Постоянно болит живот у взрослого вздутие причины. Причины и лечение сильного метеоризма и газообразования. Лечение для взрослых

Вздутие живота – частое явление, которое диагностируется у новорожденных детей и взрослых на фоне неправильного режима дня либо несбалансированного рациона питания.

Вздутие живота наблюдается и при диспепсии. Поэтому прежде чем лечить метеоризм, гастроэнтеролог должен выявить причину его появления.

Этиология процесса

Вздутие живота может быть связано с болезнями ЖКТ. В таком случае метеоризм сопровождается тошнотой, неприятным вкусом в ротовой полости, поносом, запором, плохим аппетитом, отрыжкой, болью в животе.

Вздутие живота, связанное со следующими заболеваниями, требует срочной медицинской помощи:

• ферментативная недостаточность, нарушающая процесс пищеварения и всасывания, может привести к образованию и выделению желчной кислоты. При таком диагнозе большая часть пищи не переваривается, поступая в таком состоянии в кишечник с целью расщепления местной микрофлорой. Одновременно развивается метеоризм живота. При таком диагнозе пациенту назначается комплексное лечение, которое включает в себя диетотерапию, прием ферментных средств (Панкреатин) и препаратов, предотвращающих появление повышенного количества газов;
• механическое вздутие живота наблюдается при появлении механического препятствия в ЖКТ – стеноз, опухоль, спайка. Терапия проводится с учетом поставленного диагноза. Сложнее подается лечению опухоль;
• динамическое вздутие живота, связанное с нарушением моторной функции ЖКТ – подобная клиника характерна для перитонита, тяжелой инфекции, интоксикации. При таких отклонениях пациента госпитализирует. В первом случае отсутствие своевременной терапии может привести к смерти пациента;
• воспаление кишечника и прочих органов ЖКТ – колит, панкреатит, болезнь Крона. Терапия проводится с учетом проявляемой клиники. При тяжелом течении показано стационарное лечение. Пациенту назначают противовоспалительные и антибактериальные средства. Одновременно проводится иммунотерапия;
• метеоризм живота, связанный с невоспалительными процессами, протекающими в кишечнике либо других органах пищеварительного тракта – чаще подобные отклонения выявляют у грудничков. При дисбактериозе рекомендуется давать не только пробиотики, но и препараты против повышенного газообразования;
• циркуляторное вздутие живота, связанное с местным и общим нарушением процесса кровообращения – на фоне застоя крови в венах кишечника уменьшается всасывание газов в кровь, при этом увеличивается их поступление в обратном направлении. Подобное явление характерно для цирроза печени. При таком диагнозе показана комплексная терапия;
• метеоризм психогенного характера – на фоне перевозбуждения НС появляются спазмы мышц кишечника, что замедляет его перистальтику. На фоне этого появляется боль. Для её устранения показан прием болеутоляющих препаратов.

Вздутие живота, связанное с разными болезнями ЖКТ, сопровождается дополнительной клиникой. Поэтому терапия назначается не только с учетом поставленного диагноза, но и после рассмотрения симптоматики.

При циррозе метеоризм живота развивается желтуха, появляется тяжесть, болит в области правого ребра, развивается тошнота, беспокоит отрыжка. Одновременно пациент может жаловаться на общую слабость, низкую работоспособность.

Вздутие живота, связанное с хроническим холециститом, сопровождается отрыжкой. Если пациент нарушит диету, у него появятся тупые боли и тяжесть в животе.

Метеоризм – постоянный симптом, который наблюдается при хронической патологии кишечника. При энтерите дополнительно развивается распирание, появляется боль в околопупочной зоне.

При этом наблюдается обильный стул. В каловых массах отсутствует кровь, гной и слизь, но пациент может совершать акт дефекации до 6 раз в сутки.

Болезнь Крона характеризуется постоянным болевым синдромом в области живота, для устранения которой необходимо принимать сильное болеутоляющее средство.

Метеоризм сопровождается поносом, урчанием в области живота, стремительным снижением веса.

Чаще вздутие живота диагностируется при дисбактериозе. Пациенты жалуются на плохой аппетит, неприятный вкус во рту, тошноту, поносы, вялость.

Иногда частый метеоризм наблюдается при выраженной клинике заболеваний других органов и систем. В таких случаях терапия проводится с учетом поставленного диагноза и этиологии выявленного заболевания.

Принципы терапии

Если вздулся живот, гастроэнтерологи советуют дать кишечнику отдохнуть. В рацион нужно включить только вареный рис и травяной чай. После нормализации состояния питание должен составить квалифицированный диетолог.

Из мясных продуктов разрешается употреблять курятину, телятину. Молоко заменяют кисломолочными продуктами. Из напитков можно употреблять чай из ромашки, мяты и зверобоя.

В блюда добавляют травы и пряности, которые снижают газообразование в области живота. К таким травам относят кардамон, тмин, укроп, имбирь.

Чтобы выяснить список продуктов, провоцирующих вздутие, необходимо ориентироваться на собственные ощущения. Одновременно нужно следить за симптомами, которые проявляются у пациента в период приема пищи.

В таких случаях медикаментозная помощь сводится только к приему ферментных средств. Если выявлена кишечная инфекция, показан прием антибиотиков.

Обычное повышенное газообразование в области живота устраняется приемом Активированного угля. Схема терапии – 1 г трижды в день.

Одновременно из рациона исключают продукты, провоцирующие процесс брожения. К таким провокаторам относят сдобу, молоко, бобовые культуры.

Если живот вздулся на фоне какой-то патологии, терапия направлена на устранение причины её появления.

Если рассматриваемые проблемы в области живота возникают из-за проглатывания большого количества воздуха, тогда требуется коррекция культуры приёма пищи.

Одновременно специалисты советуют отказаться от газированных напитков.

Если пациент злоупотребляет бобовыми культурами либо продуктами, усиливающими процесс брожения, показана корректировка рациона питания.

При вздутии живота из меню исключают следующие продукты:

• овёс;
• капусту;
• дрожжи;
• сладости.

Если рассматриваемое явление спровоцировано хроническим панкреатитом, терапия включает в себя прием препаратов с определенными ферментами:

1. Мезим.
2. Креон.
3. Смекта.

Терапия вздутия живота, связанного с кишечным дисбактериозом, язвой, гастритом, заключается в лечении основной патологии.

Если повышенное газообразование носит механическую этиологию, показано оперативное лечение.

Цель медикаментозного лечения:

• устранение основной патологии, связанной с повышенным газообразованием в области живота;
• восстановление кишечной микрофлоры;
• удаление скопившихся газов из кишки – для этого показан прием адсорбентов, пеногасителей, прокинетиков.

Одновременно с медикаментозной терапией допускается применение народных средств. Но такое комплексное лечение должно согласовываться с врачом.

Если на фоне повышенного газообразования усилилось сердцебиение, необходимо заварить мятный чай. Его пьют на протяжении всего дня.

Если беспокоят частые спазмы и колики, приготавливается лекарство из аптечной ромашки, которая настаивается 40 минут. Если пациент отказывается от еды, можно измельчить сушеный имбирь.

