претензии, приводя убедительные аргументы и примеры отрицательного влияния алкогольной зависимости на организм.

С ребенком

Родителям, столкнувшимся с проблемой алкоголизма у сына или дочери, следует проявить стойкость характера, не потакать пагубной привычке. Материнская любовь слепа к недостаткам ребенка, но для избавления от зависимости необходимо абстрагироваться и выбрать ультимативную форму общения без поблажек. Детям присущ страх перед родительским словом, поэтому, чем раньше предпринять меры и объяснить возможные последствия алкоголизма, тем больше вероятность отучить от алкоголя и избавить ребенка от зависимости.

С мужем

Теория о том, что мужской алкоголизм проще вылечить, чем женский, спорная. Но то, что мужчина никогда не признается в своей зависимости - это факт. Жене алкоголика приходится сталкиваться с трудностями на пути к избавлению от привычки злоупотреблять спиртным, и первая из них - убедить его в наличии проблемы алкоголизма. Как помочь мужу бросить пить, если он не считает это болезнью? Потребуется выдержка и умение находить психологический подход, незаметно воздействуя на эмоциональные точки супруга.

С отцом

Для ребенка отец, злоупотребляющий спиртным - это испытание. Родители должны служить примером и вызывать уважение. Маленьким детям психологически тяжело понять, как жить с алкоголиком. Осознание проблемы алкоголизма приходит по мере взросления. Важно, чтобы ребенок принимал участие в процессе реабилитации отца алкоголика путем откровенных разговоров и высказывания своего мнения относительно пьянства. Возможно, благодаря доверию детей, алкогольная зависимость ослабнет.

С женой

Мужчине гораздо сложнее понять, как жить с женой-алкоголиком, так как женский алкоголизм менее распространенная форма этой болезни. Прежде всего, необходимо выяснить причины появления зависимости. Женщины сентиментальны, поэтому стоит изменить отношение к жене, проявить заботу. Выявив психологические аспекты алкоголизма, необходимо устранить их как можно быстрее.

Как помочь алкоголику бросить пить

Вылечить алкогольную зависимость окончательно поможет обращение в специализированную клинику. Многие женщины, решая проблему, как вылечить мужа от алкоголизма, прибегают к методу кодирования. Это действенный способ, но он может оказывать пагубное влияние на психику. Более гуманный метод лечения алкоголизма - профессиональная психологическая помощь. Главный фактор, влияющий на эффективность процесса устранения зависимости - желание самого алкоголика стать на путь выздоровления.

Жена хватается за голову и не находит себе места, когда супруг регулярно приходит домой пьяным. Постоянные стрессы и переживания доводят пару до грани разрыва, женщина больше не может терпеть подобное, а мужчина не улавливает суть проблемы. Существует ряд психологических приёмов и народных рецептов, которые способны избавить человека от алкогольной зависимости. Рассмотрим важные аспекты и возможные варианты решения.

Как помочь супругу бросить пить

1. Не стоит устраивать скандалы, бить посуду, упрекать или выгонять супруга из дома, когда он в очередной раз возвращается пьяным. Подобные действия повлекут за собой последствия, вы не сможете контролировать ситуацию и оказать помощь в случае угрозы.
2. Ищите возможные причины, по которым ваш муж начал пить. Прокручивайте в голове каждый прожитый день и постарайтесь вспомнить, когда это произошло впервые. Наберитесь терпения, временно закройте глаза на пагубную привычку. Сложно, но возможно.
3. Сделайте так, чтобы мужчина с нетерпением возвращался домой. Обустройте квартиру, повесьте новые шторы, ежедневно готовьте разнообразные блюда. Столь нехитрые психологические приёмы подтолкнут мужа идти домой, не засиживаясь допоздна за бутылкой водки.
4. Каждый вечер выводите супруга на незамысловатый диалог. Поинтересуйтесь успехами, узнайте, что он кушал на обед и как прошёл день в целом. Начинайте с малого, привлеките его к домашним хлопотам, отправляйтесь с детьми в парк аттракционов или кинотеатр. Старайтесь всячески отвлечь мужа от желания выпить, займите его интересными делами.
5. Каждые выходные устраивайте семейный ужин за просмотром смешного кинофильма. Совершайте вылазку на природу, отправляйтесь на рыбалку (даже если она вам не нравится), посетите аквапарк или покатайтесь на коньках. Создавайте весёлую атмосферу, позвольте мужу увидеть, что жизнь прекрасна и без алкоголя.
6. Если вы любите посидеть с подругами за бутылочкой вина, забудьте про это. Временно отстранитесь от пьющей компании и постепенно выводите из неё супруга. Намечается увеселительное мероприятие? Нет уж, увольте. Купите двухдневный тур на море или забронируйте пансионат, важно увезти мужа подальше. Действуйте исходя из увлечений супруга, ему нельзя отказываться от этой поездки.
7. Мужчины выпивают, потому что им скучно. Если ваш супруг относится к данной категории, найдите ему хобби. Возможно, оно у него уже имеется, нужно лишь напомнить и оказать поддержку.