Приготовленный порошок запивается 1/3 стаканом воды. Если повышенное газообразование беспокоит несколько дней, необходимо пройти комплексное обследование, не занимаясь самолечением.

Терапия медикаментами

При кратковременном проявлении рассматриваемой симптоматики допускается приём следующих препаратов:

• Эспумизан – средство можно приобрести в виде капсул либо эмульсии. Препарат эффективен и безопасен для взрослых и детей;
• Линекс – не является препаратом для быстрого устранения газообразования. Линекс принимается курсом, что обеспечивает стабильное улучшение самочувствия;
• Тримедат – применяется для лечения кишечных недугов. Его пьют длительный период, поэтому Тримедат не назначают только для подавления повышенного газообразования. Тримедат эффективно обеспечивает нормальную работоспособность перистальтики кишечника, что способствует быстрому опорожнению. На фоне такого воздействия Тримедат не назначается при домашней терапии;
• Мезим – эффективный препарат от метеоризма, спровоцированного ферментной недостаточностью либо перееданием;
• Хилак Форте – выпускается в виде капель. Гастроэнтерологи назначают данный препарат в качестве комплексного лечения пациента. Хилак форте входит в схему с основным препаратом, действие которого направлено на устранение метеоризма. Хилак форте – эффективный «рассадник» полезных бактерий;
• Смекта – выпускается в форме порошка, который быстро адсорбирует повышенное газообразование в кишечнике. Назначают взрослым и детям, поэтому считается самым применяемым средством при метеоризме.

Для устранения вздутого живота можно принимать абсорбенты. Медикаменты данной фармакологической группы не только устраняют газы, но и выводят токсины из организма.

Но так как на фоне этой терапии страдает микрофлора кишечника, поэтому для ее восстановления рекомендуется пить кефир.

Чтобы очистить и вывести газы с токсинами из организма, можно пить любые сорбенты. Но предварительно рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Перед такой терапией исключается возможность кишечных заболеваний. На фоне приема Энтеросгеля появляются болезненные мышечные спазмы в кишечнике.

От вздутия также помогает Активированный уголь. Данный препарат принимается по 1 таблетке на 10 кг веса пациента. Для хорошего его усвоения показано обильное питье.

Медики отмечают, что Активированный уголь – самое популярное средство в борьбе с метеоризмом и отравлениями. Но у данного препарата есть большой минус – он убивает хорошие бактерии.

Народная терапия

От вздутия помогают некоторые народные средства, прием которых предварительно оговаривается с лечащим врачом.

Народная терапия показана при легком течении метеоризма, который спровоцирован нерациональным питанием либо перееданием.

При некоторых заболеваниях можно использовать народные средства в качестве дополнительной помощи пациенту.

Из эффективных народных средств от метеоризма медики выделяют:

• укроп с петрушкой – ученые доказали, что любая зелень легко борется повышенным газообразование. Можно приготовить отвар из шпината. Зелень включается в ежедневный рацион в качестве добавки к основной пище;
• сода – если повышенное газообразование связано с приемом жирной пищи, допускается приемом соды. Это антацидное средство понижает уровень кислотности, эффективно устраняя признаки вздутия.

Она выводит из организма лишние газы. Аналогичным воздействием обладают листья некоторых овощей, бобовых и зерновых культур. Данная терапия проводится после выявления точной причины повышенного газообразования.

Пациенту разрешается употреблять зеленый чай, мятный, имбирный и ромашковый отвар.

При проблемной работе кишечника в меню включают кефир и йогурт. Данные продукты богаты активными бактериями, которые помогают предотвратить лишнее газообразование.

Ученые доказали, что газы образуют вредные бактерии. В состав кефира и йогурта входят лактобактерии, быстро уничтожающие вредные микроорганизмы.

Одновременно показан прием кефира и йогурта, если повышенное газообразование связано с дисбактериозом. При рассматриваемой клинике можно использовать каменное масло. Данное средство известно своим лечебным воздействием.

В комплексе с медикаментозной и народной терапии можно выполнять специальные упражнения от метеоризма. Такая физиотерапия не носит профилактический характер.

Её применяют, если пациент уже испытывает скопление газов. Упражнения подбирает физиотерапевт в каждом случае индивидуально.

Терапия для беременных

Повышенное газообразование – частое явление для беременных, что связано с вынашиванием плода. Перед терапией гастроэнтеролог должен выяснить причину появления метеоризма.

Если это связано с перееданием, потребуется соблюдать диету на протяжении нескольких дней. Если этиология рассматриваемого явления носит другой характер, рекомендуется посоветоваться с врачами.

Специалисты советуют беременным женщинам сразу обращаться за врачебной помощью, так как медикаментозная и народная терапия может отрицательно сказаться на развитии плода.

Особое внимание уделяется профилактики метеоризма. Для этого женщина в положении должна отрегулировать свой рацион. Кушать нужно медленно, не заглатывая воздух с пищей.

Одновременно такая техника приема пищи снизит газовую атаку на кишечник. Ученые доказали, что независимо от срока беременности, избавиться от метеоризма поможет правильное питание.

Лучше постоянно пить кефир с йогуртом. Можно включить в рацион ряженку. При интенсивном газообразовании женщине в положении рекомендуется принимать Эспуминаз.

Этот препарат не впитывается в кровь, поэтому не влияет на плод и течение беременности.

Терапия детям

Если от метеоризма страдает ребенок, необходимо действовать осторожно. Детям старше 6 лет назначается терапия, как для взрослого пациента. Новорожденным деткам назначается другое лечение.

Часто младенцам прописывается Эспумизан либо Креон. Последний препарат входит во многие схемы лечения разных болезней кишечника.

Современные педиатры советуют исключать прием препаратов детям младше 6 месяцев жизни. Младенцам лучше делать массаж живота, который помогает нормализовать работу кишечника.

Особое внимание уделяется режиму и образу питания матери.

Также необходимо следить за позой ребенка во время грудного вскармливания. Часто неудобная поза способствует захвату воздуха, который провоцирует повышенное образование газов.

При этом не стоит забывать, что рассматриваемое явление может указывать и на развитие серьезной патологии. Об этом стоит задуматься, если кроме метеоризма проявляются дополнительные признаки, включая интоксикацию.

В таких случаях младенца осматривают, изучают анамнез, рассматривают характер проявляемой клиники, назначают комплексную диагностику.

На основе расшифрованных результатов врач ставит диагноз, с учетом которого проводится лечение.

При выявлении основной патологии может потребоваться консультация узкопрофильных врачей, включая невролога, инфекциониста и онколога.

Полезное видео

Вздутие живота характеризуется вспучиванием, увеличением его размеров и ощущением тяжести. Очень многие люди сталкиваются с такой неприятностью, которая в медицине называется метеоризмом. Чаще всего проблема носит временный характер, но вот иногда вздутие живота приобретает свою систематичность и становится регулярным явлением, которое доставляет человеку существенный дискомфорт и провоцирует болезненные спазмы.