Народные методы избавления от алкоголизма

Эффективность лекарственных трав в борьбе с алкогольной зависимостью доказана не раз. Часто психологические приёмы дают временный результат, поэтому стоит позаботиться о дополнительной помощи.

Овсяный отвар

• мята - 60 гр.
• овёс - 1,2 кг.
• календула - 70 гр.

Залейте овёс 2,4 литрами кипятка, поставьте на плиту и варите 40 минут. По истечении срока добавьте травы и томите полчаса. Процедите и перелейте отвар в тёмную ёмкость, оставьте на 3 дня. Давайте мужу выпивать стакан настоя каждый раз перед едой, не более 4 приёмов в сутки.

Отвар из плауна-баранца

• плаун-баранец - 25 гр.
• минеральная вода без газа - 300 мл.
• водка - 60 гр.

Перелейте минеральную воду в кастрюлю и доведите до кипения. Всыпьте траву и варите 10 минут. Настаивайте отвар 2,5 часа, процедите. Налейте мужу 200 мл. и дайте выпить после еды, через час предложите 60 гр. водки. Если употреблять отвар и водку с определённым интервалом, человека начнёт рвать. Народный рецепт вызывает отвращение к алкоголю, но плаун-баранец токсичная трава. Желательно, чтобы отвар приготовил лекарь, он составит рецепт исходя из общего состояния недуга.

Мёд как средство от алкогольной зависимости
Купите натуральный алтайский мёд, в течение 4 дней кормите им мужа. Методика заключается в следующем: за 30 минут супругу нужно съесть 3 чайные ложки мёда (по 1 ложке на каждые 10 минут). Сделаете перерыв 1 час, затем повторите процедуру. Выждите 3 часа и скормите одновременно 6 чайных ложек в течение часа.

Способ эффективен, если у человека нет аллергии. Повторяйте нехитрые манипуляции ежедневно. Эффективность доказана тем, что у пьющего человека сильный недостаток калия в организме, мёд его полностью компенсирует и подавляет желание выпивать.

Чайный отвар из шиповника

• шиповник свежий - 300 гр.
• зверобой - 40 гр.
• чабрец - 30 гр.

Залейте шиповник кипятком, поставьте на плиту и томите 25 минут. Всыпьте травы и выждите 1 час. Настаивайте в тёмном месте 2 суток. По истечении времени хорошо процедите через марлю, налейте 125 мл. и дайте мужу выпить отвар перед приёмом пищи. Ежесуточное употребление не должно превышать 0,5 литра и 125 мл. за раз. Употреблять лекарство нужно на протяжении двух недель, травы в сочетании со спиртным, содержащимся в организме, вызывают отвращение.

Как обращаться с мужем алкоголиком

Запомните раз и навсегда - вы не нянька. Не фокусируйтесь исключительно на потребностях супруга, следите за собственным телом и занимайтесь любимым делом. Ни один мужчина не захочет терять красивую женщину, даже если он часто пьёт.

Если до сих пор вы оправдывали мужа и всячески его прикрывали, прекратите. Ему пора отвечать за поступки собственной головой. Проспал работу или вовсе прогулял? Что ж, перед начальством пусть отчитывается сам. Пришёл домой и лёг спать в одежде? Не переодевайте, отправляйтесь отдыхать на другой диван.

Ведёт себя по-хамски, грубит друзьям и коллегам, выставляя себя в плохом свете? Протрезвеет, стыдно будет. Если вы продолжите его опекать и решать возникающие вопросы, муж перестанет это ценить. У него войдёт в привычку, что жена прикроет спину и избавит от косых взглядов. Поступки, совершённые из-за постоянного пьянства должны вынудить его пересмотреть собственную позицию.

Муж пьёт, а вы страдаете? Регулярно поднимайте вопрос о способах лечения, поите его отварами из лекарственных трав и чётко соблюдайте дозировку. Когда у супруга похмелье, не позволяйте ему выпивать даже 50 гр. спиртного. Откажитесь от алкоголя и меньше общайтесь с пьющими людьми. Ищите новые способы провести досуг увлекательно.

Видео: как помочь человеку бросить пить, если он не хочет

Очень тяжело наблюдать за тем, как алкоголизм разрушает жизнь вашего друга или члена вашей семьи. Как правило, больному алкоголизмом требуется пройти курс реабилитации, чтобы получить полноценную помощь. Если вы хотите помочь, вы должны для начала определить, действительно ли человек болен алкоголизмом. И только затем начните помогать вашему другу пройти правильное лечение.