В кишечнике начинают скапливаться газы, а также различные жидкости и твердые вещества. И порой такое состояние организма может свидетельствовать о внутренних сбоях. Поэтому следует знать, как лечить вздутие живота и что нужно предпринимать на начальных этапах, чтобы в кратчайшие сроки избавиться от метеоризма.

Чтобы устранить вздутие живота, нужно выяснить причину, которая и привела к большому скоплению газов. Поэтому сначала следует тщательно проанализировать свой рацион и устранить продукты, провоцирующие метеоризм. Но если налаженное питание не дает никаких результатов, тогда стоит обратиться к врачу, чтобы определить основную причину вздутия живота. В таком случае специалист проводит комплексное обследование и назначает эффективное медикаментозное лечение.

Схема лечения в большинстве случае при вздутии живота будет выглядеть следующим образом:

• Корректируется питание.
• Выясняется и устраняется причина недуга.
• Назначаются прокинетики.
• Прописываются пробиотики для восстановления нарушенной микрофлоры.

Если такая терапия не дает результата, то в некоторых случаях проводится удаление газов из просвета кишечного тракта. Когда вздутие живота спровоцировано дисбактериозом, обострением язвы или гастритом, назначенная терапия будет сводиться к лечению самого заболевания и к устранению сопутствующих симптомов. Если же газообразование возникло на фоне хронического панкреатита, тогда врач прописывает препараты, содержащие ферменты, которые стимулируют работу поджелудочной железы.

Все мероприятия, направленные на устранение такого явления, как вспучивание живота и газообразование, подразумевают под собой восстановление и нормализацию работы всей пищеварительной системы. Порой достаточно всего лишь изменить привычки питания, и метеоризм исчезнет. Но быстрый и долговременный результат можно будет получить, если прием медикаментозных препаратов будет сочетаться с применением рецептов народной медицины.

Лечение лекарственными препаратами

Сталкиваясь со вздутием живота, поскорее хочется избавиться от этого неприятного ощущения. И наиболее быстрый эффект в этом случае дадут медикаментозные препараты. Они моментально снимают симптомы, связанные с повышенным газообразованием в желудке. Наиболее популярными и часто назначаемыми становятся:

• Линекс;
• Эспумизан;
• Смекта;
• Мезим форте;
• Хилак форте.

Линекс устраняет газы и в несколько раз улучшает нарушенную работу кишечника. Эспумизан выпускается в капсулах и эмульсиях, и его можно давать детям. Такое лекарство способствует выведению газов. Принимается оно два раза в сутки во время еды. Если же проблема приобрела запущенный характер, тогда лекарство рекомендуется принимать и перед сном. Эспумизан поможет даже в том случае, если газы скапливаются в кишечнике из-за регулярных запоров или после проведения операции.

Эспумизан моментально выводит лишние газы

Можно использовать порошок Смекту, который успокаивает вздутие живота и раздраженный кишечник. Этот препарат может использоваться в любом возрасте, и он не провоцирует побочных реакций со стороны организма.

Мезим форте подойдет тем, у кого вздутие живота и газы сопровождаются ощутимой тяжестью в желудке. Обычно это происходит тогда, когда за один прием пищи употребляются жирные продукты, которые при этом способствуют метеоризму. Что касается Хилак форте, то эти капли рекомендуется принимать как дополнительное и вспомогательное средство, которое не только борется со вздутием живота, но и оказывает профилактическое действие в отношении такого явления.

В качестве лечения от вздутия живота может использоваться активированный уголь. Он принимается до еды по три таблетки. Детям младшего возраста следует давать по одной таблетке, которая запивается охлажденной, кипяченой водой.

Перечисленные препараты эффективно борются с такими симптомами, как повышенное газообразование и вздутие живота. Но устранить хронический метеоризм они неспособны. В этом случае поможет народная медицина и специальная диета.

Народные рецепты, помогающие при метеоризме

Народная медицина в отношении вздутия живота и повышенного газообразования безопасна, поэтому ее можно использовать в домашних условиях. Однако нужно понимать, что народными средствами избавиться от газов получится лишь тогда, когда нет сопутствующих заболеваний пищеварительной системы.

Наиболее эффективными в борьбе со вздутием живота являются следующие растения:

• ромашка и укроп;
• тмин и мята;
• полынь.

Ромашка улучшает пищеварение, успокаивает раздраженный желудок и оказывает противовоспалительное действие.

Чтобы приготовить целебное снадобье, нужно взять ложку сухих цветов ромашки, залить ее стаканом кипятка и несколько минут поварить на среднем огне. Дать отвару немного настояться, процедить и принимать по две столовые ложки каждый раз перед едой.

Ромашка успокоит желудок и устранит его вздутие

Схожими свойствами обладает укроп, который к тому же прекрасно борется с повышенным газообразованием, уменьшает брожение и противостоит развитию гнилостных процессов. Следует две ложки укропных семян залить 500 мл горячей воды и оставить отвар на полчаса для настаивания. Затем жидкость процеживается и пьется в течение дня по половине стакана. Тем, кто страдает гипотонией, от такого способа лечения следует отказаться.

Можно использовать тмин, который устранит пучение, стабилизирует работу кишечника и поможет забыть о неприятном вздутии живота. Для этого в любую емкость нужно налить 400 мл кипятка и добавить туда четыре ложки тминных семян, которые предварительно измельчаются блендером. Закрыть настой крышкой и оставить в таком состоянии на два часа (можно и больше). Затем домашнее лекарство процеживается и принимается каждые полчаса по 75 мл.

Из мяты можно приготовить ароматный напиток, который будет уменьшать образование газов в кишечнике и желудке. Использовать следует только свежие листья. Их нужно порвать и чуть-чуть помять руками, а затем заварить как обычный чай. Пить такой напиток можно с добавлением лимона.

Неплохой результат при вздутии живота даст полынь. Это растение нужно использовать с семенами и листьями, которые измельчаются и заливаются кипятком. Настаивается такой отвар около шести часов, после чего процеживается и употребляется по несколько глотков на голодный желудок. Если настой из полыни сложно принимать из-за ее горечи, тогда можно пить отвар вприкуску с медом.

Самые эффективные рецепты

Устранить вздутие живота и газообразование в домашних условиях помогут проверенные рецепты, которые всегда дают положительный результат. Если метеоризм возникает после хирургического вмешательства, тогда лучше всего применять специальный настой, приготовленный из смеси трав. Это:

• листья земляники;
• душица и чабрец;
• листья ежевики.

Все компоненты берутся в равных пропорциях, а вот листьев ежевики должно быть чуть больше. Затем две ложки полученной смеси следует залить двумя стаканами кипятка и дать отвару настояться 25 минут. Процеженное лекарство пьется перед каждым приемом пищи по 120 мл.

Еще одно средство, которое помогает быстро вылечить вздутие живота – это древесный уголь. Получить его можно, если спалить в мангале полено тополя, пока оно окончательно не обуглится. Затем уголь нужно растолочь и полученный порошок смешать с укропным семенем в равных пропорциях. Принимать такой состав нужно по одной чайной ложке, запивая его чистой водой.

Древесный уголь прекрасно борется со вздутием живота

Обычный картофель в домашних условиях может эффективно бороться с повышенным газообразованием и со сбоями пищеварительной системы. Для этого две картофелины среднего размера нужно натереть, полученную кашицу выложить на марлю и отжать из этой массы сок. Именно его нужно будет пить один раз в день перед любой трапезой.

Еще один способ избавиться от вздутия живота – это использовать имбирь с лимоном. Сочетание этих природных ингредиентов будет стимулировать кишечную моторику, и способствовать выделению необходимых ферментов для обработки поступающей пищи. Из корня имбиря нужно сделать порошок (5 г), который разводится столовой ложкой лимонного сока. К полученному составу надо добавить щепотку соли и все перемешать. Готовая смесь принимается по чайной ложке перед трапезой в течение семи дней.

Питание при вздутии живота

Когда вздувается живот, первое, что нужно сделать, это скорректировать свое питание. Правильно составленный рацион поможет избавиться от тяжести в желудке и уменьшить скопление газов в кишечнике. Для этого все продукты следует подвергать термической обработке. Это может быть варка, запекание, тушение. От жареных блюд, а также от пищи, способствующей газообразованию, нужно будет отказаться. К таким продуктам можно отнести:

• капусту и репу;
• виноград;
• сою и бобы.

Тем, кто страдает недостаточностью лактозы, избегать надо употребления молока. Именно этот продукт провоцирует вздутие живота, болезненные спазмы и диарею. Если же организма нормально воспринимает этот молочный напиток, то при повышенном газообразовании его можно пить в умеренных дозах.

Молоко провоцирует вздутие и вспучивание живота

Под ограничение попадают мучные изделия, сдоба, приготовленная на дрожжах, кондитерская продукция. Такая пища вызывает брожение в кишечнике, которое в итоге проявляется скоплением большого количества газов. Отказаться на период лечения нужно от газированных напитков. Они способствуют тяжести в желудке. Лучше пить чистую воду и не менее двух литров в день.

Лечащим врачом может быть рекомендовано сократить потребление клетчатки и продуктов, которые ее содержат. Большое количество съеденных фруктов, овощей и сухофруктов приводит к повышенному газообразованию. В основе рациона на период лечебной терапии должно лежать мясо постных сортов, рыба и куриные яйца, рис и кисломолочные продукты, тыква, морковь и свекла.

Рацион следует расширять постепенно, когда вздутие живота ослабевает. При этом каждый раз нужно наблюдать за реакцией своего организма на ту или иную пищу. Если человек не ощущает никакого дискомфорта, значит, выбранный продукт ему подходит и его можно смело включать в основное меню.

Профилактические меры

Чтобы минимизировать вздутие живота у детей и взрослых и забыть о такой неприятной проблеме, надо будет придерживаться некоторых рекомендаций:

• Пережевывать пищу нужно тщательно.
• После обеда или ужина рекомендована прогулка.
• Можно после еды выпить травяной чай.
• Избегать следует переедания.

Пища, хорошо смоченная слюной, достаточно легко усваивается желудком и не вызывает никаких проблем с пищеварением. Неторопливая трапеза предотвращает заглатывания воздуха, за счет чего и уменьшается риск возникновения метеоризма.

Размеренная прогулка после приема пищи стимулирует перистальтику кишечника, активизирует выработку пищевых ферментов и препятствует вздутию живота. Успокоить слизистую и уменьшить образование газов поможет чай из таких трав, как укроп, ромашка и мята. Теплый напиток следует пить после еды.

Вздутие живота является неприятной проблемой, от которой избавиться хочется как можно быстрее. И в этом случае ощутимый результат может дать народная медицина с правильно разработанным питанием. А вот лекарственные препараты помогут устранить дискомфортные симптомы.

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с проблемой вздутия живота. Давайте поговорим о такой проблеме, как метеоризм у взрослых.

Причины и лечение этого заболевания будут рассмотрены ниже.

Специфика болезни

Проблема метеоризма волнует взрослых людей тогда, когда в их желудке скапливается газ. Метеоризм всегда характеризуется дискомфортом в области живота.

Наиболее распространённые симптомы заболевания: вздутие желудка, плохое самочувствие и отрыжка.

Во время метеоризма выделяется большое количество пищевых газов. Тем не менее, эту проблему нельзя назвать самостоятельным заболеванием.

Часто метеоризм волнует людей, у которых наблюдаются какие-либо патологии в функционировании желудочно-кишечного тракта.

А бывает и так, что человек после застолья чувствует резкую боль в желудке. После этого его живот вздувается – это проявление метеоризма. Таким образом, чаще всего, данный процесс вызван внешними причинами.

Однако, если метеоризм – это симптом какой-то болезни, нужно начать лечение. Поэтому, если данный процесс возникает систематически, человеку следует пройти обследование в больнице.

Во время метеоризма происходит выделение приблизительно 3 литров газов в сутки. При обильном газовом скоплении слизистая оболочка кишечника не может нормально функционировать.

Организм человека не может активно впитывать полезные вещества, поступающие с едой, также нарушается ферментативная способность.

В ЖКТ скопившиеся газы выглядят как пена. Основой такой пены является слизь. Она мешает нормальному усвоению пищи желудком.

Именно поэтому проблема метеоризма приносит массу дискомфортных ощущений. Метаболизм нарушается, а вместе с ним происходят сбои в выработке организмов ферментов.

Причины метеоризма

Причины возникновения метеоризма у взрослых разные. Они зависят как от условий внешней среды, так и от функционирования желудка и пищеварительной системы.

Итак, причины, по которым появляется метеоризм:

1. Произошло нарушение ферментативной системы. Иногда в организме человека происходят сбои в выработке ферментов, это приводит к тому, что в отдел ЖКТ попадают кусочки непереваренной пищи. В результате в желудке происходят процессы брожения и гниения. В этом причины вздутия желудка.
   У некоторых взрослых людей метеоризм возникает, так как ферментная недостаточность – это результат неправильного питания.
2. Причины возникновения метеоризма могут связываться с дисбактериозом. Когда микрофлора кишечника не нарушена, часть пищевых газов поглощается бактериями, а при их отсутствии этого не происходит. В итоге возникает метеоризм. Неправильное питание – самая распространённая причина дисбактериоза.
3. Постоперационный период. Проблема метеоризма волнует многих взрослых, которые перенесли операции брюшной полости. Причины возникновения метеоризма, в этом случае, в снижении моторики пищеварительных органов. В результате пища застаивается в желудке, вызывая его вздутие.
   Если вовремя не начать лечение, может потребоваться новая операция.
4. Заболевания пищеварительных органов. Недуги и патологии органов системы пищеварения, например, кишечника, могут вызывать метеоризм.
5. Качество продуктов, которые употребляет человек. Ни для кого не секрет, что здоровье человека напрямую зависит от качества поглощаемой им пищи. Есть ряд продуктов, способствующих газообразованию в желудке. Например, бобовые. При непереносимости лактозы во время метеоризма нельзя пить и есть молочные продукты.
6. Стресс. Психоэмоциональные напряжения тоже могут вызывать метеоризм. Систематически возникающие нервные расстройства могут провоцировать вздутие желудка. Чтобы справиться со стрессом быстро и эффективно, нужно принимать седативные препараты. В данном случае уйдут такие симптомы недуга, как раздражительность и нервозность.
7. Метеоризм в пожилом возрасте. Это проблема пожилых людей, возраст которых более 65 лет. Во время метеоризма у них происходит атрофия мышц кишечника.
8. Беременность. У многих беременных женщин появляется метеоризм. В данном случае лечение им не нужно, ведь вздутие живота – это результат пережатия кишечника маткой.