Шаги

Часть 1

Попросите человека перестать пить

Ищите признаки алкоголизма. Иметь проблемы с алкоголем еще не значит полностью стать алкоголиком. Проблемы с алкоголизмом могут быть решены и преодолены самим больным, но для лечения болезни “алкоголизм” требуется внешнее вмешательство. Как правило, симптомы алкоголизма следующие:

• Проблемы в школе и на работе, как то опоздания или вовсе отсутствие на рабочем месие из-за похмелья
• Частые провалы в памяти после выпивки
• Проблемы с законом из-за выпивки, например, аресты за нахождение в пьяном виде в общественных местах или вождение в пьяном виде
• Неспособность оставить стакан алкоголя наполовину полным или находиться вблизи алкоголя и не употреблять его
• Последовательные запои и похмелья
• Взаимоотношения, пострадавшие из-за употребления алкоголем
• Сильное желание выпить с утра и абстинентный синдром при отсутствии выпивки

1. Подумайте о том, что вы ему скажете. Как только вы решили поговорить с человеком о его привычке выпивать, отрепетируйте, что именно вы собираетесь ему сказать. Будьте кратки, объективны и обстоятельны. Это не даст больному отстраниться от вас и избавит его от ощущения, будто вы эмоционально давите на него.

   Поговорите с человеком. Если вы заметили некие признаки алкоголизма, поговорите с человеком и сообщите ему о своем беспокойстве. Объясните ему, что его поведение влияет на окружающих, и ему нужно остановиться для его пользы и пользы его семьи. Расскажите ему о проблемах, которые последуют из-за злоупотребления алкоголем.

   • Для разговора выберите время, когда он трезвый. Например, утро - это, как правило, самое подходящее время, и ничего страшного, если у больного будет похмелье. Аргументируйте тем, что он разрушает свое тело изо дня в день.

2. Не спорьте и не осуждайте. Когда вы говорите с человеком о его вредных привычках, не начинайте с обвинений и осуждений. Избегайте постоянных нравоучений относительно выпивки, так как это может только ухудшить ситуацию. Подобные рассуждения только помешают больному открыть вам причины постоянного желания выпить.

   Постарайтесь понять его. Когда вы говорите с ним о его проблеме, вы можете смело спросить о причинах, которые толкают его на это. Вы также должны выяснить, имеет ли больной хорошую систему поддержки. Если нет, то вы можете предложить получить помощь группы.

   Не заставляйте человека бросить пить. Алкоголизм – это сложная болезнь, поэтому принуждением вы вряд ли сможете ее побороть. Более того, это может подтолкнуть человека пить больше.

Часть 2

Оказывая помощь

В первую очередь, не употребляйте алкоголем в присутствии больного. Так ему будет намного сложнее бросить пить. Это может также привести к нездоровым привычкам в вашей жизни. Вы можете помочь другому человеку, встречаясь и проводя время в местах, в которых не продается алкоголь. Кроме того, это намного упростит задачу для больного.

Расскажите окружающим. Узнайте у людей из близкого окружения, не замечали ли они беспокоящего поведения или не думают ли они, что у человека есть проблемы. Не стоит называть его алкоголиком и, тем более, говорить об этом тем, кому не стоит о этом знать. Не нарушайте его права на частную жизнь.

Разговаривайте с ним. Напоминайте ему, что вы беспокоитесь о нем, заботитесь о нем и хотите помочь ему. Поделитесь с ним тем, что вы заметили, и спросите его о том, что необходимо сделать, чтобы помочь ему. Будьте готовы к тому, что, возможно, человек откажется от вашей помощи и станет избегать вас некоторое время.

Постарайтесь привлечь профессионала. Если алкоголик отказывается пройти лечение или даже не рассматривает его, попробуйте привлечь терапевта. У специалиста будет достаточный опыт работы с различными видами алкоголизма, он сможет, работая с вами, создать специальный план лечения, подходящий именно для вашего друга.

• Специалист объяснит вам и близким больного, как вести себя и как реагировать в нелегких ситуациях.

1. Будьте ободряющим на протяжении всего периода лечения. Если алкоголик согласится пойти на лечение и принять необходимые меры, обязательно поддержите его. Не позволяйте ему чувствовать вину или стыд, показывайте, что вы гордитесь его желанием вылечиться.

2. Будьте готовы к срывам. Если человек обратился в реабилитационный центр и прошел курс лечения, он может быть очень уязвимым после лечения. Для большинства больных лечение не заканчивается, им постоянно приходится бороться с алкоголизмом. Друзья и близкие больного должны поддерживать его, несмотря на повторения болезни (болезнь повторяется практически у всех больных).

   • Придумайте спокойные занятия для вас, которые не предполагают употребление алкоголя. Катайтесь на велосипедах, играйте в карты, готовьте, ходите в музеи, в парки и так далее. В конце концов, представьте, что вы "оба оказались по дождем".
   • Поощряйте его частые посещения встреч анонимных алкоголиков и необходимые консультирования.