В результате в организме беременной женщины замедляется процесс движения пищи. Это приводит к тому, что организм не до конца получает питательные вещества.

Какие болезни провоцируют вздутие живота?

Проблема метеоризма возникает при таких заболеваниях как:

Это далеко не все болезни, провоцирующие вздутие живота. Список можно продолжить, добавив в него синдром раздражённого кишечника, цирроз печени, энтерит, дивертикулит и т. д.

Симптомы болезни

Во время метеоризма, кроме вздутия желудка, наблюдаются такие симптомы:

1. Боль. Она имеет спазматический характер. Нередко боль во время данного недуга отдаёт в грудную клетку, поясницу или в правое подреберье.
2. Снижение аппетита.
3. Тошнота.
4. Усиление отхождения газов.
5. Отрыжка.
6. Понос либо запор.
7. Дискомфорт в эпигастральной области.
8. Постоянное урчание в животе.
9. Чувство дискомфорта в желудке не проходит даже ночью.
10. Человек чувствует увеличение давления внизу живота.

Медикаментозное лечение данного недуга

Если метеоризм возникает систематически, не стоит ждать, пока организм самостоятельно справится с ним.

Лечение этой болезни медикаментами, в данном случае, является необходимым. Возникает вопрос, какие препараты нужно давать больному?

Уменьшить газообразование и улучшить состояние больного, столкнувшегося с проблемой метеоризма, помогут такие препараты:

• Эспумизан. Это один из самых известных лекарств, способствующих выведению лишних газов из кишечника. Лечиться от метеоризма Эспумизаном можно как взрослым, так и маленьким детям.
• Мотилиум. Этот медикамент решает проблему брожения в организме, из-за которого возникло вздутие. Лечение Мотилиумом включает в себя систематический приём таблеток или суспензии.
• Энтеросгель. Это лекарство действует в организме, словно губка. Энтеросгель впитывает в себя все бактерии, вирусы и газы, которые негативно влияют на функционирование пищеварительной системы.
• Боботик. Это средство помогает вывести из кишечника застоявшиеся газы, а также нормализовать перистальтику.
• Дюфалак. Этот медикамент является слабительным, которое назначают как взрослым, так и детям. Он активизирует перистальтику и оказывает положительное влияние на процесс размножения полезных бактерий в кишечнике.
• Линекс. Приём этого лекарства при метеоризме является не только эффективным в плане вывода из желудка лишних газов. Приём Линекса – это отличная профилактика дисбактериоза.
• Тримедат. Это лекарство положительно воздействует на функционирование желудочно-кишечного тракта, нормализируя физиологию кишечника.

Прежде, чем начать лечение, необходимо установить причину, из-за которой начался метеоризм.

От чего зависит лечение метеоризма?

1. Данное заболевание часто связывают с неправильным питанием. Если причина недуга в этом, то необходимо внести изменения в свой рацион питания. Возможно, человек длительное время употребляет жареную пищу, которая тяжело усваивается организмом.
   Если устранить данную погрешность, то качество жизни человека улучшится, ведь у него пройдёт вздутие живота и другие неприятные симптомы недуга.
2. Если же эту болезнь вызвала какая-то патология, следует отправиться в больницу и проконсультироваться с врачом. Лечение вздутия желудка, в данном случае, может назначить только врач.
3. Если пациент, больной метеоризмом, не переносит лактозу, ему следует исключить из рациона молочный сахар. Также ему нужно обязательно соблюдать диету. Пациент с непереносимостью лактозы не может употреблять в пищу продукты и блюда с высоким содержанием калорий.
4. В случае, когда данных недуг возник из-за воспалённых стенок кишечника, нужно принимать в пищу продукты с высоким содержанием клетчатки. Также таким пациентам рекомендуется проконсультироваться с невропатологом и психологом.
   Синдром раздражённого кишечника всегда вызывает у больного сильные боли. Поэтому, чтобы избавиться от неё, а также устранить вздутие живота, нужно пить спазмолитики.
5. Лечение вздутия желудка при дисбактериозе должно сопровождаться приёмом пробиотиков. Например, таким пациентам часто назначают Линекс.

Этот лечебный медикаментозный курс позволяет сбалансировать баланс полезных микробов в желудке.

Также лечение данного недуга будет эффективным, если больной будет принимать адсорбенты.

Эти препараты позволят не только нормализовать работу кишечника, но также и улучшить состояние больного, избавив его от боли и дискомфорта.

Какие абсорбенты можно давать при вздутии живота? Самый распространённый адсорбент – это активированный уголь.

Однако принимать его следует осторожно, нельзя допускать передозировку, ведь это чревато выведением из организма не только лишних газов, но также и витаминов и полезных микроэлементов.

Народные методы лечения данного недуга

Чтобы решить проблему излишка газов в желудке, не обязательно тратить много денег, ведь это можно сделать народными методами.

Лечение мелиссой

Мелисса помогает не только снять кишечный спазм, но также избавить человека от колик. В лечебных целях можно использовать как растение мелиссы, так и эфирное масло из него.

Рецепт целебного напитка из мелиссы:

1. Понадобится сушеная мелисса. Её выкладывают на посуду, которая будет ставиться на паровую баню.
2. Далее растение заливается горячей водой. Можно использовать кипяток. Необходимо держать ёмкость на водяной бане не менее 20 минут.
3. Теперь через марлю отвар необходимо процедить. Он остужается и оставляется на ночь. После этого его можно принимать небольшими глотками натощак.

Лечение полынью

Рецепт:

1. Сушёная полынь заливается кипятком. Её необходимо настаивать в тёмном месте не менее 12 часов. Как вариант, настой можно сделать перед сном и оставить его на ночь.
2. Теперь раствор нужно отфильтровать. Для этого удобно использовать марлю.
3. Приготовленный раствор разделяется на 3 равные части. Лекарство из полыни нужно принимать трижды в день по 1 стакану.
4. Необходимо лечить вздутие живота полынью на протяжении 1 недели.

Полезное видео

Надутый живот не является сам по себе заболеванием, а лишь симптомом. У больного возникает ощущение полноты, давления в животе, которое часто сопровождается болью, судорогами и тошнотой. В тяжелых случаях присутствует давление на диафрагму и легкие, что приводит к одышке. Бурение или прохождение газа часто снимает это ощущение давления.

Надутый живот - частые причины

Вздутие живота по причине газообразования – это неприятное состояние, которое может возникать у при неправильном питании или же во время диеты и сопровождается такими симптомами:

• распирание живота изнутри и внешне,
• ощущение постоянного переедания при относительно небольшом количестве съеденного,
• урчание в животе.

Однако, зачастую, все проблемы со здоровьем исходят изнутри, и, возможно, это состояние развилссь из-за проблем с кишечником. В этом случае стоит обратиться к врачу.

При диете

• Очень часто во время диеты основным источником пищи являются овощи. От некоторых из них, как, например, фасоль, капуста, горох, может появиться чувство надутого живота, особенно, если на такую диету вы сели резко. Организм не привык к такой пище, и ему нужно время.
• Так же существует диета, основанная на употреблении молочных продуктов, что тоже нередко вызывает чрезмерное газообразование.
• Ну и, наконец, голодание также может привести к проблеме газообразования.

Неправильное питание

Вздутие может быть не только во время диеты: одна из причин – это неправильное питание:

• При употреблении вредных газированных напитков, а также продуктов, которые при попадании в кишечник начинают бродить, такие как квас, черный хлеб, пиво, может повыситься газообразование.
• При поедании жирной, тяжело усваиваемой пищи, при беспорядочном поедании, не совместимых между собой продуктов, при быстром употреблении (попадает воздух в желудок) надувает живот практически в считанные секунды.
• Однако проблема может быть из-за нарушений микрофлоры кишечника, других заболеваний организма, а также в следствии стресса.

5 продуктов, способных надуть живот

Чаще всего обычное вздутие живота возникает из-за некоторых продуктов, которые есть в рационе каждого человека. Вот 5 таких продуктов:

	Слишком частое употребление моркови может привести к вздутию живота. Дело в том, что морковь является высоковолокнистым продуктом. Попадая в кишечник, бактерии начинают перерабатывать волокна, побочным продуктом чего являются газы. Поэтому диетологи настоятельно советуют съедать не более 200 грамм моркови в неделю.
	Все виды капусты могут привести к усилению газообразования в кишечнике. Причиной тому является рафиноза, которая затрудняет переваривание пищи, что и вызывает повышенное газообразование в кишечнике.
	Как известно, яблоки являются отличным источником фруктозы, которая не редко приводит к вздутию живота. Дело в том, что большое количество фруктозы попросту не успеет проникнуть в кровоток через стенки кишечника. Остальная часть фруктозы начнет собирать вокруг себя вредные бактерии, которые и становятся причиной появления метеоризма.
	В ежевике содержится большое количество полиолов, которые проникают в кишечник и вызывают вздутие живота. Дело в том, что полиолы всасываются лишь частично, что неизбежно приводит к их попаданию в кишечник. В результате полиолы начинают ферментироваться бактериями, что и приводит к повышенному газообразованию.
	Все большую популярность в последнее время набирают артишоки. В этом продукте содержатся олигосахариды, которые не поддаются полному перевариванию нашим организмом. Излишки этого вещества попадают в кишечник, где его атакуют кишечные бактерии. Это и приводит к образованию газов, которое сопровождается нехорошими ощущениями внизу живота.

Другие причины

Классические симптомы вздутия, когда живот ощущается как надутый, опухший и болезненный, могут быть результатом множества других причин:

1. Вы пьете недостаточное количество воды. Бессмысленно заполнять тело большим количеством жидкости, когда оно уже готово лопнуть. После боя, как говорится, кулаками не машут. Но если не пить регулярно достаточно жидкости, это может способствовать запорам и накоплению газов в желудочно-кишечном тракте, то есть надутый этим всем живот.

   Но не думайте, что употребление газированных напитков поможет проблеме - они лишь усугубляют проблему, так как добавляются к количеству газа, уже присутствующему в организме. Лучше придерживаться старой доброй H2O.

2. Гормональные проблемы - еще одна частая причина патологии. Всплески гормонов в критические дни и в пременопаузе и климаксе создают немало проблем женщинам, и проблемы желудочно-кишечного тракта тоже.
3. Вы сидите весь день. Мы все знаем, что наши офисные рабочие места убивают наши тела. Все, начиная от культа тортика по утрам и до сидения на неповоротливых стульях, убивающих нашу осанку, не способствует нашему здоровью.

   Долгое время, проведенное в сидячем положении, может привести к сжатию живота, что замедляет пищеварение. Это, в свою очередь, приводит к таким проблемам, как вздутие живота, изжога и запоры. Кроме того, когда мы сидим, функция кишечника работает менее эффективно, чем когда мы стоим.

4. Вы начали есть больше клетчатки. Если вы постоянно употребляете клетчатку, важно помнить, что глютен (и углеводы, такие как хлеб) не являются врагом и определенно не являются причиной вздутия у большинства людей.
   Но если человек потребляет низкое количество клетчатки, а затем внезапно увеличивает его, может быть период корректировки, при которой усиливается газообразование. Но это будет продолжаться не долго.
5. У вас непереносимость лактозы. Если вы не страдаете непереносимостью лактозы, нет никакой необходимости исключать ее из своего рациона, иначе вы можете лишиться необходимых витаминов и питательных веществ.
   Но если у вас непереносимость лактозы, находящейся в молочных продуктах, она может вызвать судороги в животе, вздутие живота и тошноту. Так что, обратите внимание на латте. Возможно, все дело в нем?
6. Вы жуете жевательную резинку. Так же, как чрезмерное употребление газированных напитков, жевательная резинка способствует попаданию большего количества воздуха, чем нам это нужно.

   Нельзя есть и говорить в то же время, жевать второпях. И если вы любите жевать резинку, то убедитесь, что вы жуете, закрывая рот, чтобы не попадал лишний воздух.

7. У вас менструальный период. Женщины могут ощущать еще один неприятный побочный эффект в это время. Совершенно нормально испытывать вздутие живота как часть менструального цикла, так как повышение уровня эстрогена и прогестерона могут вызвать задержку жидкости.
8. У вас хронический энтерит. Это наименее вероятное объяснение, но энтерит - пищеварительное заболевание, при котором тонкая кишка воспаляется и неспособна поглощать питательные вещества. При наличии других симптомов необходимо обратиться к врачу.
9. Чрезмерное переедание является одной из распространенных причин вздутия живота.
10. У вас нет времени на спокойное пережевывание еды - жуете вы быстро и второпях . Аэрофагия (глотание воздуха) происходит в процессе быстрого в спешке потребления пищи, вызывает вздутие живота.

Болезни

Существуют различные заболевания или другие состояния, симптомом которых является надутый живот:

Если помимо надутого живота присутствуют другие симптомы и особенно бесконтрольная потеря веса, необходимо срочно обратиться к врачу.

Проблемы брюшной полости

Часто причиной надутого живота становятся проблемы органов брюшной полости:

• Блокировка в кишечнике: существует множество причин, которые могут привести к закупорке в кишечнике. Некоторые самые распространенные включают рубцовую ткань от предшествующей операции, грыжи, опухоли или желчный камень. Как правило, больные испытывают резкую боль, тошноту, рвоту и вздутие живота, а так же о невозможности прохождения стула или газа.
• Жидкость в брюшной полости: существует множество медицинских условий, которые могут привести к образованию жидкости в животе или асциту, что приводит к растяжению или отеку брюшной полости. Некоторые из наиболее распространенных причин включают заболевание печени на конечных стадиях (цирроз), сердечную недостаточность или рак. Во многих случаях абдоминальное растяжение от жидкости в брюшной полости безболезненно.
• Рак: Любая большая опухоль в брюшной полости может привести к растяжению или отеку брюшной полости, либо как прямой результат роста опухоли, либо от воспаления или жидкости, окружающей ее. Это вздутие, как правило, безболезненно, но у больных могут быть другие симптомы, такие как потеря веса, лихорадка или ночная потливость.

Постоянно вздутый живот: серьезные причины у женщин

Однако постоянно вздутый живот у женщин может быть причиной более серьезных заболеваний у женщин. Поэтому важно обратить внимание на симптомы, сопровождающие состояние надутого живота.
Ниже приведен полный список причин постоянно вздутого живота у женщин:

• Асцит,
• Целиакия,
• Острый панкреатит,
• Дивертикулит,
• Кистозный фиброз,
• Желчные камни,
• Эозинофильный гастроэнтерит,
• Аппендицит,
• Пищевая аллергия,
• Перитонит,
• Внематочная беременность,
• Синдром мальабсорбции,
• Фасциолеза,
• Алкогольная болезнь печени,
• Грыжа,
• Гепатит,
• Миома,
• Токсический мегаколон,
• Склеродерма,
• Обструкция желчных путей,
• Сердечная тампонада,
• Хроническая сердечная недостаточность,
• Опухоль Вильмса,
• Воспалительное заболевание кишечника (болезнь Крона и язвенный колит),
• Рак желудка,
• Рак печени,
• Гепатит Б,
• Гепатит Е,
• Гепатит С,
• Гепатит А,
• Рак эндометрия,
• Болезнь Гиршпрунга,
• Колоректальный рак,
• Инфекционный эндокардит,
• Желтая лихорадка,
• Гепаторенальный синдром,
• Лимфома Беркитта,
• Аутоиммунный гепатит,
• Некротизирующий энтероколит,
• Гастропарез,
• Почечные камни,
• Обструкция кишечника,
• Рак яичников,
• Беременность,
• Поликистозная болезнь печени,
• Инфекция Pseudomonas aeruginosa,
• Предменструальный синдром,
• Менопауза,
• Стронгилоидоз,
• Тропический литник,
• Синдром чрезмерного роста крупного кишечника,
• Болезнь Уиппла и увеличение веса.

Питание при надутом животе

Женщины, страдающие вздутием живота, должны внести некоторые изменения в свой рацион и избегать определенных видов пищи, поскольку некоторые виды продуктов вызывают и усугубляют эту проблему. Компоненты продуктов, которые неправильно перевариваются, выводятся в толстую кишку, где они разлагаются бактериями, приводя к образованию избыточных газов. Объем и запах газа зависит от плохо переваренной пищи.

Чрезмерное потребление пищевых волокон также вызывает растяжение желудка и газообразование. Есть много овощей, которые отвечают за вздутие живота - это брокколи, бобовые и капуста. Эти овощи имеют высокий уровень неудобоваримого сахара и волокна, что усугубляет проблему.

Многие люди страдают от непереносимости лактозы и при употреблении молочных продуктов возникает чувство вздутия живота.

Лечение

Для того, чтобы выявить причину, нужно обратиться к гастроэнтерологу. Если причина метеоризма – неправильное питание, то первый совет это, прежде всего, коррекция питания. Нужно пересмотреть свою диету, если вы сидите на ней или свой рацион, если вы не сидите на диете. Следить за тем, какие продукты вы употребляете и за количеством порции.

Однако, лечение должно быть комплексным:

1. Помимо правильного питания, нужно избавляться от вредной привычки – курения, если такая есть, прием пищи должен быть в одно время, полноценный, в спокойной обстановке, тщательно пережевывая.
2. Попытаться ограничить прием сахара, жирной пищи, фаст-фудов, алкоголя, сдобы. Во время появления симптома, чтобы улучшить самочувствие, можно принять, например, адсорбенты. Это препараты, которые, при попадании в организм, забирают на себя газы.
3. Также возможен прием прокинетиков (усиливают перистальтику кишечника), ферментных препаратов (расщепляют жиры, растительную клетчатку и помогают в усвоении питательных веществ) или же, при болях - спазмолитиков.
4. Из народных средств, часто употребляют семена укропа. Они снимают спазмы, устраняют брожения, образование газов, повышают аппетит.
5. Трава мать-и-мачеха обладает противовоспалительным, ветрогонным действием и помогает снять симптом.

Если проблема все-таки не проходит, то обязательно нужно обратиться к врачу. Ведь лекарства не лечат, а лишь устраняют симптом. И если проблема кроется в том, что нарушена микрофлора, то лечение должен подбирать врач индивидуально.

Лекарства при надутом животе

Естественно, лечение вздутого живота начинается с посещения врача, если у вас есть хоть малейшее подозрение на одно из вышеупомянутых болезней. И только врач решает, что делать дальше.

Если общее самочувствие хорошее, а причиной надутого живота является что-то обычное и банальное - чрезмерное потребление пищевых волокон, к примеру, то можно попробовать обойтись нижеописанными подручными препаратами для облегчения вздутия:

• Страдающие постоянным вздутием живота женщины могут начать принимать лекарства или пищевые добавки, которые содержат различные ферменты, такие как Beano, работающие путем разрушения сложных углеводов, что, в свою очередь, сокращает вещества в кишечнике, которые вызывают перерастание бактерий и приводят к растяжению желудка. Эти ферменты помогут уменьшить отрыжку и газы, но не обязательно уменьшают растянутый живот.
• Активированный уголь также помогает в облегчении проблемы.
• Пробиотики отлично лечат вздутия живота, улучшая флору кишечника, пищеварение и уменьшая производство газа.
• Некоторым больным помогают антидепрессанты в низкой дозе. Эти лекарства работают, изменяя восприятие полноты в кишечнике, а также облегчая страх и беспокойство.

Метеоризм - довольно неприятное явление, которое доставляет дискомфорт и сопровождается такими симптомами: боль, вздутие живота, газы. Что делать? Как бороться и как предупредить возникновение этой проблемы?

Причины метеоризма

Вас беспокоит вздутие живота? Что делать в такой ситуации? На сегодняшний день существует большое количество разнообразных медикаментозных препаратов, которые устраняют рассматриваемую проблему. Большинство из них можно приобрести без рецепта врача. Но стоит отметить, что они в основном однократно устраняют неприятные симптомы. Также методы народной медицины оказывают положительное действие, но только в том случае, если излишнее газообразование не связано с наличием заболеваний органов пищеварительной системы.

Народные рецепты

Самым эффективным средством нетрадиционной медицины считается укроп. Если у вас расстройство пищеварения, запоры, болит живот, вздутие, что делать? В целях профилактики или для терапии принимайте укроп. Он обладает целебными свойствами: с его помощью эффективно устраняют различные заболевания пищеварительной системы, растение хорошо снимает спазмы мышц желудка и кишечника, препятствует образованию процессов брожения, гниения и избыточному газообразованию, а также стимулирует аппетит, изгоняет гельминтов и действует как слабительное средство.

• Заварите 1 ст. л. семян укропа, настаивайте один час. Принимать небольшими равными порциями в течение дня.
• Разотрите 1 ст. л. семян укропа в кашицу, заварите стаканом кипятка. Отвар необходимо настаивать в термосе сорок минут, затем процедить. Настой принимать по сто миллилитров за полчаса до еды.
• Укроп можно использовать в качестве приправы к пище.

Диагностика

Часто беспокоят болевые ощущения, сильное вздутие живота? Что делать в такой ситуации, подскажет врач. В этом случае методы народной медицины не смогут помочь. Прежде чем назначить лечение, специалист порекомендует необходимые исследования:

• анализ кала на дисбактериоз;
• исследование желудочного сока и желчи;
• бактериологическое исследование кала;
• УЗИ органов, отвечающих за пищеварение.

Вздутие живота. Что делать? Лекарства

Основные эффективные и безопасные медикаментозные средства от вздутия живота:

• «Мезим». Относится к пищеварительным ферментным препаратам. Нормализует работу пищеварительной системы, активизирует секрецию поджелудочной железы, оказывает анальгезирующее воздействие.
• «Эспумизан». Уменьшает газообразование, способствует выведению газов и улучшает перистальтику кишечника.
• Пробиотики. Это группа препаратов, которые имеют в своем составе лактобактерии, бифидумбактерии. Указанные вещества активизируют секреторную функцию желудка, улучшают усвоение пищи и препятствуют образованию патогенной микрофлоры в кишечнике. Некоторые пробиотики: «Линекс», «Лактовит», «Бифидумбактерин», «Лактобактерин», «Хилак-форте», «Бифи-форм» и др.
• Энтеросорбенты. Это препараты, которые абсорбируют токсические вещества и улучшают работу пищеварительного тракта: «Энтеросгель», «Энзим».
• Активированный уголь. Препятствует всасыванию вредных веществ в кровь, нормализует пищеварение.

Часто метеоризм сопровождается поносом, запорами, болевыми ощущениями. В таких случаях назначаются препараты с учетом преобладающего симптома.

• Вздутие живота, понос. Что делать? Принимать такие лекарства, как тримебутина малеат, «Лоперамид» и спазмолитики (отилония
• При запорах: «Макрогол», «Сорбитол».
• При сильных болях назначаются гиосцин бутилбромид и спазмолитики.

Упражнения от излишнего газообразования

Под рукой нет лекарства, а сильно мучает вздутие живота? Что делать в таком случае? Можно воспользоваться комплексом несложных упражнений, которые избавят от метеоризма:

• Наклоны вперед. По очереди совершайте наклоны то к одной, то к другой ноге. Упражнение рекомендуется выполнять не менее десяти раз.
• «Велосипед». Лягте на спину, поднимите ноги вверх и совершайте движения ими, имитируя езду на велосипеде.
• Лягте на живот на твердую поверхность. Старайтесь как можно больше прогнуться в пояснице, опираясь на руки. Упражнение рекомендуется выполнить десять раз.

Способы быстрого устранения метеоризма

Бывают жизненные ситуации, при которых человек испытывает большой дискомфорт от вздутия живота, но обстоятельства не позволяют принять необходимое лекарство или воспользоваться проверенным народным рецептом. В таких случаях есть способы, которые помогут облегчить состояние и снять симптомы метеоризма:

1. Быстрое облегчение. Необходимо понимать, что как образование газов внутри кишечника, так и их выход - это естественные процессы, необходимые организму. Поэтому не нужно держать газ в себе (если находитесь общественном месте, то найдите ванную комнату или туалет и побудьте там, пока дискомфорт не уйдет; если трудно выпустить газ, то необходимо изменить положение тела, совершите прогулку).
2. Грелка или компресс. Устранить вздутие живота можно следующим образом: положив грелку или теплый компресс на проблемное место.

Причины избыточного газообразования при беременности

Метеоризм во время беременности считается нормальным явлением. Это связано с определенными изменениями, происходящими в организме женщины.

• С ростом малыша матка постоянно увеличивается в размерах и начинает оказывать давление на кишечник. Таким образом, вздутие живота становится более выраженным с увеличением срока беременности. Это приводит к скоплению газов в кишечнике, что, в свою очередь, обуславливает запоры и нередко сопровождается болевыми ощущениями.
• Во время беременности в крови повышается уровень гормона прогестерона. Он снимает спазм мышц, предотвращая выкидыш. И в то же время данный гормон оказывает расслабляющее действие на мышцы кишечника, что приводит к застаиванию в нем пищи, вызывая газообразование.
• Другие причины: неправильное питание, употребление продуктов, повышающих газообразование, ферментная недостаточность и т. д.

Как избавиться будущей маме от такого неприятного явления, как вздутие живота? Что делать? Прежде всего, не стоит стесняться делиться этой проблемой с лечащим врачом. Доктор пропишет необходимые лекарственные препараты, которые будут безопасны для плода. Заниматься самолечением категорически запрещается.

Избавление от метеоризма и беременность

Вздутие живота - что делать? Этот вопрос беспокоит многих будущих мам. Остановить естественные изменения, которые происходят в организме женщины в положении, невозможно. Но облегчить состояние будущей мамы и избавить ее от метеоризма вполне реально. Гинеколог должен направить беременную на консультацию к гастроэнтерологу, для того чтобы установить или исключить наличие заболеваний пищеварительного тракта. И только доктор может назначать необходимые лекарства, которые необходимо принимать, строго следуя инструкции или назначениям. Важно знать, что заниматься самолечением опасно для здоровья будущего ребенка.

В остальном беременной женщине необходимо следовать общим правилам предупреждения рассматриваемой проблемы.

Профилактика избыточного газообразования

Соблюдая простые правила, можно избегать образования избыточных газов в кишечнике:

• гуляйте на свежем воздухе, совершайте пешие прогулки;
• занимайтесь спортом;
• пейте больше жидкости;
• избегайте стрессов;
• употребляйте только правильно приготовленную пищу: тушите, варите продукты;
• исключите из рациона все жирное;
• введите для себя правило на завтрак съедать овсяную кашу или хлопья грубого помола;
• ограничьте употребление пищи, которая богата активными углеводами;
• не употребляйте газированные напитки, не жуйте жвачку;
• откажитесь от курения;
• старайтесь тщательно пережевывать пищу;
• ешьте небольшими порциями.